TAILIEUCHUNG - Ebook Hướng dẫn học Karate: Phần 1 - NXB Thể dục thể thao

Phần 1 ebook "Hướng dẫn học Karate" gồm các chương chính: Karate và đôi điều cần biết khi tập, hệ thống tấn pháp, hệ thống đòn tay. chi tiết nội dung tài liệu. | TS. TRẦN TUẤN HIẾU Biên soợn HƯỚNG DẪN HỌC KARATE NHÀ XUẨT BẢN THẺ DỤC THÊ THAO LỜI NÓI ĐẦU Karate là môn võ tay không ra đời như một phương pháp tự vệ. Karate củng được xem là một môn thể thao năng động giúp rền luyện thể chất và tình thần đem lại cho người tập một thân hình cân đối rắn chắc khoẻ mạnh tráng kiện và tâm lý ổn định. Ngoài ra Karate còn là môn võ mang lại khả năng tự vệ cao cho người tập. Cuốn sách Hướng dẫn học Karate được coi như một phương tiện giúp các bạn yêu thích thể thao nói chung và võ thuật nói riêng có thêm tư liệu tham khảo để tập luyện. Sách dùng cho cả người tự tập và người đã theo học tại các câu lạc bộ. Với cách trình bày tỉ mỉ dễ hiểu và nhiều hinh ảnh minh hoạ rõ ràng hệ thống các bài tập được sắp xếp một cách hợp lý từ dễ đến khó. Sách gồm 6 chương Chương I. Karate và đôi diều cần biết khi tập. Chương II. Hệ thống tấn pháp. Chương III. Hệ thống đòn tay. Chương IV. Hệ thống đòn chân. Chương V. Quyền pháp Karate.

Ðình Thiện 99 57 pdf

Upload

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Hướng dẫn học Karate part 1

13 62 0

Hướng dẫn học Karate part 2

13 48 0

Hướng dẫn học Karate part 3

13 54 0

Hướng dẫn học Karate part 4

13 42 0

Hướng dẫn học Karate part 5

13 53 0

Hướng dẫn học Karate part 6

13 53 0

Hướng dẫn học Karate part 7

13 55 0

Hướng dẫn học Karate part 8

13 52 0

Hướng dẫn học Karate part 9

13 46 0

Hướng dẫn học Karate part 10

10 58 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462343 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 26126 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11350 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10553 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9844 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8891 1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8507 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8101 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7765 1793

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7274 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "

7 279 4 29-12-2024

B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends

17 229 3 29-12-2024

Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9

10 179 3 29-12-2024

Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps

41 188 5 29-12-2024

Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1

5 164 1 29-12-2024

Bảng màu theo chữ cái – V

11 168 2 29-12-2024

Chương 10: Các phương pháp tính quá trình quá độ trong mạch điện tuyến tính

57 235 7 29-12-2024

báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"

10 157 1 29-12-2024

CHƯƠNG 2: RỦI RO THÂM HỤT TÀI KHÓA

28 160 1 29-12-2024

Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu

39 165 1 29-12-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8101 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7765 1793

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4410 1371

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6305 1268

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8891 1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3843 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3920 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4720 565

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11350 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4511 490