TAILIEUCHUNG - Óc và Tủy có phải là thức ăn bổ dưỡng ?

Óc và Tủy có phải là thức ăn bổ dưỡng ? Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “ Ăn gì bổ nấy”. Ví dụ ăn óc thì bổ óc, ăn óc giúp trẻ thông minh, người lớn, người già ăn óc thì chống được bệnh đau đầu, hay ăn tim thì bổ tim, ăn thận (bầu dục) thì bổ thận Điều đó có thật sự đúng như vậy không? Về mặt khoa học, muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự là bổ, là tốt đối với cơ thể hay không. | Óc và Tủy có phải là thức ăn bổ dưỡng Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng Ăn gì bổ nấy . Ví dụ ăn óc thì bổ óc ăn óc giúp trẻ thông minh người lớn người già ăn óc thì chống được bệnh đau đầu hay ăn tim thì bổ tim ăn thận bầu dục thì bổ đó có thật sự đúng như vậy không Về mặt khoa học muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự là bổ là tốt đối với cơ thể hay không chúng ta phải biết được thành phần và hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong thực phẩ m là bao nhiêu Thành phần các chất dinh dưỡng có trong 100g một số loại thực phẩm T Ch C Ca Phố S Vit B- B- PP C ê ất h nx tph ắt ami 1 2 n đạ ất i o n m m T P m g b é o g m g mg m g A m cg m g m g g g Ó 9 9 7 311 1 - 0 0 2 - c 5 6 1 2 8 lợ 4 n T 2 3 8 ủ y lợ n 2 2 G 18 3 7 333 1 600 0 2 1 1 a 8 6 2 0 4 4 6 8 n 2 lợ n G 16 3 21 260 8 696 0 1 1 7 a 2 4 2 0 3 6 0 n 8 3 4 g à Ti 15 3 7 213 5 8 0 0 5 - m 1 2 9 3 4 7

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.