TAILIEUCHUNG - Mẹo giữ thăng bằng giữa công việc và cuộc sống

Trước tiên, bạn cần quan tâm tới sức khoẻ của mình bởi sức khoẻ là quan trọng giúp bạn đạt được những mục tiêu khác. Bạn hãy xác định điều gì là thực sự quan trọng và sau đó điều chỉnh thời gian cho những việc khác theo thứ tự ưu tiên giảm dần. Khi cần tập trung vào công việc, bạn phải xác định hy sinh những thú vui riêng của bản thân. Nếu muốn dành thời gian nhiều hơn cho gia đình, bạn cần xác định sẽ không thể kiếm được nhiều tiền hay có sự tiến bộ. | Mẹo giữ thăng bằng giữa công việc và cuộc sống Trước tiên bạn cần quan tâm tới sức khoẻ của mình bởi sức khoẻ là quan trọng giúp bạn đạt được những mục tiêu khác. Bạn hãy xác định điều gì là thực sự quan trọng và sau đó điều chỉnh thời gian cho những việc khác theo thứ tự ưu tiên giảm dần. Khi cần tập trung vào công việc bạn phải xác định hy sinh những thú vui riêng của bản thân. Nếu muốn dành thời gian nhiều hơn cho gia đình bạn cần xác định sẽ không thể kiếm được nhiều tiền hay có sự tiến bộ nhanh chóng về chuyên môn. Những ưu tiên lớn nhất thiết phải đi kèm với sự hy sinh - đó là quy luật cuộc sống. Đây là lý do tại sao bạn phải hiểu rõ về những gì có giá trị nhất với bản thân. Khi đã xác định được những thứ đó hãy đọc những lời khuyên sau đây để có thể tìm ra cách cân bằng cho cuộc sống - Nói không với stress Một trong những thứ tiêu hủy thời gian và năng lực của bạn nhiều nhất chính là stress. Thế nhưng khi đi làm bạn lại rất dễ gặp stress trong công việc với nhiều nguyên nhân như thời hạn hoàn thành công việc mâu thuẫn với đồng nghiệp sếp khó tính. Những căng thẳng ấy khiến cho cuộc sống của bạn thêm mệt mỏi và khó chịu. Vì thế hãy học cách hạn chế hay giảm thiểu sự ảnh hưởng của stress. Một cách thú vị chính là tạo ranh giới cho công việc và cuộc sống khi rời khỏi công sở bạn không để đầu mình nghĩ đến công việc nữa. Bạn cũng có thể tự tìm cho mình những phương thức riêng để xả stress chẳng hạn bất cứ khi nào cảm thấy căng thẳng bạn có thể hít thở sâu đi bộ tập thể dục hay tạo một danh sách quản lý những việc cần làm để thay đổi không khí. - Không lãng phí thời gian Đa số mọi người đều cảm thấy họ chỉ đơn giản là không có thời gian cho một cuộc sống cân bằng Tuy nhiên nếu biết cách thay đổi thói quen sinh hoạt bạn sẽ có thêm một lượng thời gian đáng ngạc nhiên. Nhiều người khi về nhà chỉ biết xem TV hay ngồi máy tính mà không nhận ra rằng việc ngốn rất nhiều thời gian bởi vì họ thường quá mải mê với chúng. Nếu bạn cũng vậy hãy thử dành một tuần để tập môn .

• Nghệ thuật sống
• Cân bằng công việc cuộc sống
• quy tắc sống
• cân bằng công việc
• cách cân bằng cuộc sống
• kỹ năng sống
• quy tắc căn bằng
• cân bằng cuộc sống
• Luận văn Thạc sĩ Kinh tế
• Quản trị kinh doanh
• Cân bằng công việc cuộc sống
• Sự hài lòng công việc
• Cam kết với tổ chức
• Nhân viên kinh doanh
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh
• Nữ doanh nhân
• kỹ năng trong cuộc sống
• bài học thực tiễn
• phương pháp sống tốt
• cuộc sống muôn màu
• sắc màu cuộc sống
• Cuộc sống gia đình
• thời gian nghỉ ngơi
• thói quen xấu
• kỹ năng sống tốt
• kinh nghiệm sống
• Bí quyết cân bằng
• tâm lý sống
• nghệ thuât sống
• cân bằng tâm lý
• tâm lý con người
• Cân bằng công việc cuộc sống
• Phát triển nghề nghiệp cá nhân
• Doanh nghiệp công nghệ thông tin
• Kỹ thuật PLS SEM
• Vốn nghề nghiệp
• Nhân viên kế toán
• Sự hài lòng trong công việc
• kinh doanh
• tiếp thị
• quản trị nhân sự
• Sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống
• Doanh nhân khu vực miền Trung
• Nguồn nhân lực
• ý nghĩa của cuộc sống
• cuộc sống
• Cuộc sống và công việc
• nghệ thuật sống
• phong cách sống
• bài học kinh nghiệm
• bí quyết thành công
• chìa khóa thành công
• Nghệ thuật sống và công việc
• bí quyết làm người