TAILIEUCHUNG - Mỗi độ tuổi mỗi loại rau

Vẫn biết rau củ nhiều chất xơ tốt cho mọi người nhưng chúng ta cũng phải lưu ý mỗi loại rau có chức năng riêng phù hợp với độ tuổi nhất định. Đối với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ Ở trẻ em, cần tập ăn rau từ lúc bắt đầu ăn dặm, khởi đầu là nước rau để bé làm quen. Củ dền, cà rốt đỏ thường được cho là bổ máu, vì thế các bà mẹ trẻ thường lấy nước luộc củ dền, cà rốt pha sữa cho bé bú trong tháng sắp ăn dặm. Trong khi đó, ở trẻ. | Mỗi độ tuổi mỗi loại rau vẫn biết rau củ nhiều chất xơ tốt cho mọi người nhưng chúng ta cũng phải lưu ý mỗi loại rau có chức năng riêng phù hợp với độ tuổi nhất định. Đối với trẻ sơ sinh trẻ nhỏ Ớ trẻ em cần tập ăn rau từ lúc bắt đầu ăn dặm khởi đầu là nước rau để bé. làm quen. Củ dền cà rốt đỏ thường được cho là bổ máu vì thế các bà mẹ trẻ thường lấy nước luộc củ dền cà rốt pha sữa cho bé bú trong tháng sắp ăn dặm. Trong khi đó ở trẻ dưới sáu tháng tuổi sự chuyển hóa các chất chưa hoàn chỉnh đặc biệt là nitrat nitrit có trong củ dền cà rốt sẽ làm cho máu không còn khả năng chuyên chở oxy khiến trẻ bị khó thở tím tái suy hô hấp. Bé trên sáu tháng tuổi tuy cơ thể có khả năng tống độc nhưng cũng không nên dùng nhiều và dùng thường xuyên vì vẫn có trường hợp bị ngộ độc ở tuổi này. Cho bé ăn rau quả tốt cho cơ thể Theo Tổ chức Y tế Thế giới thì chỉ cho trẻ ăn dặm khi được sáu tháng tuổi. Khi trẻ còn nhỏ cho ăn rau nhỏ tức là cần bằm nạo nhuyễn các loại rau củ nấu chín với cháo bột. Song khi trẻ lớn cơ thể đủ sức đánh bại độc tố thì cà rốt trở thành thuốc trị tiêu chảy. Chỉ cần dùng cà rốt cắt nhỏ nấu lấy nước uống sẽ thấy bé mặt đỏ tía tai khi đi ngoài ngay. Đó là nhờ công dụng giảm nhu động ruột hút chất nhầy độc tố vi trùng. Điều cần nhớ là nếu thấy bé uống nước cà rốt nhưng vẫn bị Tào Tháo rượt thì phải đưa đi bệnh viện. Ngoài ra tuyệt đối không cho bé ăn bắp vì đã có trường hợp bé nuốt trộng hạt bắp. Bắp không tiêu hóa được dính vào thành ruột nhìn qua phim chụp thì việc điều trị hầu như không the

• Y học thường thức
• chọn rau cho độ tuổi
• điều cần biết về rau
• lưu ý khi chọn rau
• y học thường thức
• y học cơ sở
• kiến thức y học