Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Ẩm thực
Thực Phẩm Trị Bệnh Văn Phòng
TAILIEUCHUNG - Thực Phẩm Trị Bệnh Văn Phòng
Làm việc theo cơ chế mở với tính "chuyên nghiệp hóa" ngày càng nghiêm khắc. vô hình chung đã tạo điều kiện để "chứng bệnh văn phòng" ngày càng phát triển. Không cần tới các loại thuốc, hãy trị bệnh bằng việc lựa chọn những thực phẩm thích hợp cho từng căn bệnh. 1. Mất ngủ Những người thường xuyên mất ngủ nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi và photpho vì 2 loại khoáng chất này rất tốt cho việc ổn định hoạt động của hệ thần kinh. Canxi và photpho có nhiều trong đậu. | Thực Phẩm Trị Bệnh Văn Phòng Làm việc theo cơ chế mở với tính chuyên nghiệp hóa ngày càng nghiêm khắc. vô hình chung đã tạo điều kiện để chứng bệnh văn phòng ngày càng phát triển. Không cân tới các loại thuốc hãy trị bệnh bằng việc lựa chọn những thực phẩm thích hợp cho từng căn bệnh. 1. Mất ngủ Những người thường xuyên mất ngủ nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi và photpho vì 2 loại khoáng chất này rất tốt cho việc ổn định hoạt động của hệ thần kinh. Canxi và photpho có nhiều trong đậu tương sữa bò thịt gà hàu rau bina hạt dẻ nho khoai tây trứng gà cam tươi. 2. Rối loạn tiền đình Các loại thực phẩm như cá sữa các loại rau có lá màu xanh đậm hoặc 1 chút rượu nho là sự lựa chon tốt nhất giúp cải thiện tình trạng bệnh. Chúng chứa nhiều các vitamin nhóm B nên có tác dụng lưu thông khí huyết an thần. Tuy nhiên cần chú ý một điều là nên nghỉ 1 chút trước bữa ăn. Tinh thần thoải mái khi ăn sẽ tốt cho hệ tiêu hoá cũng như hệ thần kinh. 3. Cơ thể gầy yếu suy nhược Người bị suy nhược cơ thể sau khi ốm dậy hoặc lao động quá sức dài ngày nên thường xuyên ăn thịt gà trứng các loại cá cà chua cà rốt cam. để bổ sung vitamin C chất béo và prôtêin cho cơ thể. Tốt nhất nên chế biến món ăn theo phương thức hấp cách thuỷ hoặc luộc vì sẽ không làm mất đi dưỡng chất trong thực phẩm. Ngoài ra có thể ăn lạc ngao sò vừng các món rau trộn. vì chúng chứa nhiều các axít béo tự nhiên nhưng lại không chứa cholesterol. Để tăng cân mọi người thường có thói quen ngủ ngay sau khi ăn. Nhưng đây là thói quen phản khoa học vì ngủ sau khi ăn sẽ gây ức chế cho hệ tiêu hoá cũng như hệ thần kinh. Vì vậy ngủ trước bữa ăn khoảng 30 - 40 phút sẽ giúp cơ thể hấp thu tối đa các dưỡng chất có trong thức ăn. 4. Mỏi mắt Nếu mắt bạn thường xuyên bị mỏi vì làm việc với máy vi tính hoặc đọc sách đừng quên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giầu vitamin A như cá dầu cá gan lợn rau xanh cà rốt bơ thực vật. 5. Đau đầu căng thẳng Những món ăn được chế biến từ lạc vừng trứng sữa thịt bò .
