TAILIEUCHUNG - Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh đau đầu: Phần 2

Phần 2 ebook gồm các nội dung thực đơn từ: Món sa lát rau xanh, trà nóng hoa bạc hà, nước sắc cây nữ lang, nước sắc cỏ roi ngựa, súp bột yến mạch,. chi tiết nội dung tài liệu. | MÓN SA LÁT RAU XANH Nguyên liệu Lá bạc hà Khoai tây Dầu ô ỉiu Dấm táo muối ăn 20g 2 củ 10g lượng vừa đủ Cách làm Lá bạc hà đem nia sạch qua nước khoai tây thái lát mỏng. Trộn đều lá bạc hà với các lát khoai tây thêm một chút dầu ô liu dấm táo và muối cho vừa ăn. Công dụng Món sa lát rau xanh này có tác dụng giúp giảm đau đầu. TRÀ NÓNG HOA BẠC HÀ Nguyên liệu Hoa bạc hà 10g Mật ong 5g Cách làm 84 LAN ANH Hiên Man Để hoa bạc hà vào nồi đun trong khoảng 5 phút cho hoa xa hết ra. Chắt lấy nước đem hoà tan mật ong và uống ba cốc một ngày. Sau khoảng 2-3 ngày sẽ cảm nhận được những kết quả tích cực. Công dụng Có tác dụng hiệu quả với chứng đau đầu. NƯỚC CAM Nguyên liêu Cam tươi 2 quả Mật ong hoặc đường đen lượng vừa đủ Cách làm Đem hai quả cam vắt lấy nước thêm đường đen hoặc mật ong. Uống nước cam trước bữa ăn sáng. Công dụng Đây là cách bổ sung để có một chế độ ăn uống cân bằng giúp ngăn ngừa bệnh đau đầu nhất là những người bị đau đầu vì cảm lạnh và các bất ổn đối với hệ hô hấp. Thực đon đỉnh dưỡng cho người bệnh đau đẩu 85 NƯỚC SẮC CÂY Nữ LANG Nguyên liệu Rễ cây nữ lang 10g Cách làm Đem rễ cây nữ lang sắc lấy nước. Uống 1 2 cốc nước sắc cây nữ lang 2 lần một ngày. Nhĩtng người bị mất ngủ đau đầu nên uống một cốc vào buổi tối. Dưới dạng cồn thuốc có thể dùng 40 giọt 3 lần trong một ngày. Lưu ý Loại thảo dược này có thể có phản ứhg phụ gây kích động. Nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay. NƯỚC SẮC Cỏ ROI NGỰA Nguyên liệu Cây cồ roi ngựa tươi 20g Mật ong 5g Cách làm Cỏ roi ngựa rửa sạch. Đổ nước nóng không phải là nước vừa đun sôi vào một cốc thuỷ tinh có 86 UN ANM lliẽn iiin

• Y học thường thức
• Thực đơn dinh dưỡng
• Người bệnh đau đầu
• Món sa lát rau xanh
• Trà nóng hoa bạc hà
• Nước sắc cây nữ lang
• Nước sắc cỏ roi ngựa
• Dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm
• Dinh dưỡng điều trị
• Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị
• Nguyên tắc dinh dưỡng trong điều trị
• Thực đơn cho bệnh nhân loét dạ dày tá tràng
• Thực đơn cho bệnh nhân cao huyết áp
• Thực đơn cho bệnh nhân đái tháo đường
• Xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• khoai tây
• thực đơn giảm cân
• suy dinh dưỡng của bé
• thực đơn cho bé
• y học đời sống
• Thực đơn ăn chay và chế độ dinh dưỡng
• Dinh dưỡng ăn chay
• Những điều cần biết về ăn chay
• Thực đơn chay bổ dưỡng
• Thực đơn ăn ăn chay đủ chất dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• dinh dưỡng cho thai phụ
• dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
• Thực đơn dinh dưỡng cho bé
• Dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi
• Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ
• An toàn thực phẩm
• thực phẩm cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi
• Tự học nấu ăn
• Nấu ăn cho con
• dị ứng thực phẩm
• giấy bọc
• thực phẩm gây độc
• thực phẩm chứa kiềm
• thực phẩm an thần
• thực phẩm cho thai nhi
• thực phẩm bổ não
• phụ gia thực phẩm
• cá chim
• Ebook Thực đơn dinh dưỡng
• Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh
• Thực đơn cho bệnh nhân gan
• Thực phẩm thải độc gan
• Thực phẩm tốt cho chức năng gan