TAILIEUCHUNG - 49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới

Tài liệu gồm 49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới. tài liệu để thay đổi cách sống của mình trở nên tốt hơn. | 49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới (Tất cả những hoa ở đây đều là hoa xương rồng) Hãy ngủ 7 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Hãy uống nhiều nước. Hãy ăn thêm rau trái tươi và bớt thực phẩm chế biến. Hãy dùng bữa sáng như ông hoàng, bữa trưa như người nhà giàu và bữa tối như người ăn xin. Mỗi ngày, hãy đi bộ 10-30 phút. Trong lúc đi, hãy giữ nét mặt tươi vui. Hãy mỉm cười và cười lên nhiều hơn nữa. Hãy giải trí nhiều hơn. Hãy dành thời gian vui đùa nhiều hơn với những người trên 70 tuổi và dưới 6 tuổi. Hãy đọc nhiều sách hơn. Đừng phí sức và thời gian quý báu ngồi lê đôi mách. Hãy biết tận hưởng trọn vẹn một ngày. Hãy dẹp bỏ tất cả những gì không tốt, không đẹp hoặc không làm cho bạn vui. Hãy làm điều bạn cho là đúng để tâm hồn luôn thư thái. Hãy dành thời gian để suy niệm, tập yoga và cầu nguyện. Đó là những phương thế thêm sức cho ta hằng ngày trong cuộc sống tất bật này. Hãy sống với 3 C : Chân tình, Cởi mở và Cảm thông với mọi người. Đừng có ý tưởng tiêu cực hoặc .

Minh Triết 162 50 ppt

Upload

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới

50 123 1

7 bí quyết để sống vui khỏe

6 68 0

Những điều khiến người già vui vẻ

5 48 0

Làm chủ cảm xúc để sống vui hơn thành công hơn

5 85 0

Bạn sẽ làm gì với 10 phút?

3 62 0

25 niềm vui nhỏ làm ta thêm yêu cuộc đời

3 78 0

Những mẹo nhỏ để tránh nổi giận - Kỹ năng khám phá để phát triển bản thân!

10 85 0

Thế giới vui chơi thu nhỏ trong phòng trẻ

6 61 0

Thiết kế không gian vui chơi cho trẻ

10 68 0

6 bước đơn giản tạo không gian vui chơi cho phòng trẻ

5 56 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462341 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 26057 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11347 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10551 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9842 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8891 1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8505 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8101 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7748 1790

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7270 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1

5 162 1 27-12-2024

Bảng màu theo chữ cái – V

11 165 2 27-12-2024

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp

5 168 2 27-12-2024

báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"

7 154 4 27-12-2024

Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu

39 165 1 27-12-2024

Valve Selection Handbook - Fourth Edition

337 146 2 27-12-2024

CUỘC KHÁNG CHIẾN CHỐNG THỰC DÂN PHÁP KẾT THÚC (1953 - 1954)_5

11 146 1 27-12-2024

5 thói quen ăn uống hủy hoại hàm răng đẹp

5 168 1 27-12-2024

Lập trình Java cơ bản : Luồng và xử lý file part 8

5 141 1 27-12-2024

Báo cáo khoa học: "Tongue carcinoma in an adult Down's syndrome patient: a case report"

4 135 0 27-12-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8101 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7748 1790

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4407 1371

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6284 1266

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8891 1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3840 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3920 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4709 565

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11347 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4509 490