Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe trẻ em
Phương pháp chăm sóc mắt tốt nhất cho con
TAILIEUCHUNG - Phương pháp chăm sóc mắt tốt nhất cho con
Tham khảo tài liệu 'phương pháp chăm sóc mắt tốt nhất cho con', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | T 1 1 1 w r c i i k. i 1 Ấ i 1 Phương pháp chăm sóc măt tôt nhất cho con Để có những kiến thức chăm sóc mắt tốt nhất cho con các bậc cha mẹ hãy tham khảo và áp dụng những gợi ý sau đây nhé 1. Không nên để bé nhìn tập trung vào một thứ gì đó quá lâu Để mắt tập trung vào thứ gì đó quá lâu là hoàn toàn không tốt vì mắt sẽ bị mỏi và căng thẳng. Các chuyên gia khuyên rằng sau mỗi tiết học trẻ nên có khoảng từ 10 - 20 phút để đôi mắt được nghỉ ngơi. Trong lúc này trẻ nên đứng lên và vận động không nên tiếp tục đọc sách hay làm việc gì đó cần đến sự tập trung. Không để trẻ đọc sách với khoảng cách quá gần. 2. Không nên để bé nhìn quá gần sát vào mắt Khi bé đọc sách hãy chú ý giữ khoảng cách từ cuốn sách tới mắt trẻ là 35cm. Nếu trẻ xem tivi thì khoảng cách giữa mắt và tivi nên cách ít nhất là 3m. Tốt nhất là cha mẹ nên dùng các tấm kính chắn để ngăn tia bức xạ gây hại cho mắt của con. 3. Cho trẻ mang kính khi ra ngoài Khi có việc cần đưa trẻ ra ngoài thì nên cho trẻ đeo kính chất lượng tốt để tránh tác hại của các tia hồng ngoại và tử ngoại. Tốt nhất là không nên đưa con ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10h sáng đến 3h chiều vì lúc này mặt trời chiếu ra những tia không tốt cho sức khỏe của mắt. 4. Chú ý tới tư thế ngồi khi đọc sách Khi đọc sách hay ngồi học bài tuyệt đối không cho trẻ nằm bò ra giường cúi xuống gần mặt bàn. Nếu không chú ý giữ khoảng cách cho mắt hoặc tư thế ngồi khi đọc sách thì đôi mắt của bé sẽ bị tổn thương khiến thị lực giảm. Khi đọc sách hay học bài hãy chú ý bật đèn bàn lên để đảm bảo đủ ánh sáng. 5. Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới thị lực của đôi mắt. Cha mẹ nên chú ý cho con ăn những loại thực phẩm có chứa vitamin A như chuối chín đu đủ. Như vậy mắt bé được bổ sung dinh dưỡng cần thiết sẽ khỏe mạnh hơn. Lượng vitamin A cung cấp cụ thể như sau 400mcg ngày đối với trẻ dưới 3 tuổi 500 mcg ngày đối với trẻ từ 4 đến 6 tuổi và 700-800 mcg ngày đối với trẻ từ 7 đến 10 tuổi. Ngắm cây xanh tốt cho mắt của .
Giáng Ngọc
103
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Mắt đẹp nhờ được chăm sóc toàn diện
7
87
0
Vẽ mắt màu neon sống động
9
68
0
3 yếu tố tạo điểm nhấn cho đôi mắt
12
78
0
Mắt tím mơ màng theo nàng đi tiệc
7
72
0
Bảo vệ mắt bằng kính mát
3
83
0
Khô mắt ở người lớn và cách điều trị (Kỳ II)
6
72
0
Đề phòng bệnh Đau mắt đỏ
6
71
0
Đề phòng chấn thương mắt do côn trùng
4
75
0
Điều trị lác mắt
6
110
0
Lái xe đường dài sẽ ảnh hưởng đến mắt như thế nào?
4
69
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462058
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23764
74
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11118
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10359
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9635
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8635
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8356
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7942
2249
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6976
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6706
1606
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe trẻ em
Phương pháp chăm sóc mắt
sức khỏe trẻ em
kiến thức y học
trẻ sơ sinh
mẹ và bé
chăm sóc trẻ em
bí quyết chăm sóc mắt
kinh nghiệm chăm sóc măt
chăm sóc mặt
kiến thức về mắt
chăm sóc toàn diện
Kính bảo vệ mắt
bảo vệ đôi mắt trong mùa hè
bệnh về mắt
cách bảo vệ đôi mắt
điều trị đau mắt
bệnh nhãn khoa
chăm sóc mắt đúng cách
Khô mắt ở người lớn
Phương pháp điều trị khô mắt
Đề phòng bệnh Đau mắt đỏ
chấn thương mắt do côn trùng
Điều trị lác mắt
Lái xe đường dài hại mắt
Mắt cận thị nặng
bong võng mạc
Nguyên nhân gây mờ mắt
thay đổi về mắt ở phụ nữ
bệnh Sụp mi mắt
Viêm kết mạc cấp
bệnh đau mắt đỏ
Bài tập Thư giãn mắt
Bệnh chảy nước mắt
tắc nghẽn lệ đạo
Bệnh đau đầu do mắt gây ra
bệnh ruồi bay trước mắt
tác hại do Dùng kính tiếp xúc
Vi khuẩn lao
tật cận thị mắt
cận thị ở trẻ vị thành niên
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
353
1
27-06-2024
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
424
3
27-06-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
286
2
27-06-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
167
5
27-06-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
136
0
27-06-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
112
0
27-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " HÃY LÀM CHO HUẾ XANH HƠN VÀ ĐẸP HƠN "
6
142
1
27-06-2024
Anh văn TOEFL Vocabulary-008
8
131
0
27-06-2024
Color Atlas of Ophthamology
165
105
0
27-06-2024
báo cáo hóa học:" A decade of modelling research yields considerable evidence for the importance of concurrency: a response to Sawers and Stillwaggon"
7
118
0
27-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7942
2249
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6706
1606
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4010
1299
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5688
1193
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8635
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3633
665
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3845
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4380
543
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11118
535
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4291
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.