TAILIEUCHUNG - Giáo trình Môn bóng bàn: Phần 1

Nội dung "Giáo trình Môn bóng bàn" nhằm trang bị cho sinh viên những kiến thức cơ bản nhất của môn bóng bàn, phương pháp tập luyện và luật bóng bàn. Phần 1 của giáo trình trình bày nguồn gốc ra đời, quá trình phát triển môn bóng bàn ở Việt Nam, các đặc điểm mấu chốt cơ bản khi đánh bóng. Mời bạn đọc tham khảo. | MỤC LỤC Trang GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH .2 CHƯƠNG I NGUỒN GỐC RA ĐỜI - QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG BÀN Ở VIỆT I. Nguồn gốc ra đời của môn bóng bàn .3 II. Bóng bàn qua các giai đoạn phát III. Quá trình phát triển môn bóng bàn ở Việt Nam .5 CHƯƠNG II CÁC ĐẶC ĐIỂM MẤU CHỐT CƠ BẢN KHI ĐÁNH I. Sự phân chia đường vòng cung và nửa quả bóng khi đánh bóng .7 II. Mấu chốt cơ bản khi đánh CHƯƠNG III NGUYÊN LÝ KỸ THUẬT ĐÁNH I. Khái niệm về kỹ thuật đánh bóng II. Phân loại kỹ thuật bóng III. Phân tích một số kỹ thuật cơ 1. Kỹ thuật giao bóng .10 2. Kỹ thuật líp bóng thuận tay .13 3. Kỹ thuật giật bóng thuận tay .14 4. Kỹ thuật đẩy bóng trái tay .15 5. Kỹ thuật giật bóng trái 6. Kỹ thuật gò bóng .17 7. Kỹ thuật gò bóng thuận CHƯƠNG IV MỘT SỐ ĐIỀU LUẬT CƠ BẢN .20 TÀI LIỆU THAM 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH I VỊ TRÍ MÔN HỌC Bóng bàn là một môn thể thao quần chúng được phát triển rộng rãi tại việt nam cũng như các nước khác trên thế giới. Đối với các trường đại học thí môn bóng bàn là môn học nằm trong chương trình các môn tự chọn không phân biệt chuyên nghành được phân bổ 30 tiết bao gồm lý thuyết và thực hành. II MỤC TIÊU Nhằm đào tạo các sinh viên đại học phát triển toàn diện về mặt thể chất III YÊU CẦU MÔN HỌC 1. Chính trị tư tưởng Cũng như các môn học khác môn bóng bàn sẽ góp phần giáo dục đạo đức tác phong góp phần tích cực cho sự phát triển phong trào TDTT cơ sở. 2. Chuyên môn Lý thuyết -Trang bị cho sinh viên những kiến thức cơ bản nhất của môn bóng bàn phương pháp tập luyện và luật bóng bàn. Thực hành - Sinh viên phải thực hiện được một số kỹ thuật cơ bản nhất với một kỹ năng nhất định Líp bóng thuận tay. Chặn đẩy trái tay. Gò bóng thuận tay Gò bóng trái tay IV. CẤU TRÚC CỦA MÔN HỌC - Chương trình môn học gồm hai phần Lý thuyết 4 tiết Thực hành 24 tiết Thi kết thúc 2 tiết V. KIỂM TRA VÀ ĐÁNH GIÁ Việc kiểm tra và đánh giá kết quả học tập của sinh viên được tiến hành theo hướng dẫn và quy chế

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.