TAILIEUCHUNG - Trẻ khỏe mạnh lớn nhanh nhờ… đi chân đất

Nhận thấy tác dụng của việc cho trẻ đi chân đất, thời gian qua ở Nhật Bản thịnh hành phong trào “chân trần”, đến bất kỳ trường học nào, cũng có thể thấy từng tốp trẻ chân không đi bộ ở sân vận động, hành lang. Kết quả điều tra của ngành y tế Nhật Bản cho thấy, sau khi đi chân trần được một thời gian, 80% trẻ được nâng cao rõ rệt về thể chất, ít mắc các bệnh cảm cúm hơn. Thậm chí việc đi chân không còn khiến trẻ tăng trưởng cả về chiều cao và cân. | Nhận thấy tác dụng của việc cho trẻ đi chân đất thời gian qua ở Nhật Bản thịnh hành phong trào chân trần đến bất kỳ trường học nào cũng có thể thấy từng tốp trẻ chân không đi bộ ở sân vận động hành lang. Kết quả điều tra của ngành y tế Nhật Bản cho thấy sau khi đi chân trần được một thời gian 80 trẻ được nâng cao rõ rệt về thể chất ít mắc các bệnh cảm cúm hơn. Thậm chí việc đi chân không còn khiến trẻ tăng trưởng cả về chiều cao và cân nặng. Theo bác sỹ Trương Dư thuộc Khoa khớp bệnh viện Quân y Quảng Châu Trung Quốc giai đoạn trước 4 tuổi bàn chân của trẻ phát triển rất nhanh việc để chân trần không bị bó buộc đi trong những khu vực an toàn như sàn nhà bãi cỏ bãi cát sân phẳng có tác dụng rất tốt cho việc điều tiết chức năng các cơ quan trong cơ thể. Nguyên nhân là do bàn chân được cấu thành bởi nhiều cơ quan vận động như khớp xương cơ gân mạch máu dây thần kinh. trên chân cũng tập trung nhiều huyệt cũng như các điểm liên kết phản ứng với các cơ quan nội tạng khi trẻ đi chân trần trên mặt phẳng có những hạt nhỏ các phản ứng này sẽ được kích thích có lợi cho việc thúc đẩy tuần hoàn máu và trao đổi chất đồng thời điều tiết chức năng của thần kinh thực vật và nội tiết nâng cao khả năng thích ứng của cơ thể đối với sự thay đổi bên ngoài. Bên cạnh đó việc trẻ vận động chân trần còn cải thiện độ linh hoạt của mắt cá chân phòng ngừa tình trạng lệch bàn chân giúp trẻ bớt ngã nhiều và ít mệt hơn khi chạy. Do da .

• Sức khỏe trẻ em
• dinh dưỡng cho bé
• thực đơn cho bé
• sức khỏe của bé
• bệnh trẻ em
• cách chăm sóc bé
• mẹo chữa bệnh cho bé
• cách chữa bệnh cho bé
• thực đơn dinh dưỡng cho bé
• tìm hiểu dinh dưỡng cho bé
• nghiên cứu dinh dưỡng cho bé
• phương pháp dinh dưỡng cho bé
• thuốc
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• suy dinh dưỡng của bé
• y học đời sống
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai