TAILIEUCHUNG - Loại bỏ căng thẳng trong kỳ thi.

Vì sao hỏng thi? - Loại bỏ được căng thẳng, có tâm lý ổn định là điều quan trọng góp phần giúp thí sinh đạt kết quả tốt cho kỳ thi. Kinh nghiệm cho thấy, có bạn vì không nhớ được nội dung cần viết ra mà đỏ mặt, tía tai, mồ hôi đầm đìa Phải chi trước khi thi chưa thuộc thì không nói làm gì, những kiến thức này đã học đi học lại, giờ tự nhiên quên khuấy. Càng “bí” càng không nghĩ ra, càng không nghĩ ra càng “bí”, kết quả là hỏng thi! Các nhà khoa. | Loại bỏ căng thẳng trong kỳ thi. Vì sao hỏng thi - Loại bỏ được căng thẳng có tâm lý ổn định là điều quan trọng góp phần giúp thí sinh đạt kết quả tốt cho kỳ thi. Kinh nghiệm cho thấy có bạn vì không nhớ được nội dung cần viết ra mà đỏ mặt tía tai mồ hôi đầm đìa. Phải chi trước khi thi chưa thuộc thì không nói làm gì những kiến thức này đã học đi học lại giờ tự nhiên quên khuấy. Càng bí càng không nghĩ ra càng không nghĩ ra càng bí kết quả là hỏng thi Các nhà khoa học nghiên cứu về tâm lý giáo dục phát hiện ra rằng các trường hợp đã học thuộc mà lại hỏng thi như trên xảy ra khi dự thi vào Đại học nhiều gấp 5 lần so với các kỳ thi lên lớp hoặc chuyển cấp bình thường. Lý do là vì các thí sinh đã bị căng thẳng thần kinh hơn nhiều. Mà thần kinh đã căng thẳng thì càng khó nhớ lại những kiến thức đã học thuộc trước kia thành thử thi hỏng. Vậy làm thế nào có thể loại bỏ căng thẳng phòng ngừa tình trạng tự nhiên quên bẵng đi ấy 1. Cần tin tưởng cố gắng loại bỏ tâm lý sợ thi rớt. Do tâm lý thi cử nặng nề nên nhiều bạn đã gấp rút ôn tập ba bốn môn thi một lúc. Lượng kiến thức khá lớn đã làm nhiều bạn rơi vào trạng thái stress và làm giảm hiệu quả ôn tập. Vì thế cần bố trí ôn tập kiến thức hợp lý. Chẳng hạn như đêm trước hôm thi môn Toán chỉ nên tập trung vào kiến thức môn Toán không phân tâm về những môn khác. Nếu đã tự tin với những phần mình ôn trước đó thì không nên ôn tập lại. Bạn hãy chọn những nội dung chính trọng tâm mà khi học những phần này thì nắm chắc 70 số điểm. Thà học phần nào chắc phần đó còn hơn ôm đồm mà chẳng được gì. Bạn phải luôn nghĩ đề thi cũng chẳng có gì ghê gớm mình tin rằng sẽ làm bài được. Bạn thử nghĩ xem lo lắng có giúp bạn thi tốt hơn không Chi bằng hãy bình tĩnh dồn hết tâm trí cho kỳ thi. 2. Loại bỏ những thông tin nhiễu không băn khoăn. Nhiều thông tin nhiễu vào giai đoạn cuối sẽ làm cho thí sinh dao động. Với những đắn đo về chọn trường chờ đợi tỷ lệ chọi để chấm trường dự thi. sẽ làm bạn mất tập trung trong ôn tập. Do đó cần loại bỏ tất cả

• Ôn thi ĐH-CĐ
• giáo dục
• đào tạo
• ôn thi cao đẳng
• ôn thi đại học
• Loại bỏ căng thẳng trong kỳ thi
• Khoa học giáo dục
• Quản lý giáo dục
• Triết học giáo dục
• Triết lí giáo dục
• Lí thuyết giáo dục
• Công nghệ giáo dục
• Cách mạng công nghiệp lần thứ tư
• Luận văn Thạc sĩ Khoa học giáo dục
• Phương pháp dạy học
• Giáo dục truyền thống cách mạng
• Dạy học môn giáo dục công dân
