TAILIEUCHUNG - Cho đôi chân luôn đẹp

Ngoài vóc dáng, khuông mặt, làn da thì bàn chân đẹp cũng góp phần tôn lên vẻ đẹp của bạn. Bạn cảm thấy mất tự tin vì bàn chân của mình không đẹp khỏe và đẹp? Với những bí quyết sau đây thì điều đó không còn là vấn đề nữa | Cho đôi chân luôn đẹp Ngoài vóc dáng khuông mặt làn da thì bàn chân đẹp cũng góp phần tôn lên vẻ đẹp của bạn. Bạn cảm thấy mất tự tin vì bàn chân của mình không đẹp khỏe và đẹp Với những bí quyết sau đây thì điều đó không còn là vấn đề nữa. Từ bỏ thói quen đi chân trần Sự hòa hợp với thiên nhiên theo cách này thực ra sẽ dẫn tới xương vòng cung ở bàn chân bị tổn thương chưa kể là da ở gan bàn chân sẽ trở nên dày và chai cứng hơn. Nếu bạn thực sự thích đi chân trần hãy hạn chế tối đa thời gian cho sở thích đó lại vì đi chân trần còn khiến gót chân bị khô nứt xấu xí. Đi giày vừa chân Bước tiếp theo để có gót hồng mềm mại là chọn được một giày vừa chân. Nhiều người bỏ qua cơn đau mà mang một đau giày không vừa vặn chỉ vì nó đẹp. Điều này có thể chấp nhận trong vài dịp quan trọng nhưng đừng nên lạm dụng thường xuyên. Mang những đôi giày không vừa sẽ chà sát bàn chân bạn mạnh hơn gây nên những vết rộp da khiến bàn chân đau đớn và trông vô cùng mất thẩm mỹ. Ngâm chân Ngâm chân là phương pháp vừa thư giãn vừa làm mềm mại gót ngà. Vì vậy bạn nên duy trì ngâm chân hàng tuần và thêm vào nước ngâm một số nguyên liệu đặc biệt như sữa dầu hoặc muối biển để tăng hiệu quả thư giãn và làm sạch. Trước khi đi ngủ bạn có thể dành 30 đến 45 phút ngâm chân bạn sẽ có giấc ngủ thêm ngon và sâu hơn. Còn nếu bạn vừa tắm xong thì hãy chỉ ngâm tối đa 10-15 phút thôi. Massage chân Masage là biện pháp giảm mệt mỏi rất tốt cho chân. - Bạn có thể sử dụng một loại kem massage đặc biệt cho chân có bán tại các hiệu thuốc hoặc hỗn hợp của các tinh dầu. - Massage chân theo các vòng xoắn kết hợp nắn bóng chân từ ngón chân đến mắt cá chân. - Sau đó bọc chân trong một chiếc túi plastic và để chân nghỉ ngơi trong vòng 10 phút làm như vậy sẽ giúp kem hoặc dầu massage thấm sâu vào da và giúp da chân mềm mại .

• Thời trang - Làm đẹp
• mẹo cho đôi chân
• bí kíp cho đôi chân
• đôi chân đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• mẹo có đôi chan đẹp
• bí kíp có đôi chân đẹp
• cách có đôi chân đẹp
• chăm sóc đôi chân
• nghệ thuật trang điểm
• bài học trang điểm
• phụ nữ trang điểm
• thời trang làm đẹp
• giải pháp cho đôi chân bắp chuối
• mẹo cho chân bắp chuối
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• làm đẹp phái nữ
• nghệ thuật làm đẹp
• cách giữ đôi chân đẹp
• mẹo trang điểm đẹp
• cách chống lão hóa da
• cách dưỡng da
• cách làm đẹp da
• bí quyết giảm cân
• cách chăm sóc tóc
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• cách tập cho chân thon
• cách chọn trang phục
• mẹo chống lão hóa da
• àm đẹp đơn giản
• Sản phẩm làm đẹp
• kinh nghiệm làm đẹp
• tài liệu làm đẹp
• cách giữ sắc đẹp
• phụ kiện thời trang
• cách làm đẹp
• thời trang cho bạn gái
• phụ kiện làm đẹp
• cách phối đồ xinh hơn
• thể dục thẩm mỹ
• luyện tập sức khỏe
• bài tập thể dục
• mẹo tập thể lực
• thể dục giảm cân
• thể dục dụng cụ