Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30
TAILIEUCHUNG - Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30 Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn níu kéo thời gian. Thêm một tuổi, cơ thể dần lão hóa. Nhưng nếu muốn giữ nguyên “hiện trường” không già đi, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần chọn một số món dưới đây bổ sung vào thực đơn ăn uống trong tuần sẽ giúp bạn trẻ trung hơn. Càng nhiều tuổi, cơ thể càng có xu hướng tích lũy “của để dành” làm cho vóc dáng ngày càng đẫy đà, già trước tuổi. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy. | Bí quyêt trẻ trung của phụ nữ 30 Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn níu kéo thời gian. Thêm một tuổi cơ thể dần lão hóa. Nhưng nêu muốn giữ nguyên hiện trường không già đi theo các chuyên gia dinh dưỡng chỉ cần chọn một số món dưới đây bổ sung vào thực đơn ăn uống trong tuần sẽ giúp bạn trẻ trung hơn. Càng nhiều tuổi cơ thể càng có xu hướng tích lũy của để dành làm cho vóc dáng ngày càng đẫy đà già trước tuổi. Nêu rơi vào trường hợp này hãy dùng nấm. Theo thạc sĩ Cổ Đức Trọng - Trung tâm Nghiên cứu Linh chi và Nấm dược liệu thì nấm chứa nhiều đạm hơn rau củ quả khác. Bên cạnh đó nấm lại có nhiều chất xơ đầy đủ sinh tố khoáng chất giúp cơ thể trẻ lâu. Dùng nấm còn là cách trợ lực cho hệ tiêu hóa sau thời gian dài đuối sức dùng đạm động vật. Người thường xuyên ăn nấm sẽ thấy da dẻ mịn màng. Hiện thị trường có nhiều loại nấm nên món ăn làm từ nấm khá phong phú. Thay vì dùng thịt để chế biến thì hãy dùng nấm để món ăn ngon miệng và có lợi cho sức khỏe hơn. Hãy thay món thịt xào rau củ bằng nấm bào ngư xào rau củ. Món trứng hấp thịt thay bằng trứng hấp nấm rơm. Món nấm kim châm chiên giòn thay thế cho tôm cua tẩm bột chiên cũng không kém phần lạ miệng. Thay xà lách tôm thịt bằng xà lách nấm kim châm. Nấm đùi gà xào dưa leo cà rốt khoai tây nấm hương xào bông hẹ. Bên cạnh nấm rong biển cũng là nguyên liệu giúp thanh lọc cơ thể loại bỏ mỡ thừa giúp vóc dáng thanh thoát. Làn da tố giác tuổi tác càng lớn tuổi da càng mất màu hồng tươi thay vào đó là sự khô nám nhăn. Theo Đông y đậu đen tăng cường sự hoạt động của thận nhờ đó da dẻ hồng hào tươi trẻ gân xương rắn chắc. Vì thế nên dùng món này nếu từ trước đến nay chưa từng dùng. Tuy nhiên các món làm từ đậu đen không nhiều nếu có cũng nhiều ngọt và béo như chè đậu đen cháo đậu đen ăn với nước cốt dừa. Chỉ có món xôi đậu đen là chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nên ăn với muối mè chứ không ăn với muối đậu trộn đường. Uống nước đậu đen rang cũng là cách giúp thanh nhiệt cơ thể loại trừ độc tố rất .
Triệu Thái
65
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
5 bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung
5
77
0
Bí quyết trẻ trung của phụ nữ 30
5
54
0
Đứng Đắn Phong Cách Trẻ Trung Dáng Vẻ
5
35
0
9 bí quyết giản đơn giúp bạn trẻ trung hơn
7
71
0
15 cách để trẻ hơn tuổi
3
43
0
Trẻ trung cùng bikini hoa
10
39
0
Cách trang điểm giúp bạn luôn trẻ trung
5
25
0
Trẻ trung và sang trọng với 'Điệp khúc đông'
10
62
0
Xuống phố cùng trang phục trẻ trung, hiện đại
9
53
0
Nên cho trẻ ăn trứng như thế nào
4
37
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461867
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22643
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10066
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
Bí quyết trẻ trung
chế độ ăn uống
chuyên gia dinh dưỡng
ánh nắng mặt trời
thoa kem chống nắng
tác dụng làm đẹp da
y tế
sức khoẻ
y học thường thức
cách chăm sóc sức khoẻ
bệnh người lớn
bệnh trẻ em
đông y chữa bệnh
y học cổ truyền
sức khoẻ giới tính
sức khoẻ phụ nữ
sức khoẻ người cao tuổi
bí quyết giúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung
thời trang trung niên
bí quyết làm đẹp
cách phối đồ đẹp
thời trang cho bạn gái
phong cách thời trang mới
Bí quyết sống
hạnh phúc gia đình
giữ tình bạn
tâm lý bạn trai
tâm lý trẻ thơ
tâm lý sống
nghệ thuât sống
tâm lý bạn gái
văn hóa văn phòng
cách để bạn trẻ hơn
mẹo làm đẹp
cách làm đẹp
các biện pháp làm đẹp
Trẻ trung cùng bikini
phụ kiện làm đẹp
giúp bạn gái sành điệu hơn
biện pháp làm đẹp
Cách trang điểm trẻ trung
nghệ thuật làm đẹp
mẹo hay cho phụ nữ
chăm sóc sắc đẹp
phụ nữ làm đẹp
trang phục trẻ trung
cách ăn trứng đúng
mẹo ăn trứng
bí quyết ăn trứng
sức khỏe trẻ em
y học cơ sở
kiến thức y học
cách dưỡng da
bí quyết giảm cân
cách chọn trang phục
cách làm đẹp da
cách chăm sóc tóc
mẹo chống lão hóa da
mẹo trang điểm đẹp
mẹo trang điểm
cách chống lão hóa da
làm đẹp đơn giản
mẹo vặt làm đẹp
Áo cặp năng động
món ngon mỗi ngày
mẹo vào bếp
ăn uống sức khỏe
bí quyết giảm stress
mẹo giảm căng thẳng
Cùng con trưởng thành
Sách nuôi dạy con
Bí quyết nuôi dạy con
Giáo dục trẻ tiểu học
Giáo dục trung học cơ sở
Giáo dục trung học phổ thông
Định hướng nghề nghiệp cho con
Vai trò của người cha trong gia đình
các kiểu tóc trẻ trung
cách tạo kiểu tóc
cách làm đẹp tóc
Ebook Bé trứng
Ehon Nhật Bản
Bí quyết dạy trẻ
Truyện tranh thiếu nhi
Khám phá thiên nhiên
Nuôi dưỡng tâm hồn trẻ
cách chống lão hoá da
cách làm trắng da
mặc đồ nhung
bí kíp mặc đồ
phương pháp mặc đồ
thời trang làm đẹp
văn hóa nghệ thuật
thời trang nghệ thuật
làm đẹp tóc
hướng dẫn làm đẹp
chăm sóc da mặt
kỹ năng làm đẹp
bí kíp làm đẹp
mẹo làm đẹp tóc
mẹo hay chăm sóc tóc
bí kíp chăm sóc tóc
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
27-04-2024
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
353
3
27-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
229
0
27-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
212
0
27-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
27-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
184
0
27-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
27-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
119
0
27-04-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
144
3
27-04-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
124
0
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5737
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3499
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4128
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.