TAILIEUCHUNG - Khắc phục nám da khi mang bầu

Nguyên nhân da xấu đi khi mang bầu là do nội tiết trong cơ thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Bà bầu không nên quá lo lắng vì hoàn toàn có thể khắc phục. | Khắc phục nám da khi mang bầu Nguyên nhân da xấu đi khi mang bầu là do nội tiết trong cơ thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Bà bầu không nên quá lo lắng vì hoàn toàn có thể khắc phục. Cần tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời Trong thời gian mang thai phần lớn da của phụ nữ trở nên xỉn mầu lỗ chân lông to vùng chữ T bóng nhờn môi thâm vùng da ở gò má xuất hiện các vết nám. Nguyên nhân của hiện tượng trên là do khi có bầu nội tiết trong cơ thể chị em thay đổi khiến bị rối loạn sắc tố da. Tuy nhiên hầu hết các vết nám và các tình trạng khác của da sẽ hết trong vòng một năm sau khi phụ nữ sinh con. Đây chỉ là hiện tượng sinh lý thông thường không cần phải quá lo lắng. Đặc biệt phụ nữ mang bầu không nên áp dụng các biện pháp chữa trị nám da hoặc dưỡng da bằng các loại mỹ phẩm nếu không được sự tư vấn của bác sỹ vì rất có thể sẽ ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của thai nhi. Một vài lưu ý dưới đây sẽ giúp chị em chăm sóc làn da và hạn chế sự nám da khi mang bầu. - Nám da sẽ càng trở nên tồi tệ hơn nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Bạn cần hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng đặc biệt là vào thời điểm từ 10h sáng tới 3h chiều vì đó là lúc cường độ tia cực tím rất cao rất dễ làm cho da bị tổn thương . - Thường xuyên làm sạch da để hạn chế bã nhờn và tế bào da chết làm sạm da. - Ăn nhiều rau xanh hoa quả uống nhiều nước cũng là biện pháp tốt để chống lại hiện tượng nám da và giúp cho da sẽ giúp hạn chế được vết nhăn. - Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi vitamin A C và E có nhiều trong sữa cà rốt cam chanh đu đủ gấc giá đỗ đậu nành là những loại có dưỡng chất giúp làm đẹp da trẻ hóa làn da chống nám. Tránh những loại thực phẩm có hại cho làn da như rượu bia thuốc lá các loại thực phẩm cay nóng. - Duy trì lối sống điều độ vui tươi hạn chế căng thẳng trong cuộc sống và công việc. - Tập luyện nhẹ nhàng để có sức khỏe khi mang bầu và cũng giúp điều tiết cho da thêm khỏe mạnh hồng hào Luyện tập nhẹ nhàng vừa giúp bà bầu

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.