TAILIEUCHUNG - Nuôi dạy một đứa trẻ hiếu động: ý tưởng cho các bậc phụ huynh

Nếu bạn đã từng trông nom 1 đứa bé hiếu động mới biết đi, hẳn bạn biết tốt nhất là bạn cần có thể lực tốt. Những đứa bé này luôn hoạt động từ lúc thức dậy cho đến khi chúng ngã lăn ra vì mệt, thường giữa lúc đang chơi hay đang nói chuyện. Rất may là trạng thái hoạt động quá mức này không kéo dài mãi, song bạn cần đề phòng để con bạn không đi quá xa theo hướng ngược lại và trở thành đống khoai tây thu nhỏ - “những đứa trẻ hư”, người. | TVT 1 J - r  -7 1 Ấ - A r Nuôi dạy một đứa trẻ hiêu động ý tưởng cho các bậc phụ huynh Nếu bạn đã từng trông nom 1 đứa bé hiếu động mới biết đi hẳn bạn biết tốt nhất là bạn cần có thể lực tốt. Những đứa bé này luôn hoạt động từ lúc thức dậy cho đến khi chúng ngã lăn ra vì mệt thường giữa lúc đang chơi hay đang nói chuyện. Rất may là trạng thái hoạt động quá mức này không kéo dài mãi song bạn cần đề phòng để con bạn không đi quá xa theo hướng ngược lại và trở thành đống khoai tây thu nhỏ - những đứa trẻ hư người ta vẫn thường gọi như vậy. Những bài thể dục đều đặn giúp bọn trẻ kiểm soát được trọng lượng cơ thể và có một hệ xương khoẻ mạnh. Điều này bảo vệ tim của chúng và còn có thể có lợi cho trí tuệ. Những đứa trẻ hiếu động sẽ khoẻ mạnh cứng cáp hơn học tập tốt hơn ngủ ngon hơn và thường trở thành những người lớn khoẻ mạnh. Dù biết như vậy nhưng theo báo cáo có gần một nửa số trẻ em từ 12-21 tuổi không thường xuyên gắn với các hoạt động thể chất. 1 4 số trẻ thừa nhận chúng không hề tham gia hoạt động thể chất nào. Và tỷ lệ trẻ em bị béo phì ngày nay tăng gấp 3 lần so với 30 năm trước đây. Vậy bạn cần làm gì để tránh cho con bạn không nằm trong con số thống kê ấy Hãy theo 6 bước sau để nuôi dạy một đứa trẻ hiếu động Bước 1 Hãy tắt tivi Có rất nhiều lý do khiến trẻ em ngày nay ít hoạt động hơn nhưng thủ phạm lớn nhất chính là chiếc Tivi tiếp đó là các trò chơi Video và máy tính - Bác sỹ Edward Laskowski chuyên gia về vật lý trị liệu và hồi phục chức năng đồng giám đốc Trung tâm y tế thể thao tại Mayo Clinic Rochester cho biết - Những hoạt động này khuyến khích phong cách sống ít vận động . Rất nhiều nghiên cứu trong 20 năm qua cho thấy mối liên quan trực tiếp giữa bệnh béo phì của trẻ và thời gian xem tivi mỗi ngày. Hơn 60 trẻ béo phì gắn liền với việc xem quá nhiều tivi. Thời gian xem tivi càng nhiều thì trọng lượng cơ thể trẻ càng tăng - tỷ lệ béo phì tăng 2 đối với mỗi giờ đồng hồ xem tivi mỗi ngày. Ngược lại trẻ em giảm xem tivi cũng sẽ giảm cân nặng. Trung .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.