TAILIEUCHUNG - Kỹ thuật giác hơi đơn giản

Khi mệt mỏi, đau nhức, cảm lạnh, nhiều người đi giác hơi để giải tỏa khí hơi là phương pháp dùng sức nóng để hút khí lạnh ra khỏi cơ thể. Theo quan niệm của Đông y, giác hơi là dùng nhiệt nên được sử dụng để chữa các bệnh do hàn gây nên | Kỹ thuật giác hơi đơn giản Khi mệt mỏi đau nhức cảm lạnh nhiều người đi giác hơi để giải tỏa khí hơi là phương pháp dùng sức nóng để hút khí lạnh ra khỏi cơ thể. Theo quan niệm của Đông y giác hơi là dùng nhiệt nên được sử dụng để chữa các bệnh do hàn gây nên. Không dùng giác hơi để chữa các chứng bệnh do nhiệt. Thông thường dùng giác hơi chữa đau bụng đau lưng vai gáy cổ. Kỹ thuật khá đơn giản Với 12-24 ống giác bông gòn kẹp sắt dầu baby oil dầu massage dành cho em bé dầu cù là cồn 900 là bạn có thể phục vụ người thân mỗi khi mệt mỏi. về kỹ thuật giác hơi cũng khá đơn giản. Thoa baby oil hay dầu cù là lên lưng massage nhẹ nhàng. Dùng cồn làm cháy bông gòn để làm nóng ống giác chú ý chỉ làm nóng phần đáy cửa ống không làm nóng phần miệng ống để tránh làm bỏng vùng da tiếp xúc. Sau đó úp lên da khoảng 15-20 phút rối lấy ống giác ra. Khi nào nên giác hơi Giác hơi là dùng nhiệt để làm ấm cơ thể giảm mệt mỏi. đau nhức. Khi bị cảm mạo phong hàn sốt nhưng không tiết được mồ hôi tê mỏi. giác hơi rất hiệu quả. Theo y học cổ truyền dùng giác hơi để điều trị phong hàn vì phong là một trong 6 thứ khí vận có thể gây bệnh là phong hàn thử thấp táo hỏa. Phong đứng đầu bảng gây nên nhiều chứng bệnh. Để đuổi được phong hàn thì dùng nhiệt là phương pháp thích hợp nhất. Vì vậy giác hơi là phương pháp được ưu tiên trong trường hợp này. Đối với các bệnh chưa tổn thương đến tạng phủ chỉ mới hoành hành ở phần biểu kinh lạc thì giác hơi giúp bệnh nhanh khỏi. Đối tượng nên tránh Đối với người bệnh có bệnh tim thận phổi chảy máu bất thường dễ bị xuất huyết dưới da suy giảm tiểu cầu bệnh máu trắng phù toàn thân không nên giác hơi. Người bị bệnh tâm thần giai đoạn tiến triển suy nhược cơ thể giãn tĩnh mạch động kinh phụ nữ đang hành kinh người đang say rượu quá no hoặc quá đói người già yếu và thai phụ cũng không được giác .

• Y học thường thức
• Kỹ thuật giác hơi đơn giản
• y học cổ truyền
• cây thuốc nam ứng dụng
• Bài thuốc nam
• thuốc Nam chữa bệnh
• cách chăm sóc sức khỏe
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon