TAILIEUCHUNG - Phòng tránh ung thư vú hiệu quả nhất

Phụ nữ ăn hai bữa cá nhiều tinh dầu mỗi tuần có thể phòng tránh ung thư vú hiệu quả nhất. Đây là khuyến cáo của các nhà nghiên cứu được đăng tải trên tờ The New Zealand Herald ngày 1/7. | Phòng tránh ung thư vú hiệu quả nhất Phụ nữ ăn hai bữa cá nhiều tinh dầu mỗi tuần có thể phòng tránh ung thư vú hiệu quả nhất. Đây là khuyến cáo của các nhà nghiên cứu được đăng tải trên tờ The New Zealand Herald ngày 1 7. Nguồn trên cho biết sau khi phân tích kết quả 26 nghiên cứu từ Mỹ châu Âu và châu Á các nhà nghiên cứu phát hiện bổ sung 0 1g hay 0 1 năng lượng mỗi ngày từ nguồn axít béo omega-3 có trong cá có thể giảm 5 nguy cơ ung thư vú. Phụ nữ ăn hai bữa cá nhiều tinh dầu mỗi tuần có thể phòng tránh ung thư vú hiệu quả nhất. Anh internet Xét tổng thể nguồn cung cấp axít béo này giúp giảm 14 nguy cơ ung thư vú khi so sánh giữa những người ăn ít cá nhất và nhiều cá nhất. Để đạt mức này mỗi tuần phụ nữ nên ăn 1-2 khẩu phần cá nhiều tinh dầu như cá hồi cá ngừ hay cá mòi. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện nguy cơ ung thư vú thấp nhất là ở châu Á có thể do người châu Á ăn cá nhiều hơn người phương Tây. Giới nghiên cứu cho biết cá cung cấp nhiều axít béo omega-3 rất có lợi cho sự phát triển não bộ giảm nguy cơ viêm não tốt cho hệ thống tim mạch và các tế bào khác. Nguồn thức ăn tốt nhất giàu axít béo omega-3 là cá nhiều tinh dầu do cơ thể con người không sản xuất được chất này. Các chuyên gia cũng khuyến cáo duy trì cân nặng hợp lý tập thể dục thường xuyên và giảm đồ uống có cồn cũng giúp giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú hay các bệnh nguy hiểm .

• Y học thường thức
• tránh ung thư vú hiệu quả
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• phương pháp chữa trị bệnh
• bệnh thường gặp
• Phòng tránh ung thư vú hiệu quả
• bệnh ung thư
• phòng chống ung thư hiệu quả
• nguyên nhân bệnh ung thư
• Dịch tễ học ung thư
• cơ chế sinh bệnh ung thư
• nguyên nhân gây bệnh thường gặp
• điều trị bệnh thường gặp
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• phòng ngừa bệnh thường gặp
• kiến thức cơ sở
• sức khỏe trẻ em
• Kiến thức về một số bệnh thường gặp
• Bệnh thường gặp của bác sỹ đa khoa
• Bác sỹ đa khoa
• Tuyến y tế cơ sở
• đề phòng bệnh thường gặp
• chỉnh cột sống
• đông y chữa bệnh
• Các bệnh thường gặp
• bệnh thường gặp vào mùa hè
• Bệnh thường gặp ở bò
• Bệnh thường gặp ở bò sữa
• Nguyên nhân gây bệnh
• Dấu hiệu bệnh
• Biện pháp điều trị bệnh
• Bệnh ở gia súc
• Bệnh học thủy sản
• Bệnh thường gặp ở thủy sản
• Bệnh thường gặp ở ếch
• Dấu hiệu ếch bị bệnh
• Bệnh ăn nhau ở ếch
• Bệnh ghẻ lở ở ếch
• Thuyết trình bệnh thủy sản
• Một số bệnh thường gặp trên tôm cá
• Bệnh thường gặp trên tôm
• Điều trị bệnh trên tôm
• Bệnh trên cá
• Phòng trị bệnh trên cá
• các loại bệnh
• cách phòng chống một số bệnh thông thường
• bệnh thông thường và tác hại
• bệnh tâm thần phân liệt
• bệnh quai bị
• y tế
• sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• bệnh thường gặp về da
• kiến thức y học y học cơ sở
• bệnh ở họng
• y học cở sở
• Bệnh ở cá hồi
• Phương pháp nuôi cá Hồi
• Dấu hiệu bệnh ở cá hồi
• Bệnh thường gặp ở cá hồi
• Chế độ ăn cho bệnh tiêu chảy cấp
• Bệnh thường gặp ở trẻ em
• Bệnh không phải ăn kiêng
• Bệnh thường gặp ở người lớn
• Bệnh tiêu chảy cấp