Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Dinh dưỡng thai kỳ: tuần 37 - 40
TAILIEUCHUNG - Dinh dưỡng thai kỳ: tuần 37 - 40
Ở thời điểm này, hệ thần kinh của bé đang phát triển lớp vỏ myelin bảo vệ. Quá trình này vẫn còn tiếp tục sau sinh và vi chất tối cần thiết lúc này là vitamin B12, được tìm thấy trong nhiều loại thịt cá. Hãy ăn nhiều thịt đỏ, cá, thịt lợn hay trứng. | Dinh dưỡng thai kỳ tuân 37 - 40 Ở thời điểm này hệ thần kinh của bé đang phát triển lớp vỏ myelin bảo vệ. Quá trình này vẫn còn tiếp tục sau sinh và vi chất tối cần thiết lúc này là vitamin B12 được tìm thấy trong nhiều loại thịt cá. Hãy ăn nhiều thịt đỏ cá thịt lợn hay trứng. Thực phẩm cho mẹ Nếu là lần đầu làm mẹ trong những tuần tới đầu bé sẽ vào đúng vị trí và điều này sẽ giúp giảm một số áp lực người mẹ sẽ cảm thấy dạ dày và các cơ quan nội tạng trong bụng dễ thở hơn. Cho tới khi điều này xảy ra bạn nên ăn làm nhiều bữa mỗi lần một ít hơn là ăn thành bữa. Các loại hạt họ lạc và các loại hạt bí hướng dương. sẽ hỗ trợ rất lớn về mặt dinh dưỡng. Hạnh nhân rất giàu sắt hay quả hạnh rất giàu can xi. Hạt bí hạt dưa và hạt hướng dương sẽ cung cấp các năng lượng tức thời và là nguồn protein kẽm. Các loại hạt này nếu được rang vừa tới sẽ giữ được hương vị và dinh dưỡng. Vào thời gian này có nhiều thai phụ nhận thấy hệ tiêu hóa dường như làm việc chậm lại và biểu hiện là bị táo bón. Đó là bởi vì sự kết hợp của nhiều yếu tố đó là thế nằm của thai nhi làm tăng áp lực đáng kể cho hệ tiêu hóa sự thay đổi của các hormone và do cả sự ít vận động của thai phụ gây ra. Ngăn ngừa sẽ hiệu quả hơn là điều trị vì thế nếu bắt đầu cảm thấy mình táo bón thì nên tăng cường uống nước và ăn các thực phẩm giàu chất xơ. Vì bé sẽ làm gia tăng áp lực lên bàng quang nên việc uống nhiều nước sẽ khiến thai phụ tăng số lần đi tiểu nhưng nước là một trong những yếu tố cơ bản để chống táo bón. Trà và cà phê không được coi là nước và thực tế là chúng chỉ làm cho tình trạng táo bón thêm trầm trọng. Thực phẩm cho bé Ở thời điểm này hệ thần kinh của bé đang phát triển lớp vỏ myelin bảo vệ. Quá trình này vẫn còn tiếp tục sau sinh và vi chất tối cần thiết lúc này là vitamin B12 được tìm thấy trong nhiều loại thịt cá. Hãy ăn nhiều thịt đỏ cá thịt lợn hay trứng. Các sản phẩm từ sữa ít béo như sữa rút bớt kem sữa chua cũng là những thực phẩm giàu vitamin B12. Nếu ăn chay bạn cần uống vitamin bổ sung và ăn .
Nhật Lan
53
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh
8
122
0
Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khoẻ trong thời kỳ mang thai
5
152
0
Chăm sóc tiền sản
3
120
0
Cách Khắc phục chứng ốm nghén ở phụ nữ mang thai
7
170
0
Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều
3
158
0
Chăm sóc cơ thể thời kỳ hậu sản
5
124
0
Chăm sóc trẻ sơ sinh già tháng
13
119
0
Thực hành dinh dưỡng và chăm sóc thai sản của phụ nữ mang thai tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội năm 2017
7
34
1
Bài giảng Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
39
198
15
Ứng dụng kỹ thuật PGD cho phụ nữ sinh con trong ống nghiệm
2
92
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461865
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22639
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10065
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6686
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
chăm sóc phụ nữ mang thai
kiến thức mang thai
kinh nghiệm mang thai
kiến thức sản phụ
bệnh phụ nữ
phụ nữ mang thai
sinh lí phụ nữ
chăm sóc khi mang thai
phương pháp chăm sóc phụ nữ mang thai
thai phụ khi mang thai
những điều biết khi mang thai
sức khỏe phụ nữ
bệnh khi mang thai
Dinh dưỡng học
Dinh dưỡng phụ nữ mang thai
Chăm sóc thai sản
Chăm sóc dinh dưỡng
Chăm sóc thai nghén
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
Biến đổi sinh lý khi mang thai
Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
Thực đơn cho phụ nữ mang thai
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
305
0
26-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
184
0
26-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
172
0
26-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
26-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
26-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
141
0
26-04-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
144
0
26-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
26-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
137
0
26-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
159
1
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5727
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3498
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10884
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4127
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.