TAILIEUCHUNG - Cá thu chữa bệnh

Không chỉ là món ăn ngon, có nhiều dinh dưỡng, cá thu còn có công dụng chữa nhiều bệnh. Cá thu sinh sống ở biển, có giá trị dinh dưỡng cao. Cá thu được chế biến rất đa dạng với nhiều thực đơn hấp dẫn như cá thu nướng, kho riềng, sốt cà chua, kho tộ, kho tiêu, làm chả, làm ruốc, nấu bún Theo Đông y, cá thu vị ngọt, tính bình, không độc, vào tỳ vị can thận. Cá thu thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ, có công năng chủ trị bổ ích nguyên khí, hòa dưỡng tạng. | Cá thu chữa bệnh Không chỉ là món ăn ngon có nhiều dinh dưỡng cá thu còn có công dụng chữa nhiều bệnh. Cá thu sinh sống ở biển có giá trị dinh dưỡng cao. Cá thu được chế biến rất đa dạng với nhiều thực đơn hấp dẫn như cá thu nướng kho riềng sốt cà chua kho tộ kho tiêu làm chả làm ruốc nấu bún. Theo Đông y cá thu vị ngọt tính bình không độc vào tỳ vị can thận. Cá thu thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ có công năng chủ trị bổ ích nguyên khí hòa dưỡng tạng phủ cường thận kiện cốt. Dùng cho mọi trường hợp suy nhược cơ thể thiểu dưỡng khí hư huyết hư mệt mỏi lao bỏng nặng suy kiệt ăn kém gầy yếu sút cân đau đầu chóng mặt mỏi mắt. Cá thu chứa các chất béo chưa bão hòa - là chất rất có lợi cho hoạt động màng tế bào của con người giúp làm giảm nồng độ mỡ xấu trong máu và có khả năng giữ lại mỡ máu tốt. Do đó những người có bệnh về tim mạch như tăng huyết áp bệnh mạch vành tai biến mạch máu não nên ăn cá thường xuyên ít nhất vài ba lần trong một tuần. Mặt khác sự cung cấp chất béo omega-3 của cá giúp làm tăng hoạt động tốt cho mạch máu tạo chất xám trong não khiến trí tuệ trẻ phát triển tốt làm tăng trí thông minh. Nhiều nghiên cứu khác cũng thấy cá còn cung cấp một số chất khoáng rất quan trọng cho sự sống của con người như chất sắt phốt pho canxi kẽm. Vitamin trong cá thu cũng rất dồi dào nhất là vitamin nhóm B như vitamin B2 B12 và vitamin PP. Ăn thường xuyên cá thu có tác dụng làm giảm bớt mụn trên mặt xẹp nhanh các mụn bọc do omega-3 giúp bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của vi khuẩn làm đẹp da giảm mụn. Liều dùng 100-200g. Những món ăn bài thuốc chế biến từ cá thu - Tác dụng bổ dưỡng tạng phủ ích khí kiện tỳ Cá thu 200g làm sạch bỏ ruột cho cùng các vị thuốc như đảng sâm 15g hoàng kỳ 200g hoài sơn 15g thêm gia vị hầm nhừ sau bỏ bã thuốc. Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư phụ nữ huyết trắng rong kinh các trường hợp thoát vị sa dạ dày sa trực tràng sa tử cung suy kiệt thiểu dưỡng. - Tác dụng bổ dưỡng tạng phủ nguyên khí Cá thu làm sạch bỏ ruột thêm gừng tươi bột tiêu gia vị .

• Y học thường thức
• Công dụng chữa bệnh của cá
• Ăn cá chữa xuất tinh sớm
• công dụng từ cá trắm
• thực đơn dinh dưỡng
• mẹo chữa bệnh
• thức ăn dinh dưỡng
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Cá và sức khỏe bà bầu
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn chữa bệnh
• Những điều nên tránh khi ăn cá
• khi con không thích ăn cá
• công dụng của cá nhét
• chữa bệnh với cá nhét
• tác dụng của cá nhét
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• công dụng của cá mực
• chữa bệnh với cá mực
• điều cần biết về cá mực
• Công dụng của cá thu
• thực đơn cho bé
• thực phẩm chức năng
• thực phẩm trị bệnh
• dinh dưỡng cho cơ thể
• nguyên nhân dẫn đến ung thư
• bệnh sỏi thận
• các loại thuốc từ thảo mộc
• cách chữa bệnh hôi nách
• cách chữa nhiệt miệng
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• ẩm thực và sức khỏe
• thực phẩm chữa bệnh
• công dụng của cá
• công dụng của cá chạch
• công dụng của giấm táo
• chữa bệnh bằg đông y
• dược thảo đông y
• tiểu đường