TAILIEUCHUNG - Cao huyết áp ở trẻ em: căn bệnh giết người giấu mặt

Các chuyên gia Hiệp hội Y học Mỹ (AMA) vừa kết thúc nghiên cứu dài kỳ và cảnh báo mối nguy hiểm tiềm ẩn đe dọa đến sức khỏe của trẻ em, trong số này có bệnh cao huyết áp, căn bệnh giết người thầm lặng nhưng lại dễ bị bỏ qua. Theo số liệu của bệnh viện Boston, có tới 75% số trẻ em mắc bệnh nhưng lại không được phát hiện, tại Mỹ hiện có gần 2 triệu trẻ em độ tuổi từ 3 - 18 mắc bệnh tiền cao huyết áp và cao huyết áp. . | Cao huyết áp ở trẻ em căn bệnh giết người giấu mặt Các chuyên gia Hiệp hội Y học Mỹ AMA vừa kết thúc nghiên cứu dài kỳ và cảnh báo mối nguy hiểm tiềm ẩn đe dọa đến sức khỏe của trẻ em trong số này có bệnh cao huyết áp căn bệnh giết người thầm lặng nhưng lại dễ bị bỏ qua. Theo số liệu của bệnh viện Boston có tới 75 số trẻ em mắc bệnh nhưng lại không được phát hiện tại Mỹ hiện có gần 2 triệu trẻ em độ tuổi từ 3 - 18 mắc bệnh tiền cao huyết áp và cao huyết áp. Cũng theo các chuyên gia ở AMA việc bỏ qua căn bệnh cao huyết áp ở trẻ em dễ hiểu bởi ngộ nhận cho rằng nó xuất hiện ở nhóm người lớn cao tuổi có tiền sử mắc bệnh chứ ít khi xuất hiện ở nhóm trẻ tuổi. Tuy nhiên trong thực tế tỷ lệ trẻ em mắc bệnh béo phì lười vận động khá cao nên căn bệnh này lại càng phát triển và đang trở thành đại dịch. Rất may cao huyết áp ở nhóm người trẻ tuổi có thể điều trị dễ dàng bằng cách thay đổi lối sống ăn uống khoa học trong đó nên chú ý đến 5 khuyến cáo dưới đây 1. Duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý trọng lượng cơ thể được tính bằng công thức BMI nếu BMI hợp lý sẽ làm giảm rủi ro mắc bệnh cao huyết áp cao. BMI được tính bằng công thức BMI Trọng lượng Chiều cao 2. Trọng lượng tính bằng kg chiều cao tính bằng mét. Ví dụ một người nặng 55kg cao 1 6m thì BMI 55 1 6 2 21 48. Nếu IBM 18 5 - 24 9 là bình thường nếu từ BMI 25 - 30 là thừa cân và trên 30 được xem là béo phì. 2. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng khoa học hợp lý hạn chế ăn thực phẩm ăn nhanh nhiều đường nhiều mỡ. Tăng cường chế độ ăn uống giàu chất xơ chú trọng đến rau xanh trái cây và đảm bảo đủ dưỡng chất calo cần cho mỗi ngày. 3. Tăng cường hoạt động thể chất cho trẻ phần lớn trẻ mắc bệnh cao huyết áp là lười vận động trong khi đó lại thường lạm dụng đồ ăn đồ uống giàu calo

• Sức khỏe trẻ em
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú