Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Người cao tuổi có cần bổ sung vitamin?
TAILIEUCHUNG - Người cao tuổi có cần bổ sung vitamin?
Vitamin có vai trò hết sức quan trọng, bảo đảm các chuyển hóa, các quá trình hóa học trong cơ thể, trong đó các quá trình phản ứng men rất hệ trọng mà các quá trình đó vốn đã giảm sút theo tuổi già. Từ đó nổi lên vấn đề vitamin với người cao tuổi rất bức thiết, cần phải quan tâm cung cấp cho họ đầy đủ. Càng cao tuổi, hấp thu và chuyển hóa vitamin càng giảm. | Người cao tuôi có cân bô sung vitamin Vitamin có vai trò hết sức quan trọng bảo đảm các chuyển hóa các quá trình hóa học trong cơ thể trong đó các quá trình phản ứng men rất hệ trọng mà các quá trình đó vốn đã giảm sút theo tuôi già. Từ đó nôi lên vấn đề vitamin với người cao tuôi rất bức thiết cân phải quan tâm cung cấp cho họ đây đủ. Càng cao tuổi hấp thu và chuyển hóa vitamin càng giảm Ở người cao tuôi khả năng bài tiết dịch vị giảm đặc biệt giảm HCl làm trở ngại cho hoạt động của các vi khuẩn lên men ở ruột giảm khả năng tông hợp một số vitamin của chúng do đó gây cho cơ thể người cao tuôi thiếu một số vitamin. Trong khi đó đối với người cao tuôi nhu câu về nhiều loại vitamin đều tăng lên. Các vitamin có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa những hiện tượng già trước tuôi cơ thể suy nhược. Nhiều nhà khoa học đã tông kết những số liệu nghiên cứu cho thấy sự thấm vitamin qua màng ruột người già giảm sút sự hấp thu và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng. Nhiều nghiên cứu khác cho thấy tỷ lệ teo dạ dày ở người già rất cao Krasinski 31 5 sự kém tiết dịch dạ dày và ruột sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu thức ăn các chất khoáng và vitamin. Rau quả chứa nhiều vitamin rất cần cho người cao tuổi. Những vitamin cần thiết Nói chung các loại vitamin đều cần với người cao tuổi nổi bật là các vitamin sau Beta caroten và vitamin A beta caroten là tiền chất vitamin A khi ăn vào cơ thể nó được chuyển thành vitamin A nhưng điều đặc biệt là các betacaroten có khả năng khử các gốc tự do một chất gây hại cho cơ thể tốt hơn vitamin A nó còn giúp trẻ hóa làn da giảm tử vong do bệnh tim mạch. Còn vitamin A thì giúp quá trình tạo da niêm mạc và tăng sức đề kháng chống nhiễm khuẩn rất cần cho người bị khô mắt rụng tóc. Vitamin E là chất chống oxy hóa chiến lược nhất hiện nay. Nó có tác dụng chống xơ cứng tổ chức kích thích dinh dưỡng hệ thần kinh cơ làm trẻ hóa tế bào giúp chữa các bệnh ở mô tạo keo. Ngoài ra vitamin E còn có tác dụng rất rõ trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch giảm sự mệt mỏi suy
Thái Minh
67
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Gìn giữ vitamin trong rau xanh
3
84
1
Bài giảng Vitamin - ThS. Mai Phương Thanh
60
97
0
Vitamin K và những điều cần biết
4
64
0
Người bị đau dạ dày có nên kiêng vitamin C?
4
86
0
Có nên uống viên nang đa vitamin để da hồng hào?
10
64
0
Những loại vitamin sánh ngang với mỹ phẩm
4
59
0
Mệt mỏi do thiếu vitamin C
5
69
0
Những điều cần biết về Vitamin B12
2
55
0
Dùng vitamin A như thế nào
3
46
0
Điều cần biết khi dùng vitamin, dưỡng chất
6
65
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461867
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22643
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10066
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
tác dụng của vitamin
bẻ thuốc khi uống
cách chăm sóc sức khoẻ
tránh tương tác thuốc
Bảo quản vitamin C
vitamin là gì
công dụng của vitamin
giữ vitamin trong rau
vitamin và sức khỏe
Nguồn gốc của Vitamin
Vitamin tan trong dầu
Vitamin tan trong nước
Tác dụng của các loại Vitamin
Áp dụng điều trị của Vitamin A và D
phân tích vitamin
vai trò của vitamin
vitamin B8
tác dụng của vitamin K
điều cần biết về vitamin K
hấp thụ vitamin
công dụng của vitamin C
vitamin C là gì
tác dụng của vitamin C
y học cơ sở
kiến thức y học
y học thường thức
văn hóa nghệ thuật
thời trang làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
phụ nữ làm đẹp
điều cần biết về vitamin C
Vitamin B12
tác dụng của vitamin B12
lưu ý khi dùng vitamin B12
vitamin cho cơ thể
thiếu vitamine B12
vitammin và khóang chất
vitamin A
cách dùng vitamin A
tác dụng của vitamin A
tác dụng của dưỡng chất
bí kíp y học
vitamin D
công dụng của vitamin D
tác dụng của vitamin D
y tế
sức khỏe
cách chăm sóc sức khỏe
sức khỏe trẻ em
Bổ sung vitamin C
cách sử dụng vitamin C
vitamin tổng hợp
tác dụng phụ của vitamin
sức khỏe con người
tác dụng của vitamin B8
điều cần biết về vitamin B8
kiến thức về thuốc
lưu ý cho người già
chăm sóc người già
dinh dưỡng người già
thực đơn cho người già
sức khoẻ người già
bí kíp đẩy lùi tuổi trẻ
bệnh ở người
đông y chữa bệnh
bổ sung vitaminh
y học thường
thức
kiến thức ý học
sức khỏe người cao tuổi
bài học y tế
Quá trình đông máu
Thuốc tác dụng trên quá trình đông máu
Thuốc tác dụng tiêu Fibrin
Áp dụng điều trị của vitamin K
Tác dụng vitamin K
Điều trị của dẫn xuất coumarin
tiểu luận nghiên cứu đề tài
báo cáo tiểu luận
các dạng vitamin e
tác dụng của vitamin e
cơ chế chống oxy hóa
điều chế vitamin E
chăm sóc sức khỏe phụ nữ
bệnh phụ nữ
bệnh thường gặp ở phụ nữ
vitamin E
tác hại của vitamin E
y học thực hành
chế độ ăn uống
tác dụng của Vitamin B6
thực phẩm cung cấp vitamin B6
hệ thống thần kinh
Vitamin B2
bệnh thường gặp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
313
0
27-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
250
0
27-04-2024
Management and Services Part 1
10
156
0
27-04-2024
MySQL Database Usage & Administration PHẦN 9
37
141
0
27-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
27-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
27-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
27-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
133
0
27-04-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
107
0
27-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
137
0
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5737
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3499
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4128
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.