TAILIEUCHUNG - Thiên lý xào giá hẹ

Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 15 phút Là loài hoa nhỏ nhắn, không có gì nổi bật nhưng thiên lý lại được các bà nội trợ sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Nguyên liệu: 250g hoa thiên lý 50g hẹ 100g giá .30g đậu Hà Lan 1 bìa đậu phụ non 1 củ hành tím, 1 trái ớt sừng 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 2 thìa súp dầu ăn, 1/2 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê. | Thiên lý xào giá hẹ Mức độ DÌ Chuẩn bị 5 phút Chế biến 15 phút Là loài hoa nhỏ nhắn không có gì nổi bật nhưng thiên lý lại được các bà nội trợ sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Nguyên liệu . 250g hoa thiên lý . 50g hẹ . 100g giá . 30g đậu Hà Lan . 1 bìa đậu phụ non . 1 củ hành tím 1 trái ớt sừng . 1 thìa cà phê hạt nêm 1 2 thìa cà phê muối 2 thìa súp dầu ăn 1 2 thìa cà phê đường 1 thìa cà phê tiêu Các bước thực hiện 1 Hoa thiên lý nhặt bỏ cọng rửa sạch để ráo. Hẹ cắt bỏ gốc già rửa sạch cắt khúc ngắn chừng 5cm. Đậu Hà Lan tước bỏ xơ. Hành tím lột vỏ băm nhỏ. 2 Trụng sơ đậu Hà Lan giá hẹ thiên lý với nước nóng. Cho dầu ăn vào chảo phi thơm hành tím cho đậu Hà Lan vào xào khi đậu gần chín cho thiên lý giá hẹ đậu phụ vào xào khoảng 2 phút là được. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Cho rau ra đĩa rắc tiêu ớt sừng xắt sợi lên. Dùng .

• Ẩm thực
• Thiên lý xào giá hẹ
• kỹ thuật nấu ăn
• mẹo làm món xào
• công thức nấu món xào ngon
• hướng dẫn nấu ăn
• phương pháp nấu ăn
• Nấu ăn ngon
• Cách nấu ăn ngon
• Bí quyết nấu ăn ngon
• 16 bí quyết nấu ăn ngon
• Bí quyết nấu ăn ngon nhất
• Phương pháp nấu ăn ngon
• Những cách nấu nướng gây hại sức khỏe
• Cách nấu ăn không tốt
• Thói quen nấu ăn
• Dụng cụ nấu ăn
• Thực phẩm nấu ăn
• Phương pháp nấu ăn không tốt
• Nấu ăn cho chồng
• hướng dẫn Nấu ăn cho chồng
• phương pháp Nấu ăn cho chồng
• cẩm nang Nấu ăn cho chồng
• kinh nghiệm Nấu ăn cho chồng
• Nấu ăn cho con trẻ
• hướng dẫn Nấu ăn cho con trẻ
• phương pháp Nấu ăn cho con trẻ
• kinh nghiệm Nấu ăn cho con trẻ
• cẩm nang Nấu ăn cho con trẻ
• Các món ăn ngon
• Cách nấu các món ăn ngon
• Phương pháp nấu món ngon
• Bí quyết nấu món ngon
• Hướng dẫn cách nấu món ăn ngon
• Cách nấu món vịt nấu chao
• Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe
• Phương pháp thực dưỡng Ohsawa
• Phương pháp Ohsawa
• Nghệ thuật nấu ăn
• Phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống
• Phương pháp ăn uống lành mạnh
• cẩm nang nấu ăn
• kinh nghiệm nấu ăn