TAILIEUCHUNG - Những món ăn bà bầu nên tránh

Các nghiên cứu y học chứng tỏ, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra, phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật. | Những món ăn bà bầu nên tránh Các nghiên cứu y học chứng tỏ ăn lẩu có nhiều cái hại đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy nhãn gan động vật. Bà bầu không nên ăn gì Sơn tra táo mèo Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn và khai vị. Nó vừa chua vừa ngọt rất vừa miệng đối với bà bầu. Tuy nhiên phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Có tài liệu đã chứng tỏ sơn tra làm hưng phấn tử cung có thể thúc đẩy tử cung co bóp gây sẩy thai và sinh non. Thức ăn xông khói nướng Các thực phẩm loại này phải dùng gỗ than làm chất đốt để chế biến. Nhiên liệu đốt lên sẽ tán phát ra một loại chất độc làm ô nhiễm các thức ăn được xông nướng. Chất độc này có thể gây ra ung thư. Cứ mỗi kg cá xông và thịt nướng có tới mấy chục mg chất độc này cứ mỗi kg bánh thịt nướng có 79 mg chất độc. Gan động vật Gan động vật giàu sắt và vitamin A. Nếu phụ nữ mang thai ăn quá nhiều gan động vật đặc biệt là khi dùng các viên thuốc bổ sung sinh tố khác lượng vitamin A được đưa vào cơ thể sẽ quá nhiều ảnh hưởng xấu đến thai nhi thậm chí gây quái thai. Ngoài ra gan làbộ máy giải độc là kho chứa chất độc lớn nhất trong cơ thể động vật. Một số chất độc đó khi ăn vào có thể ảnh hưởng xấu tới phụ nữ mang thai và thai nhi. Lẩu Món lẩu không tốt cho bà bầu vì có thể làm tổn thương hệ tiêu hóa và gây nhiễm ký sinh trùng. Ngoài ra phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy nhãn gan động vật. Các nghiên cứu y học chứng tỏ ăn lẩu có nhiều cái hại đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Món lẩu nhúng chưa kỹ có thể dẫn đến các bệnh về ký sinh trùng như sán lá. Thai phụ không nên ăn nhiều .

• Sức khỏe phụ nữ
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kinh nghiệm mang thai
• kiến thức sản phụ
• bệnh phụ nữ
• phụ nữ mang thai
• sinh lí phụ nữ
• chăm sóc khi mang thai
• phương pháp chăm sóc phụ nữ mang thai
• thai phụ khi mang thai
• những điều biết khi mang thai
• sức khỏe phụ nữ
• bệnh khi mang thai
• Dinh dưỡng học
• Dinh dưỡng phụ nữ mang thai
• Chăm sóc thai sản
• Chăm sóc dinh dưỡng
• Chăm sóc thai nghén
• Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
• Biến đổi sinh lý khi mang thai
• Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
• Thực đơn cho phụ nữ mang thai