TAILIEUCHUNG - 4 cách đơn giản giúp tăng sức sáng tạo

Làm việc trong đêm khuya Nhiều người quan niệm rằng, buổi sáng trong lành sẽ đem đến cho họ một tinh thần tốt, trí não sáng suốt sau một giấc ngủ dài. Điều đó giúp họ có được sự minh mẫn nhất trong học tập và làm việc. Tuy nhiên nghiên cứu mới chỉ ra rằng làm việc vào buổi tối muộn hay trong hoàn cảnh khó khăn sẽ giúp bạn có được sự tập trung và sáng tạo tốt nhất, dù nó có gây chút tác hại. Lý do là, thời gian này, cả thế giới dường như chỉ. | 4 cách đơn giản giúp tăng sức sáng tạo Làm việc đêm khuya mở to mắt và nhướn lông mày là những cách giúp chúng ta tăng trí thông minh kích thích sáng tạo để tìm ra lời giải cho nhiều vấn đề. Làm việc trong đêm khuya Nhiều người quan niệm rằng buổi sáng trong lành sẽ đem đến cho họ một tinh thần tốt trí não sáng suốt sau một giấc ngủ dài. Điều đó giúp họ có được sự minh mẫn nhất trong học tập và làm việc. Tuy nhiên nghiên cứu mới chỉ ra rằng làm việc vào buổi tối muộn hay trong hoàn cảnh khó khăn sẽ giúp bạn có được sự tập trung và sáng tạo tốt nhất dù nó có gây chút tác hại. Lý do là thời gian này cả thế giới dường như chỉ có bạn và công việc bạn sẽ hoàn toàn tập trung và suy nghĩ tốt hơn sáng tạo hơn. Các nhà khoa học Đại học Liege Bỉ tuyển vài chục tình nguyện viên và yêu cầu một nhóm ngủ sớm và thức dậy sớm làm việc nhóm còn lại thức khuya hơn. Sau đó các tình nguyện viên thực hiện một số công việc đòi hỏi sự tập trung cao độ. Trong khi tình nguyện viên làm việc nhóm nghiên cứu sử dụng máy chụp cộng hưởng từ tốc độ cao họ theo dõi hoạt động của các vùng não liên quan tới khả năng tập trung. Kết quả cho thấy lúc đầu mức độ tập trung của tất cả tình nguyện viên là như nhau ngay sau khi thức giấc. Nhưng sau 10 tiếng đồng hồ hoạt động trong các vùng não điều khiển sự tập trung của nhóm dậy sớm giảm rõ rệt trong khi mức độ tập trung của nhóm thức khuya vẫn không đổi. Khi thực hiện công việc vào buổi tối nhóm dậy sớm dễ ngủ gật hơn và thực hiện các thao tác chậm hơn so với nhóm thức khuya. Do đó những nhà khoa học thực hiện nghiên cứu khẳng định người thức khuya sáng tạo hơn ghi nhớ tốt thao tác nhanh hơn. Vẽ nguệch ngoạc trên giấy Một thí nghiệm mới đây chỉ ra việc vẽ nguệch ngoạc trên giấy có thể kích thích khả năng sáng tạo của chúng ta chứ không đơn thuần là sự tiêu phí thời gian và giấy mực. Nhiều cuộc thí nghiệm được thực hiện để chứng tỏ sức mạnh của việc vẽ nguệch ngoạc từ chuyện đó là một hoạt động giải trí hoặc thư giãn cho tới chuyện hỗ trợ khả năng sáng .

• Kỹ năng tư duy
• cách tư duy hiệu quả
• phát triển tư duy
• để làm việc sáng tạo
• kỹ năng sáng tạo
• kỹ năng tư duy
• tư duy thành công
• tư duy logic
• tư duy hệ thống
• phương pháp tư duy
• bản đồ tư duy
• muaiz
• com
• phương pháp rèn trí tuệ
• học cách tư duy
• phương pháp tăng trí nhớ
• tài liệu rèn trí thông minh
• rèn luyện tư duy
• tư duy phân tích
• Sơ đồ tư duy
• Tư duy sáng tạo
• Phương pháp học tập
• Năng lực tư duy
• thay đổi tư duy
• tư duy có hệ thống
• tư duy tích cực
• tư duy sắc bén
• Thiết kế dự án hiệu quả
• Phân loại tư duy của Bloom
• Hệ thống cấp bậc truyền thống
• Quá trình tư duy
• kỹ năng bán hàng
• lập trình tư duy
• hiệu quả tư duy
• tư duy có phản biện
• khả năng tư duy
• tư duy chiến lược
• tuy duy phản biện
• nghệ thuật tư duy
• 8 năng lực tư duy
• bí quyết học tập
• bí quyết ôn tập
• học tập hiệu quả