TAILIEUCHUNG - Thực phẩm kỵ với sữa

Sữa được xem là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều năng lượng cho con người. Nhưng có những cách kết hợp sữa và một số thực phẩm khác sẽ có thể gây hại tới sức khỏe người dùng. 1. Quýt Sau khi uống sữa không nên ăn quýt, ít nhất cũng phải kìm hãm cơn thèm trong vòng một tiếng. Chất protein trong sữa khi gặp axit trong quýt sẽ sinh ra hiện tượng dính kết, ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa, hấp thụ sữa. Ngoài quýt, trong vòng một tiếng sau khi uống sữa, bạn cũng không. | Thực phẩm kỵ với sữa Sữa được xem là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bổ sung nhiều năng lượng cho con người. Nhưng có những cách kết hợp sữa và một số thực phẩm khác sẽ có thể gây hại tới sức khỏe người dùng. 1. Quýt Sau khi uống sữa không nên ăn quýt ít nhất cũng phải kìm hãm cơn thèm trong vòng một tiếng. Chất protein trong sữa khi gặp axit trong quýt sẽ sinh ra hiện tượng dính kết ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa hấp thụ sữa. Ngoài quýt trong vòng một tiếng sau khi uống sữa bạn cũng không nên ăn những thực phẩm có vị chua. 2. Nước ép hoa quả Nhiều người cho rằng món đồ uống có sự kết hợp của nước ép hoa quả và sữa sẽ tăng thêm mùi vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng. Nhưng các chuyên gia chỉ rõ nếu pha quá nhiều nước ép hoa quả vào sữa sẽ khiến chất cazein bị ngưng tủa gây khó khăn cho quá trình tiêu hóa hấp thụ thực phẩm. Thậm chí có thể dẫn tới hiện tượng tiêu chảy rối loạn tiêu hóa. Vì vậy theo các chuyên gia không nên pha thêm quá nhiều nước ép trái cây vào sữa. 3. .

• Y học thường thức
• điều cần biết về sữa
• lưu ý về sữa
• công dụng của thực phẩm
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• bệnh thường gặp ở người
• sức khỏe trẻ em
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe người cao tuổi
• phương pháp điều trị bệnh
• 5 điều cần biết về sữa đối với trẻ em
• cần biết về đậu nành
• sữa đậu nành
• những điều không nên khi uống sữa đậu nành
• sữa đậu nành với thực phẩm khác
• ngộ độc sữa đậu nành
• uống đậu nành
• lưu ý khi uống sữa
• công dụng của sữa
• Xử trí chấn thương răng sữa
• trẻ bị thiếu máu
• phòng sâu răng ở trẻ
• quan niệm sai lầm về răng sữa
• phòng ngừa trẻ bị sâu răng sữa
• chăm sóc răng cho bé
• kiến thức ý học
• bài học y tế
• tìm hiểu về sữa chua
• điều cần biết về sữa chua
• sữa thô là gì
• điều cần biết về sữa thô
• nghệ thuật nấu ăn
• phụ nữ đảm đang
• nữ công gia chánh
• hướng dẫn nấu ăn
• Những điều Cần Biết về ung thư
• bệnh thường gặp
• biện pháp phòng và trị bệnh
• kiến thức y học cần biết
• cẩm nang chăm sóc trẻ
• giai đoạn phát triển của trẻ
• kiến thức cần thiết về bé
• bảo vệ bé
• những điều mẹ cần biết
• bí quyết cho trẻ cao
• mẹo cho trẻ cao
• kiến thức cơ sở
• chăm sóc sức khỏe
• ung thư đại tràng
• điều trị ung thư đại tràng
• điều cần biết về ung thư đại tràng
• lắp ráp máy tính
• kiến thức phần cứng
• sữa chữa phần cứng
• cài đặt phần cứng
• tin học về phần cứng
• điều cần biết về thuốc tây y
• thuốc tây y
• lưu ý về thuốc tây y
• lưu ý cho sức khỏe
• điều cần biết về sức khỏe
• phần cứng máy tính
• tài liệu phần cứng
• lưu ý khi tập luyện thể thao
• điều cần biết về thể thao
• tập luyện thể thao
• rối loạn tiêu hóa
• bệnh quai bị
• công dụng của sữa chua
• hội chứng đầu phẳng
• Sức khỏe sinh sản
• Bệnh phụ khoa
• Kế hoạch hóa gia đình
• Nuôi con bằng sữa mẹ
• Luyện tập thể dục cho sản phụ