TAILIEUCHUNG - Những loại quả không nên ăn nhiều

Hoa quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người nhưng cũng có thể có những tác hại khi chúng ta sử dụng bừa bãi. Không được ăn nhiều mận Mận là loại có nhiều chất chua (axit) nó có khả năng phân giải Ca – P và chất protein trong cơ thể, nếu như các chất trên bị mất nhiều, có thể sinh bệnh. .Đồng thời, vị chua quá nhiều sẽ không lợi cho tiêu hoá. Ngoài ra, chất chua còn làm thối rữa chân răng, đặc biệt răng tuổi nhi đồng, ăn mận nhiều dễ bị sâu răng. Ăn nhiều. | Những loại quả không nên ăn nhiều Hoa quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người nhưng cũng có thể có những tác hại khi chúng ta sử dụng bừa bãi. Không được ăn nhiều mận Mận là loại có nhiều chất chua axit nó có khả năng phân giải Ca - P và chất protein trong cơ thể nếu như các chất trên bị mất nhiều có thể sinh bệnh. Đồng thời vị chua quá nhiều sẽ không lợi cho tiêu hoá. Ngoài ra chất chua còn làm thối rữa chân răng đặc biệt răng tuổi nhi đồng ăn mận nhiều dễ bị sâu răng. Ăn nhiều quýt hại dạ dày Căn cứ vào nghiên cứu của các chuyên gia nước ta một ngày không nên ăn quá 3 quả quýt. Vì nhu cầu vitamin C cần cho mỗi người trong ngày 3 quả quít là đủ. Nếu ăn nhiều có hại cho vòm miệng và răng. Đặc biệt là không nên ăn quýt khi bụng đói vì chất toan của nước quýt sẽ kích thích rất mạnh với màng dạ dày ảnh hưởng cho sự hấp thụ tiêu hoá bình thường của dạ dày. Dưa hấu gây lạnh Dưa hấu có tác dụng giải nhiệt. Trong ngày nóng bức ăn một ít dưa hấu thì tốt nhưng dưa hấu có tính hàn nếu ăn nhiều thường xuyên thì không có lợi. Đặc biệt là những người tiêu hoá xấu người hay đái đêm và có bệnh di tinh càng không nên ăn nhiều. Hồng dễ gây tắc tiêu hóa Hồng có nhiều tamin và chất béo khi những chất này gặp vị toan sẽ thành chất không tan lắng đọng bằng các hạt nhỏ li ti dễ theo phân ra ngoài. Nếu ăn nhiều hồng sẽ tăng thành phần lắng dễ thành hạt to khó thoát ra ngoài có khả năng kết thành tảng to làm tắc nghẽn tiêu .

• Y học thường thức
• công dụng của các loại quả
• tác dụng của loại quả
• lưu ý về các loại quả
• y học thường thức
• y học cơ sở
• kiến thức y học
• tác dụng của các loại quả
• thực phẩm tốt cho bé
• sức khỏe trẻ em
• Chữa tiêu chảy
• Trái cây trị tiêu chảy
• Lợi ích của trái cây
• Quả tốt cho sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• kiến thức ý học
• sức khỏe người cao tuổi
• bài học y tế
• tìm hiểu về các loại quả
• Công nghệ khai thác
• Giàn chống mềm loại ZRY
• Khai thác vỉa dốc
• Mỏ than hầm lò
• Công nghiệp than khoáng sản Việt Nam
• Khai thác khoáng sản
• nguy cơ đau tim
• công dụng của quả dâu
• tác dụng của quả dâu
• công dụng của rau quả
• điều cần biết về rau quả
• lưu ý về rau quả
• bí kíp y học
• Luận văn kinh tế
• Luận văn Nghiên cứu áp dụng 5S
• Tạo môi trường làm việc hiệu quả
• Loại hình doanh nghiệp
• Chương trình 5S
• Kinh doanh du lịch
• trình bày báo cáo
• cách trình bày báo cáo
• báo cáo nông nghiệp
• kỹ thuật trồng các loại cây
• công nghệ sinh học
• Luận văn
• khái niệm về vốn
• vai trò của vốn
• DNNN trong nền kinh tế thị trường
• phân loại vốn
• công cụ tạo vốn
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dược học
• các loại thuốc
• công dụng thuốc chuyên khoa dược học
• tài liệu dược học
• lý thuyết dược học