TAILIEUCHUNG - Bằng lòng với thân hình của mình sau khi sinh con (phần II)

Dưới đây là một số kinh nghiệm mà các bà mẹ trẻ khác dành cho bạn • “Bạn hãy làm gì đó để khiến mình cảm thấy xinh đẹp hơn, ví dụ như đi làm móng tay, mua một bộ quần áo mới, đổi kiểu tóc hay nhuộm tóc hay đi massage mặt.” | Bằng lòng với thân hình của mình sau khi sinh con phần II Dưới đây là một số kinh nghiệm mà các bà mẹ trẻ khác dành cho bạn Bạn hãy làm gì đó để khiến mình cảm thấy xinh đẹp hơn ví dụ như đi làm móng tay mua một bộ quần áo mới đổi kiểu tóc hay nhuộm tóc hay đi massage mặt. Dành thời gian đê chăm sóc bản thân bạn sẽ thấy mình xinh đẹp hơn Sắm vài chiếc quần lưng thun vừa với bạn nhưng bạn vẫn có thể mặc được khi dáng vóc bạn trở nên gọn gàng hơn. Diện đồ vào và trang điểm nhẹ nhàng. Tôi cảm thấy mình giống mình hơn khi được làm những việc mà tôi vẫn thường làm. Đôi khi bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi đến độ bạn chằng muốn thay đồ nữa nhưng nếu bạn ngồi dậy và thay đồ bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều. Tôi mua cho mình một đôi giày mới. Đó là một cách làm cho tủ quần áo của bạn phong phú hơn mà lại không sợ bị phá sản Tôi quá hạnh phúc và quá biết ơn cơ thể mình đã biến giấc mơ của tôi thành sự thật đến nỗi tôi chẳng còn thời gian đâu mà xem coi mình khác xưa thế nào. Tất nhiên sau khi có con cơ thể bạn thay đổi nhưng tâm hồn tôi cũng thay đổi. Nhờ cho cháu bú mẹ mà tôi giảm được gần 20 kg trong vòng sáu tuần nhưng cơ thể tôi cũng vẫn chẳng giống như xưa được. Nhưng bạn biết không tôi hạnh phúc gấp bội Bạn hãy nhìn nhận rằng cơ thể mình trở nên tốt hơn chứ không phải xấu hơn. Sinh con là một thử thách lớn. Tôi nhận ra rằng mình có thể làm được những điều mà trước đây tôi tôi nghĩ là kông thể. Tôi đã quyết định sẽ tập chạy marathon vì tôi nhận ra rằng tôi có thể làm được điều đó tôi vẫn tập thể dục bằng cách chạy bộ cũng vì tôi mong mình có thể làm được một điều gì đó cho bản thân. Tôi đã mất tới mười giờ đồng hồ để sinh con chạy bốn năm giờ thì có là gì Bạn hãy tập trung vào những điểm mạnh của mình và tìm cách giấu các khuyết điểm đi. Tôi thường chọn những chiếc áo hơn dài một chút để che phần hông và bụng đi đồng thời cổ áo dạng chữ V làm tôi cảm thấy tự hào về vòng một nay rất đầy đặn của mình Bạn đừng đòi hỏi quá cao ở bản thân mình hãy từ từ kiên nhẫn. Có thể là .

• Thời trang - Làm đẹp
• cách giữ dáng thon
• cách chăm sóc da
• cách dưỡng da
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• cách giữ eo thon
• mẹo giữ dáng đẹp
• cách làm đẹp da
• hướng dẫn làm đẹp
• bí quyết dáng chuẩn
• cách để có dáng đẹp
• giữ dáng thon
• giảm cân dễ dàng
• Cách ăn kiêng
• Lên kế hoạch giảm cân
• Ăn uống hiệu quả
• Ăn uống giảm cân
• Thực phẩm giúp thon thả
• Cách giảm câm
• Ăn thế nào để thon thả hơn
• Thức ăn giảm cân
• Thức ăn giữ dáng
• thể dục cho eo thon
• giữ dáng eo thon
• làm đẹp
• phương pháp làm đẹp
• cách làm đẹp
• mẹo trang điểm đẹp
• cách chống lão hóa da
• bí quyết giảm cân
• cách chăm sóc tóc
• giữ vóc dáng cơ thể
• cách giảm cân
• bí quyết chống lão hóa
• thời trang phụ nữ
• cách làm đẹp tóc
• bí quyết giữ dáng thon
• cách chọn mỹ phẩm
• mẹo trang điểm
• cách giảm béo
• ách làm đẹp da
• mẹo làm đẹp tóc
• cách làm trắng da
• cách giữ eo
• kỹ năng sống
• nghệ thuật làm mẹ
• nghệ thuật làm vợ
• cách giữ hạnh phúc gia đình
• nghệ thuật làm chồng
• tài liệu làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• cách giữ sắc đẹp
• phụ kiện thời trang
• thời trang cho bạn gái
• phụ kiện làm đẹp
• cách phối đồ xinh hơn
• mẹo giữ dáng thon
• thực phẩm giảm cân
• phương pháp giảm cân
• phụ nữ làm đẹp
• thực phẩm dinh dưỡng
• kiến thức giảm cân
• giữ dáng thon gọn
• Sách Y học sức khỏe
• Bác sĩ tốt nhất là chính mình
• Những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe
• Giữ vóc dáng thon thả khi mãn kinh
• Chế độ dinh dưỡng tùy theo bệnh
• Xây dựng thực đơn hằng ngày
• Khỏe nhờ biết cách ăn sáng
• Hạn chế tăng cân tuổi trung niên