TAILIEUCHUNG - 10 bí quyết chăm con không phải ai cũng biết Phần cuối

Bạn có thể học được rất nhiều từ sách vở và những lớp học tiền sản, nhưng có những điều có lẽ bạn chẳng nghe đến bao giờ cho đến khi trực tiếp đối mặt, chẳng hạn phải làm sao khi bé đòi bú nơi đông người, hay làm thể nào để sống sót nếu chỉ ngủ 12 phút / ngày. Hãy chứng kiến vấn đề của bạn được giải quyết chỉ trong tích tắc. | 10 bí quyết chăm con không phải ai cũng biết -Phần cuối Bạn có thể học được rất nhiều từ sách vở và những lớp học tiền sản nhưng có những điều có lẽ bạn chẳng nghe đến bao giờ cho đến khi trực tiếp đối mặt chẳng hạn phải làm sao khi bé đòi bú nơi đông người hay làm thể nào để sống sót nếu chỉ ngủ 12 phút ngày. Hãy chứng kiến vấn đề của bạn được giải quyết chỉ trong tích tắc. Phần 1 Giữ phong độ của bạn dù cho thiếu ngủ Trong năm đầu tiên mẹ sẽ rơi vào tình trạng thiếu ngủ trầm trọng - Ảnh Gettyimages Nhiều khi bạn chẳng đào đâu ra nổi vài giờ liên tục để ngủ cho đến khi con tròn một tuổi đâu nhưng bạn vẫn cần phải duy trì các hoạt động của mình -cho dù đó là cầm cự suốt một ngày ở sở làm mà không ngủ đập mặt xuống bàn hay chỉ đơn thuần là không đi giày chiếc nọ xọ chiếc kia vào buổi sáng. Bước đầu tiên là gia tăng tối đa số lần chợp mắt của bạn hãy làm mọi thứ để đảm bảo ngủ thẳng giấc trong 3 tiếng đầu mỗi đêm vì đó là khoảng thời gian ngủ sâu nhất và lại sức nhất. Điều này có nghĩa là hãy để việc cho con bú bình lúc 2 giờ sáng lại cho chồng bạn hay tranh thủ chợp mắt bất cứ khi nào con ngủ - kể cả khi đã 6h sáng. Bạn sẽ thấy khá hơn nhiều vào hôm sau ngay cả khi cứ mỗi tiếng sau giai đoạn 3 tiếng đầu tiên kia đều phải thức dậy một lần. Sau đó bạn cứ trơ mặt nhờ vả mọi người nốc cà phê liên tục và quan trọng nhất là để cho bản thân thoải mái một chút. Lúc này bạn phải thay đổi những đòi hỏi đối với bản thân - không cần phải viết cuốn sách nọ lãnh đạo ủy ban kia hay thậm chí là tắm thường xuyên. Loại bỏ tất cả mọi nghĩa vụ không cần thiết và tập trung vào những thứ bạn có thể hoàn thành. Tin tốt lành đây đi ngủ sớm đến mức kì dị cũng giúp ích được nhiều đấy. Xua đi những lời khuyên không mong muốn Khi đẩy xe nôi xuống phố bạn ngay lập tức thu hút những lời khuyên bảo không mong muốn. Tất cả mọi người từ nhân viên tiệm giặt ủi đến cái bà đứng xếp hàng tính tiền sau lưng bạn trong siêu thị đều muốn chỉ bạn cách làm sao để dỗ cho đứa nhóc quậy chịu ngủ suốt đêm cai .

• Sức khỏe trẻ em
• bí kíp chăm con
• bí quyết chăm con
• sức khỏe trẻ em
• nghệ thuật chăm trẻ
• y học cơ sở
• kiến thức y học
• lưu ý khi chăm bé
• lưu ý khi chăm con
• cẩm nang chăm con
• chuyện chăm con
• nghệ thuật chăm con
• bài học chăm con
• bí kíp con ăn ngoan
• điều cần biết cho con ăn giỏi
• bí kíp cho con ăn
• điều cần biết về con
• mẹo chăm con
• cách hay chăm con
• Ebook Để con được ốm
• Bí kíp chăm con của mẹ
• Chăm sóc trẻ nhỏ
• Chắm sóc trẻ cơ bản
• Câu chuyện về dinh dưỡng
• Nuôi dạy con tốt
• điều cần biết cho mẹ
• bí kíp cho con ăn ngon
• Bí kíp nuôi con
• bà mẹ đơn thân
• mẹ và bé
• chăm sóc trẻ
• trẻ sơ sinh
• kiến thức y hoc
• bí kíp khi chăm con
• nhật ký chăm con
• hướng dẫn chăm con
• bí kíp chơi cùng con
• mẹo hay chơi cùng con
• con 3 tháng tuổi
• chăm sóc con
• định nghĩa kỹ năng
• kỹ năng lắng nghe
• Giáo dục kỹ năng
• vận dụng kỹ năng
• Chuyện tiêu chảy
• Chuyện cảm ho sổ mũi
• Chuyện sốt co giật
• Chuyện viêm tai giữa
• bí kíp chọn tã giấy
• hướng dẫn chọn tã giấy
• bí kíp dinh dưỡng
• thể thao hiệu quả
• y học thường thức
• chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe con người
• bài học nuôi con
• phát triển toàn diện
• phát triển cho con
• bí kíp cho con
• khi con 2 tháng
• lưu ý khi con 11 tháng
• bí kíp cho con 11 tháng
• khi con 1 tháng tuổi
• bí kíp cho con 1 tháng tuổi