TAILIEUCHUNG - Sữa chua ăn: “Mỹ phẩm” kỳ diệu cho da

Còn nhiều điều bạn chưa biết về sữa chua, loại thực phẩm không thể thiếu đối với một làn da đẹp. Các vitamin, khoáng chất, đặc biệt là a-xít lactic trong sữa chua ăn giúp loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe này trở thành “mỹ phẩm” kỳ diệu bảo vệ làn da. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy, ăn sữa chua mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn làn da tươi sáng, mịn màng và có độ đàn hồi cao. . | Sữa chua ăn Mỹ phâm kỳ diệu cho da Còn nhiều điều bạn chưa biết về sữa chua loại thực phẩm không thể thiếu đối với một làn da đẹp. Các vitamin khoáng chất đặc biệt là a-xít lactic trong sữa chua ăn giúp loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe này trở thành mỹ phẩm kỳ diệu bảo vệ làn da. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy ăn sữa chua mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn làn da tươi sáng mịn màng và có độ đàn hồi cao. Loại mỹ phẩm tự nhiên kỳ diệu Trong danh mục những thực phẩm tốt nhất cho làn da sữa chua được xếp ở top đầu. Các nhà khoa học đã tìm thấy gần như đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da giúp chăm sóc da hiệu quả chứa đựng bên trong loại thực phẩm lý tưởng này. Các loại vitamin A B D. khoáng chất trong sữa chua giữ vai trò quan trọng đối với làn da đẹp. Nó nuôi dưỡng lớp biểu bì bên trong mang tới các thành phần giúp da mềm mại mịn màng và có độ đàn hồi. Đặc biệt acid lactic trong sữa chua có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại. Có thể nói a-xít lactic như chiếc mặt nạ tự nhiên che chắn bảo vệ làn da. Thêm vào đó các vi khuẩn lên men chua có thể tiết ra chất kháng sinh tự nhiên kích thích quá trình làm lành da giúp mau liền sẹo và tái tạo da mới. Không chỉ tác động trực tiếp sữa chua còn đóng vai trò gián tiếp trong việc làm cho da tươi tắn khỏe mạnh theo cơ chế từ bên trong . Tại Việt Nam các chuyên gia dinh dưỡng cũng khẳng định làn da chính là một trong những tấm gương phản chiếu rõ nhất sức khỏe của con người. Trong khi đó sữa chua có thể làm tăng sức đề kháng ngăn ngừa bệnh tật. Từ đó làn da cũng tươi sáng khỏe khoắn hơn. Bên cạnh đó trong sữa chua có một lượng lớn canxi và sắt ngăn chặn bệnh thiếu máu hồng cầu giúp da hồng hào. Lượng vitamin A B D rất nhiều trong lại thực phẩm này cũng chính là những dưỡng chất nâng niu chăm sóc làn da. Đồng thời men lactase trong sữa chua giúp ngăn chặn chứng táo bón và ức chế vi khuẩn có hại. An sữa chua mỗi ngày bí quyết cho phái đẹp Không chỉ là mỹ phẩm tự nhiên sữa .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách làm đẹp da
• cách chống nhăn da
• cách chống lão hoá da
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo làm đẹp
• Mẹo làm đẹp da
• Cách làm trắng da
• Bí quyết làm đẹp da
• Nghệ thuật chăm sóc da
• Dưỡng ẩm cho da khô
• Làm đẹp da mặt
• Mặt na trái cây
• 15 cách làm đẹp da mặt
• cách dưỡng da đẹp
• cách chăm sóc da
• cách chống lão hóa da
• cách giữ da đẹp
• Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
• cách dưỡng da
• mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• nghệ thuật làm đẹp da
• giữ vóc dáng cơ thể
• cách giảm cân
• bí quyết chống lão hóa
• thời trang phụ nữ
• cách làm đẹp tóc
• Cách chăm sóc tóc
• cách tạo kiểu tóc