TAILIEUCHUNG - Ebook Hướng dẫn học Karate: Phần 1 - NXB Thể dục thể thao

Phần 1 ebook "Hướng dẫn học Karate" gồm các chương chính: Karate và đôi điều cần biết khi tập, hệ thống tấn pháp, hệ thống đòn tay. chi tiết nội dung tài liệu. | TS. TRẦN TUẤN HIẾU Biên soợn HƯỚNG DẪN HỌC KARATE NHÀ XUẨT BẢN THẺ DỤC THÊ THAO LỜI NÓI ĐẦU Karate là môn võ tay không ra đời như một phương pháp tự vệ. Karate củng được xem là một môn thể thao năng động giúp rền luyện thể chất và tình thần đem lại cho người tập một thân hình cân đối rắn chắc khoẻ mạnh tráng kiện và tâm lý ổn định. Ngoài ra Karate còn là môn võ mang lại khả năng tự vệ cao cho người tập. Cuốn sách Hướng dẫn học Karate được coi như một phương tiện giúp các bạn yêu thích thể thao nói chung và võ thuật nói riêng có thêm tư liệu tham khảo để tập luyện. Sách dùng cho cả người tự tập và người đã theo học tại các câu lạc bộ. Với cách trình bày tỉ mỉ dễ hiểu và nhiều hinh ảnh minh hoạ rõ ràng hệ thống các bài tập được sắp xếp một cách hợp lý từ dễ đến khó. Sách gồm 6 chương Chương I. Karate và đôi diều cần biết khi tập. Chương II. Hệ thống tấn pháp. Chương III. Hệ thống đòn tay. Chương IV. Hệ thống đòn chân. Chương V. Quyền pháp Karate.

Ðình Thiện 97 57 pdf

Upload

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Hướng dẫn học Karate part 1

13 62 0

Hướng dẫn học Karate part 2

13 48 0

Hướng dẫn học Karate part 3

13 54 0

Hướng dẫn học Karate part 4

13 42 0

Hướng dẫn học Karate part 5

13 53 0

Hướng dẫn học Karate part 6

13 53 0

Hướng dẫn học Karate part 7

13 55 0

Hướng dẫn học Karate part 8

13 52 0

Hướng dẫn học Karate part 9

13 46 0

Hướng dẫn học Karate part 10

10 58 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462286 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 24867 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11283 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10510 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9786 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8876 1160

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8465 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8090 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7467 1763

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7186 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bảng màu theo chữ cái – V

11 153 2 25-11-2024

BÀI GIẢNG Biến Đổi Năng Lượng Điện Cơ - TS. Hồ Phạm Huy

137 146 1 25-11-2024

báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"

7 146 4 25-11-2024

Báo cáo " Bàn về hành vi pháp luật và hành vi đạo đức "

11 169 2 25-11-2024

ĐỀ TÀI " ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ HOẠT ĐỘNG KINH DOANH NGOẠI HỐI CỦA NGÂN HÀNG THƯƠNG MẠI CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU VIỆT NAM "

51 144 3 25-11-2024

báo cáo khoa học: "Malignant peripheral nerve sheath tumor arising from the greater omentum: Case report"

4 135 1 25-11-2024

Báo cáo nghiên cứu khoa học " NÂNG QUAN HỆ KINH TẾ THƯƠNG MẠI VIỆT NAM - TRUNG QUỐC LÊN TẦM CAO THỜI ĐẠI "

8 158 1 25-11-2024

Lập trình Java cơ bản : Luồng và xử lý file part 8

5 133 1 25-11-2024

TÀI LIỆU TRẮC NGHIỆM LIPOPROTEIN

24 132 1 25-11-2024

SQL và PL/SQLCơ bản.Oracle cơ bản - SQL và PL/SQLMỤC LỤCMỤC LỤC ... CHƯƠNG

104 148 0 25-11-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8090 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7467 1763

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4364 1369

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6151 1258

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8876 1160

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3787 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3909 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4615 562

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11283 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4449 490