TAILIEUCHUNG - Giáo trình Môn Bóng bàn

Bài giảng cung cấp cho người học các kiến thức: Kỹ thuật tập luyện môn bóng bàn. Hi vọng đây sẽ là một tài liệu hữu ích dành cho các bạn sinh viên đang theo học môn dùng làm tài liệu học tập và nghiên cứu. | MỤC LỤC Trang GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH 2 CHƯƠNG I: NGUỒN GỐC RA ĐỜI – QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG BÀN Ở VIỆT NAM 3 I. Nguồn gốc ra đời của môn bóng bàn .3 II. Bóng bàn qua các giai đoạn phát triển 4 III. Quá trình phát triển môn bóng bàn ở Việt Nam 5 CHƯƠNG II: CÁC ĐẶC ĐIỂM MẤU CHỐT CƠ BẢN KHI ĐÁNH BÓNG 7 I. Sự phân chia đường vòng cung và nửa quả bóng khi đánh bóng 7 II. Mấu chốt cơ bản khi đánh bóng 8 CHƯƠNG III: NGUYÊN LÝ KỸ THUẬT ĐÁNH BÓNG .10 I. Khái niệm về kỹ thuật đánh bóng bàn 10 II. Phân loại kỹ thuật bóng bàn 10 III. Phân tích một số kỹ thuật cơ bản .10 1. Kỹ thuật giao bóng .10 2. Kỹ thuật líp bóng thuận tay 13 3. Kỹ thuật giật bóng thuận tay 14 4. Kỹ thuật đẩy bóng trái tay 15 5. Kỹ thuật giật bóng trái tay 16 6. Kỹ thuật gò bóng 17 7. Kỹ thuật gò bóng thuận tay .18 CHƯƠNG IV: MỘT SỐ .

TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.