Tuyết Oanh
49
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Văn hóa ẩm thực ở người Việt Nam
7
219
5
Đặc điểm ẩm thực các vùng miền
1
186
0
Ebook Văn hóa ẩm thực Việt Nam nhìn từ lý luận và thực tiễn: Phần 2
152
234
9
Tiểu luận: Đặc điểm ẩm thực nhà hàng Biển Gọi
15
155
3
Vài nét về văn hoá ẩm thực Đông Bắc
2
151
0
9 Đặc trưng trong văn hóa ẩm thực Việt Nam
4
271
3
Ẩm thực trong đám cưới Bắc - Nam
10
136
0
Khai thác các giá trị của văn hóa ẩm thực để thu hút khách du lịch quốc tế
7
359
8
Ẩm thực đồng bằng Sông Cửu Long - Những thích nghi và biến đổi
6
179
3
Bài giảng Văn hóa ẩm thực: Chương 5 - Đặng Trang Viễn Ngọc
33
266
6
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461867
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22643
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10066
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Ẩm thực
tài liệu ẩm thực
các loại chè
các món hấp
các món xào
các món nướng
nghệ thuật nấu ăn
Văn hóa ẩm thực ở người Việt Nam
Văn hóa ẩm thực Việt Nam
Ẩm thực ở người Việt Nam
Văn hóa tinh thần người Việt Nam
Ẩm thực miền Bắc
Ẩm thực miền Nam
Ẩm thực miền Trung
Ẩm thực các dân tộc thiểu số Việt Nam
Đặc điểm ẩm thực các vùng miền
Ẩm thực các vùng miền
Ẩm thực Việt Nam trên thế giới
Văn hóa ẩm thực
Lý luận văn hóa ẩm thực Việt Nam
Văn hóa ẩm thực vùng miền
Văn hóa ẩm thực Hà Nội
Câu truyện ẩm thực
Đặc điểm ẩm thực nhà hàng
Tiểu luận ẩm thực
Ẩm thực Việt Nam
Ẩm thực thế giới
Văn hoá ẩm thực Đông Bắc
Ẩm thực Đông Bắc
Ẩm thực Bắc Giang
Đặc trưng văn hóa ẩm thực Việt Nam
Tính hòa đồng đa dạng trong ẩm thực
Tính đậm đà hương vị trong ẩm thực
Tính cộng đồng trong ẩm thực
Ẩm thực trong đám cưới
Ẩm thực Hà Nội
Dịch vụ văn hóa ẩm thực
Khai thác dịch vụ văn hóa ẩm thực
Tìm hiểu dịch vụ văn hóa ẩm thực
Tham khảo dịch vụ văn hóa ẩm thực
vai trò văn hóa ẩm thực
Ẩm thực đồng bằng Sông Cửu Long
Biến đổi ẩm thực ĐB Sông Cửu Long
Thích nghi ẩm thực ĐB Sông Cửu Long
Ẩm thực Tây Nam bộ
Văn hóa ẩm thực truyền thống
Bài giảng Văn hóa ẩm thực
Văn hóa ẩm thực châu Á
Văn hóa ẩm thực Asean
Ẩm thực Trung Hoa
Ẩm thực Nhật Bản
Ẩm thực châu Âu
Ẩm thực châu Mỹ
Văn hóa ẩm thực của Mỹ
Ẩm thực Pháp
Giáo trình Văn hóa ẩm thực Việt Nam
Đặc điểm văn hóa ẩm thực châu Á
Đặc điểm văn hóa ẩm thực châu Âu
Giáo trình Văn hóa ẩm thực
Văn hoá ẩm thực thế giới
Văn hoá ẩm thực Trung Quốc
Văn hoá ẩm thực Nhật Bản
Văn hoá ẩm thực Đông Nam Á
Văn hoá ẩm thực
Văn hoá ẩm thực của cư dân Nam Định
Văn hoá ẩm thực của cư dân Ninh Bình
Văn hoá ẩm thực của cư dân Quảng Ninh
Ẩm thực Nam Định
Ca dao tục ngữ Nam Định
Cách thức chế biến ẩm thực Nam Định
Tiểu luận Văn hóa ẩm thực Việt Nam
Văn hóa ẩm thực tỉnh Cà Mau
Đặc trưng trong văn hóa ẩm thực
Quảng bá văn hóa ẩm thực Cà Mau
Đặc sản Cà Mau
Du lịch ẩm thực
Du lịch ẩm thực trên thế giới
Vai trò của du lịch ẩm thực
Phát triển du lịch ẩm thực
Du lịch ẩm thực ở Việt Nam
Văn hóa ẩm thực Việt
Tìm hiểu văn hóa ẩm thực Việt
Tài liệu văn hóa ẩm thực Việt
Văn hóa Việt
Ẩm thực Việt
Ẩm thực Việt Nam xưa
Ẩm thực Việt Nam nay
Tản mạn với ẩm thực Việt
Hướng dẫn du lịch
Ẩm thực Hà Thành
Ẩm thực Hà Thành Tập 5
Đặc trưng của ẩm thực Hà Nội
Bánh cuốn Phủ Lý Hà Thành
Xu hướng ẩm thực
bữa ăn của người Việt
khuynh hướng ẩm thực
Văn hoá ẩm thực Hà Nội xưa nay
Văn hoá ẩm thực Hà Nội
Ẩm thực Thủ đô
Lịch sử văn hoá ẩm thực Hà Nội
ẩm thực Sài Gòn
đa ẩm thực
Sài Gòn
đa dạng ẩm thực
văn háo ẩm thực
nghệ thuật ẩm thực
văn hoá ẩm thực Việt Nam
đặc trưng văn hoá ẩm thực
Món ngon Hà Nội
Tìm hiểu ẩm thực Hà Nội
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
246
1
27-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
250
0
27-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
175
0
27-04-2024
Magnetic Bearings Theory and Applications phần 2
14
172
0
27-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
27-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
184
0
27-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
27-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
119
0
27-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
27-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
133
0
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5737
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3499
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4128
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.