• Trung tâm giáo dục thường xuyên
• Chương trình giáo dục đại học
• Giáo trình giáo dục đại học
• Giáo dục đại học
• Tiểu luận giáo dục học
• Thuyết trình giáo dục đại học
• Giáo dục đại học Việt Nam
• Giáo dục đại học thế giới
• Giáo dục giới tính
• Giáo dục giới tính và tình dục toàn diện
• Môn Giáo dục Kinh tế và Pháp luật
• Luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục
• Quản lý công tác giáo dục mầm non
• Xã hội hóa giáo dục mầm non
• Giáo dục mầm non tỉnh Nam Định
• Mục tiêu phát triển giáo dục mầm non
• Biện pháp xã hội hóa giáo dục
• Quyết định số 2091 QĐ BGDĐT
• Luật giáo dục
• Điều lệ giáo dục mầm non
• Điều lệ giáo dục phổ thông
• Điều lệ giáo dục thường xuyên
• Quyết định giáo dục
• Kế thừa tư tưởng giáo dục Khổng Tử
• Tư tưởng giáo dục Khổng Tử
• Tư tưởng giáo dục
• Giáo dục của Khổng Tử
• Xây dựng nền giáo dục nước ta
• Xây dựng nền giáo dục
• Module Giáo dục thường xuyên
• Giáo dục thường xuyên
• Module Giáo dục thường xuyên 26
• Chương trình giáo dục pháp luật
• Chương trình giáo dục văn hóa xã hội
• Chương trình giáo dục sức khỏe
• Hệ thống giáo dục quốc dân
• Lịch sử phát triển giáo dục thường xuyên
• Nhiệm vụ của giáo dục thường xuyên
• Xu thế phát triển giáo dục thường xuyên
• Giáo dục Hoa Kỳ
• Giáo dục đại học Hoa Kỳ
• Đặc điểm giáo dục đại học Hoa Kỳ
• Giáo dục phổ thông Việt Nam
• Giáo dục phổ thông Phần Lan
• Giáo dục phổ thông
• Tài chính giáo dục
• Tài chính giáo dục đại học
• Tài chính giáo dục đại học Việt Nam
• Đánh giá chất lượng giáo dục đại học
• Chất lượng giáo dục đại học
• Giáo dục Singapore
• Cấu trúc giáo dục Singapore
• Hệ thống giáo dục
• Hệ thống giáo dục đại học Việt Nam
• Chất lượng sinh viên
• Cải cách giáo dục
• Đánh giá chất lượng giáo dục
• Chất lượng giáo dục
• Giáo dục ngoài công lập
• Quản lý giáo dục kỹ năng sống
• Giáo dục kỹ năng sống
• Giáo dục kỹ năng sống cho học sinh
• Giáo dục kỹ năng sống tại trường học
• Thực trạng giáo dục kỹ năng sống
• Giải pháp giáo dục kỹ năng sống
• Giáo dục đạo đức cho học sinh
• Thực trạng giáo dục đạo đức
• Trung tâm giáo dục nghề nghiệp
• Phương pháp giáo dục
• Đổi mới giáo dục
• Tài liệu Bồi dưỡng cán bộ giáo dục
• Quản lý chất lượng giáo dục
• Mô hình quản lý chất lượng giáo dục
• Kiểm định chất lượng giáo dục
• Luận án Tiến sĩ Khoa học Giáo dục
• Luận án Tiến sĩ
• Tiến sĩ Khoa học Giáo dục
• Luận án Khoa học Giáo dục
• Hoạt động giáo dục ngoài giờ
• Lý luận và Lịch sử giáo dục
• Giáo dục kĩ năng hợp tác
• Nâng cao chất lượng giáo dục trẻ
• Giáo dục đạo đức
• Đổi mới chương trình giáo dục
• Tăng cường trải nghiệm giáo dục
• Quản lý hoạt động giáo dục đạo đức
• Giáo dục hướng nghiệp
• Giáo dục công dân
• Tài nguyên giáo dục mở
• Giáo dục mở
• Phát triển tài nguyên giáo dục mở
• Quyền tiếp cận giáo dục đại học
• Quyền thụ hưởng giáo dục đại học
• Nâng cao chất lượng giáo dục đại học
• Luận văn Thạc sĩ
• Hệ giáo dục thường xuyên
• Giáo dục trung học phổ thông