TAILIEUCHUNG - 5 thực phẩm giúp xóa bỏ tàn nhang

Những vết tàn nhang lấm tấm trên mặt khiến bạn mất tự tin. xin mách bạn một số cách loại bỏ tàn nhanh từ thực phẩm hàng ngày. 1. Súp dưa chuột + gạo loại bỏ tàn nhang Cách thực hiện đơn giản nhưng có thể giúp bạn loại bỏ được tàn nhang hiệu quả, bạn đã bao giờ nghĩ đến việc dùng gạo và dưa chuột, cùng 1 số phụ gia khác để tạo thành loại súp giúp trắng da? Nguyên liệu để thực hiện gồm: 100g gạo, 300g dưa chuột tươi, muối 2g, 10g gừng. C. | 5 thực phẩm giúp xóa bỏ tàn nhang Những vết tàn nhang lấm tấm trên mặt khiến bạn mất tự tin. xin mách bạn một số cách loại bỏ tàn nhanh từ thực phẩm hàng ngày. 1. Súp dưa chuột gạo loại bỏ tàn nhang Cách thực hiện đơn giản nhưng có thể giúp bạn loại bỏ được tàn nhang hiệu quả bạn đã bao giờ nghĩ đến việc dùng gạo và dưa chuột cùng 1 số phụ gia khác để tạo thành loại súp giúp trắng da Nguyên liệu để thực hiện gồm 100g gạo 300g dưa chuột tươi muối 2g 10g gừng. Cách thực hiện Rửa sạch dưa chuột gọt vỏ cắt thành lát mỏng. Gừng nghiền nát cho cùng gạo thêm 1 lít nước cho vào nồi đun sôi vặn nhỏ lửa đến khi gạo nát thì cho dưa vào. Sau đó nấu cho đến khi tạo thành món canh nhuyễn thì cho chút muối vào. Với loại súp này giúp dưỡng da giảm cân hiệu quả. 2. Uống cốc nước ép cà chua Mỗi ngày bạn uống 1 cốc nước ép cà chua sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng loại bỏ được tàn nhang và những đốm da tối màu. Nếu bạn không thích uống nước ép cà chua có thể ăn. Trong cà chua rất giàu vitamin C. Vitamin C có thể ức chế hoạt động của tyrosinase giảm sự hình thành melanin làm cho da trắng và làm mờ nhạt dần những đốm đen. 3. Nước chanh để có làn da trắng và mềm mại Thật đơn giản bạn chỉ cần vắt chanh ra cốc thêm chút đường khuấy đều. Chanh rất giàu vitamin C 100g chanh có đến 50mg vitamin C. Ngoài ra trong chanh còn chứa canxi phốt pho sắt và vitamin B. Uống cốc nước chanh không chỉ giúp bạn có làn da trắng hồng mềm mại mà còn ngăn ngừa lão hóa loại bỏ sắc tố đen trên khuôn mặt và có vai trò trong việc phòng chống sơ vữa động mạch. 4. Mộc nhĩ đen giúp da mịn chống lão hóa Lấy 30g mộc nhĩ đen táo tàu 20 quả. Rửa sạch mộc nhĩ đen và táo tàu cho lượng nước vừa đủ đun trong khoảng 30 phút. Hàng ngày ăn sau bữa ăn sáng và tối. Trong mộc nhĩ có chứa rất nhiều vitamin và các thành phần dinh dưỡng khác nên là thực phẩm chống lão hóa đẹp da. 5. Nước ép cà rốt Cà rốt rất tốt được mệnh danh là tiểu nhân sâm mỗi buổi sáng tối sau khi rửa mặt bạn dùng chút nước cà rốt thoa lên .

• Ẩm thực
• ẩm thực làm đẹp
• mẹo vặt làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo hay cho phụ nữ
• chăm sóc sắc đẹp