TAILIEUCHUNG - Hiệu quả một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân cho nam sinh viên đội tuyển taekwondo trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật thành phố Hồ Chí Minh

Qua nghiên cứu tổng hợp tài liệu, phỏng vấn chuyên gia đã lựa chọn được một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân (SMTĐĐC) cho nam sinh viên (SV) đội tuyển taekwondo trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật (ĐHSPKT) thành phố Hồ Chí Minh, () đồng thời đánh giá hiệu quả việc ứng dụng hệ thống bài tập phát triển tốc độ sau 6 tháng tập luyện cho đối tượng này. | THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC 33 Hiệu quả một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn chân cho nam sinh viên đội tuyển taekwondo trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật thành phố Hồ Chí Minh TS. Nguyễn Đức Thành ThS. Trần Văn Tuyền Q TÓM TẮT ABSTRACT Qua nghiên cứu tổng hợp tài liệu phỏng vấn By researching and synthesizing of relevant chuyên gia đã lựa chọn được một số bài tập phát materials as well as interview experts the theme triển sức mạnh tốc độ đòn chân SMTĐĐC cho has selected a number of speed strength development nam sinh viên SV đội tuyển taekwondo trường exercises of kicks for male students of Taekwondo Đại học Sư phạm Kỹ thuật ĐHSPKT thành phố team in Ho Chi Minh City University of Hồ Chí Minh đồng thời đánh giá hiệu Techninology and Education. At the same time it quả việc ứng dụng hệ thống bài tập phát triển tốc has evaluated the effectiveness of application độ sau 6 tháng tập luyện cho đối tượng này . systems of the speed strength development exercises after training six months. Từ khóa bài tập đòn chân huấn luyện sinh viên sức mạnh tốc độ taekwondo. Keywords exercise kick training student speed strength Taekwondo. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ có trên 75 tổng điểm để đưa vào kiểm tra đánh giá sức Tại hiện nay phong trào tập luyện taek- mạnh tốc độ SMTĐ cho đội nam SV đội tuyển taek- wondo phát triển rộng rãi. Nhiều trường đại học và cao wondo trường ĐHSPKT sau 6 tháng tập luyện đẳng trên địa bàn thành phố đã đưa môn này vào bao gồm 7 test trong đó có 3 test về thể lực và 4 test về chương trình giảng dạy chính khóa như học phần tự chọn kỹ thuật sau để SV học tập và rèn luyện thân thể ngoài giờ. Trong - Các test về thể lực chạy 30m xuất phát cao XPC đó trường ĐHSPKT là một trong những s bật xa tại chỗ m gập bụng 1 phút lần . .

• Thể dục thể thao
• Khoa học thể thao
• Bài viết về thể thao
• Bài tập phát triển sức mạnh tốc độ
• Đội tuyển taekwondo
• Bài tập huấn luyện sức mạnh
• Huấn luyện thể thao
• Giáo dục thể dục thể thao
• Tâm lý thể dục thể thao
• Dinh dưỡng trong thể thao
• Khoa học thể dục thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa
• Thể dục thể thao quần chúng
• Chuyên ngành Karate
• Thể dục Thể thao
• Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Giáo dục thể chất
• Thể dục thể thao ngoại khóa
• Công tác thể dục thể thao
• Quản lý thể dục thể thao
• Hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao
• Phương pháp thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện thể dục thể thao
• Đo lường thể thao
• Quản lí khoa học thể dục thể thao
• Tập luyện thể thao ngoại khóa
• Sinh viên chuyên ngành bóng bàn
• Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Tạp chí Khoa học
• Khoa học Thể thao và Sức khỏe
• Quản lí Thể dục Thể thao
• Y sinh học Thể dục Thể thao
• Dạy học bóng bàn
• Ngành huấn luyện thể thao
• Tóm tắt Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục
• Môn Thể thao nâng cao
• Chuẩn kiến thức môn Thể thao nâng cao
• Chuẩn kỹ năng môn Thể thao nâng cao
• Tập luyện thể dục thể thao
• Dinh dưỡng thể thao
• Thể thao giải trí
• Thể thao ngoại khóa
• Hoạt động thể thao ngoại khóa
• Hoạt động câu lạc bộ thể dục thể thao
• Nâng cao ý thức tập luyện thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao ngoại khóa
• Xây dựng câu lạc bộ thể dục thể thao
• Tỉnh Bắc Ninh
• Ngoại khóa thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện ngoại khóa
• Hoạt động thể thao
• Câu lạc bộ thể thao
• Nhu cầu luyện tập thể thao
• Thể chất của học sinh
• Phương pháp dạy thể dục thể thao
• Phong trào thể dục thể thao ngoại khóa
• Hoạt động tập luyện thể dục thể thao
• Thể dục thể thao ngoại khoá
• Nhu cầu luyện tập thể dục thể thao
• Công tác giáo dục thể chất
• Giảng dạy môn Giáo dục thể chất
• Thực trạng hoạt động thể dục thể thao
• Hội thảo thể thao
• Kỷ yếu hội thảo
• Nghiên cứu thể thao
• Văn hóa thể thao
• Bài tập nâng cao thể lực
• Hiệu quả hoạt động thể dục thể thao
• Trường Đại học Sư phạm Đại học Thái Nguyên
• Sinh viên không chuyên thể dục thể thao
• Nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất
• Đào tạo nhân thực ngành Thể thao
• Giáo dục đại học
• Lý luận và thực tiễn thể dục thể thao
• Giáo dục đại học Việt Nam