TAILIEUCHUNG - Bệnh loãng xương: Nguy cơ tiềm ẩn ở lứa tuổi mãn kinh

Bệnh loãng xương là bệnh lý làm xương yếu dần và gây hiệu quả xương giòn và dễ gãy. Nếu bạn bị loãng xương thì bạn có nguy cơ bị gãy xương đặc biệt là ở hông, cột sống và cổ tay. | Bệnh loãng xương Nguy cơ tiềm ẩn ở lứa tuổi mãn kinh Bệnh loãng xương là bệnh lý làm xương yếu dần và gây hiệu quả xương giòn và dễ gãy. Nếu bạn bị loãng xương thì bạn có nguy cơ bị gãy xương đặc biệt là ở hông cột sống và cổ tay. Bệnh loãng xương thường coi là bệnh lý ở phụ nữ lớn tuổi nhưng thực tế là loãng xương bắt đầu từ giai đoạn sớm hơn. Phụ nữ có mật độ xương ở mức cao nhất ở lứa tuổi 30 và họ cần phải có đủ lượng canxi để tạo xương và duy trì sức khỏe ở giai đoạn còn lại. Ở Mỹ có gần 10 triệu người mắc bệnh loãng xương phụ nữ chiếm trên 80 trong số đó. Người ta dự đoán rằng cứ 1 trong 2 phụ nữ và 1 trong 8 nam giới trên 50 tuổi bị bệnh loãng xương. Theo Tổ chức Y tế thế giới tỷ lệ bệnh loãng xương trong phụ nữ da trắng sau mãn kinh vào khoảng 14 ở độ tuổi từ 50 - 59 22 trong độ tuổi từ 60 - 69 39 trong độ tuổi từ 70 - 79 và 70 ở độ tuổi từ 80 trở lên. Nguyên nhân loãng xương là gì Loãng xương là do mất cân bằng chu trình tạo xương của cơ thể. Trong suốt cuộc đời cơ thể chúng ta đào thải xương già và tái tạo xương mới trong chu trình liên tục. Cho đến giữa những năm của độ tuổi 30 xương vẫn tiếp tục phát triển cơ thể tạo xương nhiều hơn là mất sau đó quá trình tiêu xương và tạo xương diễn ra cân bằng. Nhưng đến thời kỳ mãn kinh thì thì cân bằng này bị phá vỡ thay đổi hoóc môn trong cơ thể làm cho mất xương nhanh hơn tạo xương. Mãn kinh làm tăng mất xương Mãn kinh thường xảy ra vào khoảng tuổi 50. Thay đổi chính trong thời kỳ này là lượng hoóc môn estrogen giảm mạnh. Khi lượng estrogen giảm làm xương mất nhanh hơn. Thực tế là trong vòng 5 năm đầu tiên sau mãn kinh một số phụ nữ vẫn có thể mất tới 25 trọng lượng xương của cơ thể. Ở nhiều phụ nữ mất xương trầm trọng làm cho xương yếu và giòn. Các nguyên nhân khác gây loãng xương Mãn kinh là tác động thường gặp nhất gây loãng xương và do khi phẫu thuật cắt bỏ hai buồng trứng nơi sản xuất estrogen cũng gây loãng xương. Tuy nhiên mất xương cũng có thể do bệnh khác hoặc các tác nhân khác như là dùng corticoid quá

• Sức khỏe người cao tuổi
• bệnh loãng xương
• tuổi mãn kinh
• sức khỏe người cao tuổi
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• kiến thức y tế
• Tiểu luận bệnh loãng xương
• Dinh dưỡng cho bệnh loãng xương
• Nguyên nhân bệnh loãng xương
• Phòng ngừa bệnh loãng xương
• Thực đơn cho bệnh loãng xương
• kiến thức về bệnh loãng xương
• nguyên nhân gây loãng xương
• cách phòng bệnh loãng xương
• triệu chứng bệnh loãng xương
• phân loại bệnh loãng xương
• Thực đơn dinh dưỡng người bệnh loãng xương
• Thức ăn cho người bệnh loãng xương
• Thực đơn cho người bệnh loãng xương
• Chăm sóc người bệnh loãng xương
• Người bệnh loãng xương
• Phân loại loãng xương
• Thuốc điều trị bệnh loãng xương
• Đặc trị bệnh loãng xương
• Kinh nghiệm về ệnh loãng xương
• Ngăn ngừa loãng xương
• Chuẩn đoán bệnh loãng xương
• Điều trị bệnh loãng xương
• Hệ quả của loãng xương
• Thuốc điều trị loãng xương
• Loãng xương các điều trị
• Bài thuốc đông y trị loãng xương
• Điều trị loãng xương
• hướng dẫn điều trị bệnh loãng xương
• phương pháp điều trị bệnh loãng xương
• kinh nghiệm điều trị bệnh loãng xương
• Thực phẩm hạn chế bệnh loãng xương
• Ngăn ngừa bệnh loãng xương
• Kinh nghiệm về bệnh loãng xương
• Chăm sóc bệnh loãng xương
• Bảo vệ sức khỏe
• Phương pháp điều dưỡng bệnh loãng xương
• Tự chữa bệnh loãng xương
• Nhận thức của người bệnh loãng xương
• Cách điều trị bệnh loãng xương
• Giải đáp bệnh loãng xương
• Bài thuốc hay chữa bệnh loãng xương
• Thực đơn phòng bệnh loãng xương
• Chế độ ăn phòng bệnh loãng xương
• ăn uống ngừa bệnh loãng xương
• Chẩn đoán bệnh loãng xương
• cách chữa bệnh loãng xương