TAILIEUCHUNG - Ăn uống theo Oshawa sẽ trường thọ? Cuối thế kỷ 19, một bác sĩ người Nhật

Ăn uống theo Oshawa sẽ trường thọ? Cuối thế kỷ 19, một bác sĩ người Nhật khám phá rằng, rất nhiều vấn đề sức khỏe đều có thể nhờ vào ăn uống đặc thù bằng lương thực ngũ cốc và rau cải để được cải thiện. Ông đã đặt nền tảng của ăn uống trường thọ này. Về sau, hai ông George Oshawa và Michio Kushi làm cho học thuyết này tại Mỹ và châu Âu sôi nổi hẳn lên. Thức ăn âm tính và dương tính Tính chất của một loại thức ăn thuộc Âm hay Dương được quyết. | Ăn uống theo Oshawa sẽ trường thọ Cuối thế kỷ 19 một bác sĩ người Nhật khám phá rằng rất nhiều vấn đề sức khỏe đều có thể nhờ vào ăn uống đặc thù bằng lương thực ngũ cốc và rau cải để được cải thiện. Ông đã đặt nền tảng của ăn uống trường thọ này. về sau hai ông George Oshawa và Michio Kushi làm cho học thuyết này tại Mỹ và châu Âu sôi nổi hẳn lên. Thức ăn âm tính và dương tính Tính chất của một loại thức ăn thuộc Âm hay Dương được quyết định bởi hình dạng màu sắc kết cấu sinh trưởng và rất nhiều nhân tố khác. Ăn uống hợp lý một cách hài hòa vận chuyển cho cơ thể Âm và Dương. Thiên lệch một bên thấy rõ sở thích ăn uống âm tính hay dương tính có thể tổn hại cho sức khỏe. Gạo lứt muối mè là thức ăn chủ yếu theo phương pháp Oshawa Chẳng hạn tất cả thực vật sống trên mặt đất đều là thức ăn âm tính những bộ phận thực vật sống dưới mặt đất và tất cả sản phẩm động vật đều thuộc dương tính. Theo quan điểm của ăn uống trường thọ những thức ăn tương ứng có thể ảnh hưởng tỷ lệ năng lượng sinh học trong cơ thể người có âm tính chủ đạo tính cách bình yên và hài hòa. Họ nên dùng nhiều thức ăn dương tính. Năng lượng âm tính trong cơ thể quá thừa sẽ làm cho tay chân phát lạnh thể dịch ứ trệ. Những ai dương tính làm chủ tính cách rất hoạt bát. Họ nên dùng nhiều thức ăn âm tính để cân bằng năng lượng sinh học. Năng lượng dương tính quá thừa sẽ làm cho con người trở nên bất an. Thức ăn cực Âm những thức ăn qua xử lý hóa học đường mật ong giấm vật liệu nêm cay nóng trái cây nhiệt đới cà chua khoai tây ớt chế phẩm sữa cà phê trà đỏ. Thức ăn Âm vừa dầu ăn mạch nha thảo dược bù tạt gừng cà rốt trái cây và quả khô quả hạch trà thảo dược trà xanh. Thức ăn Âm Dương cân bằng ngũ cốc hạt giống rau đậu hũ hải tảo nước. Thức ăn Dương vừa cá nước tương chao. Thức ăn cực Dương thịt trứng phô mai muối trà nhân sâm. Thực đơn ăn uống trường thọ Hiện nay thức ăn trường thọ chủ yếu do ngũ cốc lương thô chiếm 50 - 60 so với tổng lượng rau cải xà lách quả đậu hũ hải tảo hạt giống và những trái cây bản .

• Y học thường thức
• y học phổ thông
• kiến thức sức khoẻ
• y tế sức khoẻ
• cách chăm sóc sức khoẻ
• nghiên cứu y học
• Kiến thức về y học phổ thông
• Tài liệu về y học phổ thông
• Y học phổ thông cho trẻ em
• Tìm hiểu về y học phổ thông
• Lưu ý khi tiêm vắc xin
• Kiến thức y học phổ thông
• Y học phổ thông cho người cao tuổi
• Thoái hóa khớp
• Bệnh da ở người già
• Chóng mặt ở người cao tuổi
• Đau lưng ở người cao tuổi
• Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
• Chứng tiểu đêm người cao tuổi
• Dinh dưỡng người cao tuổi
• Giảm trí nhớ người cao tuổi
• Bệnh loãng xương người cao tuổi
• Táo bón ở người cao tuổi
• Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
• Bí quyết giúp trẻ hay ăn
• Chăm sóc rốn cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
• Chăm sóc trẻ đúng cách
• Kiến thức cho trẻ bị ho
• Nấu cháo cho bé ăn dặm
• Kiến thức về sữa bột cho trẻ
• Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
• Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
• Kiến thức y học cho bà bầu
• Lưu ý sau khi sinh con
• Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
• Giảm mệt mỏi khi mang thai
• Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
• Làm gì để nhiều sữa cho con bú