Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Sân khấu điện ảnh
Bruce Lee's Speed Training
TAILIEUCHUNG - Bruce Lee's Speed Training
What is speed in fighting? Is it the velocity of your hands, feet and body movement? Or are there other, prevalent essentials in a good fighter? What is a good fighter? A good fighter is one who can hit his opponent quicker, harder, without much perceptible effort, and yet avoid being hit. He doesn't only possess a pair of fast hands and feet and quick body movement, but he has other qualities such as non-telegraphic moves, good coordination, perfect balance and keen awareness. Although some people are endowed with a few of these qualities, most of these attributes are developed. | Bruce Lee s Speed Training by Bruce Lee and M. Uyehara What is speed in fighting Is it the velocity of your hands feet and body movement Or are there other prevalent essentials in a good fighter What is a good fighter A good fighter is one who can hit his opponent quicker harder without much perceptible effort and yet avoid being hit. He doesn t only possess a pair of fast hands and feet and quick body movement but he has other qualities such as non-telegraphic moves good coordination perfect balance and keen awareness. Although some people are endowed with a few of these qualities most of these attributes are developed through hard training. All the strength or power you have developed from your training is wasted if you are slow and can t make contact. Power and speed go hand-in-hand. A fighter needs both to be successful. One immediate way to increase your speed at impact is to snap or whip your hand just before contact. It is the same principle as the overhand throw. For example if you throw a baseball with a full swing and snap your wrist at the last moment or the tail end of your swing the ball will have more velocity than without the snap. Naturally the longer swing with a snap will have more acceleration at the end than a shorter swing with a snap. Speed in Punching The backfist is not the quickest or strongest technique because you can t utilize your entire body in the movement. It is however one blow that you can apply the whipping or snapping motion to. The backfist is usually thrown at your opponent s head and it is used heavily in combination with lop sao grabbing-the-hand techniques . It is delivered from shoulder height but can also be used as a surprise attack and can be launched anywhere from your waist to your shoulder. It is very difficult to block once you have acquired non-telegraphic moves. Although some power is lost in this punch it is compensated for or redeemed when combined with lop sao. If you can develop a strong pulling power in your .
Kiều Nương
62
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bruce Lee's Speed Training
4
46
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461868
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22645
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10893
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10067
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9522
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8283
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8240
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5771
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sân khấu điện ảnh
theatrical scripts
documentation film industry
movie characters
cinematography
life characters
acting
LA Moxifloxacin
Long acting moxifloxacin in goats
Acting moxifloxacin in goats
Meloxicam on pharmacokinetics
HPLC florescence detector
Portal hypertension
Direct acting antivirals
Post hepatitis C cirrhosis
Portal hemodynamics
BMC Pulmonary Medicine
Quality of life
Inhaler device
Long acting β2 agonist
Chronic obstructive pulmonary disease
Inhaled bronchodilator
Public health
Long acting reversible contraception
Short acting reversible contraception
Reproductive health services
Health services
Drugs Acting on Motor Systems
Color Atlas of Pharmacology
bản đồ màu của dược
giáo trình dược sĩ
tài liệu học ngành dược
Report medicine
traditional medicine
scientific reports
breast cancer
medicine
chemical reaction
Post injection delirium
sedation syndrome
schizophrenia treated
long acting injection
mechanism
olanzapine
Pneumatic actuators rotary
Rear end cover
Front end cover
Rod and wiper seal
Single acting spring return
Single acting no spring
Tạp chí khoa học
Double acting alpha type Stirling engine
Stirling engine
Computational Fluid Dynamics
Power output of engine
Journal of Science and Technology
Study on reduced air resistance acting on hull
Cargo river ship by used CFD
Reduced air resistance
Cargo river ship
Communications in Physics
The influence of the self focusing effect
Optical force acting
Dielectric particle embedded in kerr medium
The nonlinear coefficient
Duration and radius of beam waist
Tạp chí Y học Quân sự
Asthma control
Inhaled corticosteroid
Acting β2 adrenergic agonist
Asthma patients
Hepatocellular carcinoma
Hepatitis C virus
Direct acting antiviral agents
Treating chronic hepatitis C infection
BMC Pediatrics
Long acting injectable aripiprazole
Bipolar disorder
Psychotic disorders
During pregnancy
BMC Pharmacology and Toxicology
Lanreotide depot
Long acting
Somatostatin analog
Treatment adherence
Treatment persistence
BMC Biotechnology
Half life
Diabetic nephropathy
Fibroblast growth factor 21
Endocrine acting hormone
Treat diabetic nephropathy
BMC Women's Health
Long acting injectable
Antiretroviral therapy
ART adherence
Phase 3 trials
Board review series Pharmacology
Current drug information
Drugs acting on the renal system
Drugs acting on the central nervous system
Immunosuppressive agents
Fixed combinations
Inhaled corticosteroids
Long acting beta agonists
Health care
Long acting muscarinic antagonist
Long acting adrenergic beta 2 receptor agonists
Drug utilisation study
SMART trial
Drug regulatory actions
Long acting bronchodilators
Confidence interval
Non inferiority margin
Transition dyspnea index
Claims data
Risk management
Off label prescribing
Obstructive pulmonary disease
Long acting beta agonis
Porous particle technology
Long acting anticholinergic
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
258
0
27-04-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
260
0
27-04-2024
CẤU TẠO HẠT NHÂN NGUYÊN TỬ-ĐỘ HỤT KHỐI-NĂNG LƯỢNG LIÊN KẾT-LK RIÊNG
12
268
0
27-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
229
0
27-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
210
0
27-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
177
2
27-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
139
0
27-04-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
137
0
27-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
27-04-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
117
0
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5738
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5321
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8283
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3500
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10893
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3685
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4052
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4129
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.