TAILIEUCHUNG - Những thực phẩm dành cho trẻ mẫu giáo

Mỗi ngày, khi chế biến món ăn cho bé, hãy luôn đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm sau: 1. Tinh bột (cacbon hydrat) Luôn có nhóm thực phẩm này trong mọi bữa ăn chính và cả các bữa phụ. Chúng gồm ngũ cốc ăn sáng, cơm, khoai tây, khoai lang, củ từ và các món ăn làm từ bột mỳ như bánh mỳ, bánh quy giòn, bánh nướng 2. Hoa quả và rau xanh Trẻ mẫu giáo lớn cần được học ăn các loại rau quả mới thường xuyên, đặc biệt là rau. Luôn có món này trong mọi bữa ăn. | Những thực phâm dành cho J - X F trẻ mâu giáo Mỗi ngày khi chế biến món ăn cho bé hãy luôn đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm sau 1. Tinh bột cacbon hydrat Luôn có nhóm thực phẩm này trong mọi bữa ăn chính và cả các bữa phụ. Chúng gồm ngũ cốc ăn sáng cơm khoai tây khoai lang củ từ và các món ăn làm từ bột mỳ như bánh mỳ bánh quy giòn bánh nướng. 2. Hoa quả và rau xanh Trẻ mẫu giáo lớn cần được học ăn các loại rau quả mới thường xuyên đặc biệt là rau. Luôn có món này trong mọi bữa ăn để trẻ hiểu rằng đây là một thành phần thiết yếu trong một bữa ăn bình thường. Hoa quả cũng cần nhiều nhưng nhớ cắt nhỏ để trẻ dễ ăn và luôn có món này trong bữa phụ hay tráng miệng. 3. Thực phẩm giàu chất sắt và protein Các thực phẩm này cần có mặt trong 1 - 2 bữa ăn trong ngày. Chúng gồm thịt cá trứng các loại hạt vỏ cứng và các loại hạt đỗ đỗ đỏ đậu lăng đậu Hà Lan . Cắt nhỏ và ninh mềm sẽ giúp các món ăn này trở nên hấp dẫn hơn đối với trẻ. Chọn các loại nước sốt ngon gia vị hấp dẫn để món thịt trở nên dễ ăn hơn nhưng lưu ý là cho ít muối. Nếu trẻ ghét thịt thì nên tăng cường cho trẻ ăn các loại đậu đỗ trứng các loại hạt vỏ cứng trong 2 - 3 bữa ăn ngày để đảm bảo đủ lượng sắt cần thiết. 4. Sữa phô mai và sữa chua Nên cho trẻ ăn những thực phẩm này 3 lần ngày. Các sản phẩm từ sữa sẽ bổ sung canxi hỗ trợ cho sự phát triển của hệ .

• Sức khỏe trẻ em
• thực phẩm dành cho trẻ mẫu giáo
• dinh dưỡng trẻ em
• bệnh hay gặp ở trẻ em
• thực phẩm cho trẻ em
• chăm sóc sức khỏe trẻ em
• Chất lượng thức ăn
• Sức khỏe trẻ em
• Chiến lược chăm sóc sức khỏe trẻ em
• Chăm sóc sức khỏe ban đầu trẻ em
• Chương trình Y tế quốc gia
• Chỉ tiêu chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc trẻ em dân tộc miền núi
• Bảo vệ sức khỏe trẻ em dân tộc miền núi
• Trẻ em dân tộc miền núi
• Chương trình chăm sóc sức khỏe trẻ em
• Chính sách chăm sóc sức khỏe trẻ em
• Giáo dục sức khỏe
• Chăm sóc trẻ mầm non
• Nuôi dưỡng trẻ em
• Phòng bệnh cho trẻ em
• Nâng cao thể lực trẻ em
• Chăm sóc sức khỏe bà mẹ trẻ em
• Bà mẹ trẻ em tỉnh Yên Bái
• Bà mẹ trẻ em Việt Nam
• Bà mẹ trẻ em dân tộc thiểu số
• Phong tục ảnh hưởng sức khỏe bà mẹ
• Tập quán ảnh hưởng sức khỏe trẻ em
• Chăm sóc thể chất trẻ em
• Chăm sóc y tế cho trẻ em
• Chăm sóc dinh dưỡng trẻ em
• Phát triển kinh tế gia đình nông thôn
• Dịch vụ y tế
• Dịch vụ chăm sóc sức khỏe trẻ em dưới 2 tuổi
• Hành vi tìm kiếm dịch vụ y tế
• Dịch vụ chăm sóc sức khỏe khi trẻ bị bệnh
• Nhu cầu chăm sóc sức khỏe trẻ em dưới 2 tuổi
• Xã hội học
• Chăm sóc trẻ em
• Trẻ em có hoàn cảnh khó khăn
• Trẻ em dựa vào cộng đồng
• Vấn đề sức khỏe trẻ em
• Bệnh tật trẻ em
• Bệnh trẻ em
• Bệnh liên quan đến trẻ em
• Nghiên cứu y học
• Bảo vệ sức khỏe trẻ em
• Nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
• Ký sinh trùng
• Vệ sinh môi trường
• Vệ sinh chăm sóc trẻ
• Cách dùng thuốc
• Tâm bệnh học trẻ em
• Bảo quản thuốc
• Điều dưỡng
• Chăm sóc trẻ xuất huyết não
• Sốt xuất huyết trẻ em
• Chăm sóc trẻ sơ sinh hạ thân nhiệt
• Đái tháo đường trẻ em
• cách chăm sóc trẻ
• suy dinh dưỡng trẻ em
• phòng bệnh cho trẻ
• sức khỏe của bé
• bảo vệ sức khoẻ trẻ em
• Suy dinh dưỡng ở trẻ em
• Phong tục tập quán
• Tiêm chủng cho trẻ em
• Chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em
• Trẻ em bị bỏ rơi
• Trung tâm bảo trợ xã hội
• Công tác chăm sóc trẻ em
• Bảo về quyền trẻ em