Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Ăn gì giúp xương gãy nhanh liền?
TAILIEUCHUNG - Ăn gì giúp xương gãy nhanh liền?
Canxi và magiê đều là 2 chất quan trọng giúp phản ứng sinh hóa tạo nên xương mới. Chính vậy, để đáp ứng nhu cầu này, cần chọn lựa ăn các loại thực phẩm có hàm lượng cao các loại vi chất trên. Nhu cầu nhiều canxi thì cần ăn sữa, cá hồi, quả hạnh nhân, vừng, cải bắp. | An gì giúp xương gãy nhanh liền Canxi và magiê đều là 2 chất quan trọng giúp phản ứng sinh hóa tạo nên xương mới. Chính vậy để đáp ứng nhu cầu này cần chọn lựa ăn các loại thực phẩm có hàm lượng cao các loại vi chất trên. Nhu cầu nhiều canxi thì cần ăn sữa cá hồi quả hạnh nhân vừng cải bắp. Còn để có nhiều magiê lại cần ăn chuối lúa mì rau xanh cá thờn bơn cá chép cá mú cá trích cá thu cá tuyết tôm quả hạnh nhân sản phẩm sữa ngũ cốc bánh mì. Canxi và magiê đều là 2 chất quan trọng giúp phản ứng sinh hóa tạo nên xương mới. Vi chất kẽm có tác dụng thúc đẩy vitamin D hoạt động và tăng hấp thụ canxi có nhiều trong cá biển hải sản hạt bí ngô hạt hướng dương đậu đỗ nấm ngũ cốc. Vi chất phốt pho cũng cần cho nhu cầu tái tạo xương mới có nhiều trong trứng cá muối đậu lòng đỏ trứng phó mát gan bò bột yến mạch kiều mạch hạt óc chó bí .
Quốc Bảo
58
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Một số lưu ý khi chăm sóc trẻ
9
88
0
Những điều cần lưu ý khi mang thai
2
81
1
Lưu ý khi gửi hành lý đi máy bay
4
95
0
Dùng cơm với canh thế nào là đúng?
5
69
0
Những điều cần lưu ý khi bạn học Tester
8
103
0
Bà bầu cần lưu ý khi ăn trái cây
5
75
0
Những lưu ý khi sinh mổ
5
85
0
Những lưu ý khi bé thay răng sữa
5
65
0
Lưu ý trước khi đi du lịch
3
85
0
Những lưu ý khi chọn đất làm nhà
15
89
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462048
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23700
74
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11114
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10347
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9627
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8615
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8355
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7937
2249
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6972
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6669
1603
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
lưu ý khi gãy xương
điều cần biêt khi gãy xương
thực phẩm cho xương
y học thường thức
y học cơ sở
bí kíp y học
bí kíp trẻ lâu
bí quyết khỏe mạnh
bí kíp khỏe mạnh
kiến thức y học
bí kíp sống
mẹo sống thọ
bí kíp sống thọ
tăng cường khả năng chịu lạnh
bí kíp chịu lạnh
bí quyết chịu lạnh
bí kíp cai thuốc lá
mẹo cai thuốc lá
bí quyết cai thuốc lá
bí kíp ngày tết
mẹo ngày tết
bí quyết ngày tết
bí kíp hạ huyết áp
kinh nghiệm y học
y tế
sức khoẻ
đông y trị bệnh
y học cổ truyền
bệnh phụ khoa
bệnh phụ nữ
bệnh trẻ em
bệnh người lớn
bệnh ở người
sức khoẻ giới tính
bí kíp giúp giảm nguy cơ sảy thai
sức khỏe
cách chăm sóc sức khỏe
sức khỏe giới tính
8 bí kíp giữ mắt luôn sáng
chế độ ăn
lưu ý khi ăn
bí kíp khi ăn
chế độ dưỡng chất
bí kíp cho chị em
mẹo hay cho chị em
lưu ý khi gội đầu
điều cần biết khi gội đầu
bí kíp khi gội đầu
bí kíp xài dao
lưu ý khi xài dao
điều cần biết biết khi xài dao
phương pháp xét nghiệm
bí kíp xét nghiệm
lưu ý khi xét nghiệm y học thường thức
bí kíp tránh mất nước cơ thể
cơ thể mất nước
lưu ý cho bạn
lưu ý khi giảm cân
mẹo khi giảm cân
bí kíp giảm cân
chăm sóc đôi mắt
bí kíp hay cho mắt
dinh dưỡng cho mắt
kinh nghiệm ăn cá
bí kíp ăn cá
mẹo ăn cá
chăm sóc sức khỏe
bí kíp cho sức khỏe
cải thiện sức khỏe
chăm sóc giấc ngủ
bí kíp cho người già
mẹo hay cho người già
tìm hiểu về thức uống
thông tin về thức uống
bí kíp cho thức uống
nguyên nhân gây đau
giảm cơn đau
bí kíp cho cơn đau
bí kíp sử dụng hoa quả
mẹo lựa chọn hoa quả
kinh nghiệm chọn hoa quả
phương pháp trị thương
bí kíp trị thương
mẹo trị thương
mẹo chống tăng cân
bí kíp chống tăng cân
đề phòng tăng cân
tăng cường sức khỏe
bí kíp tăng cường sức khỏe
mẹo hay tăng cường
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
353
1
24-06-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
188
1
24-06-2024
Management and Services Part 1
10
187
1
24-06-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
216
0
24-06-2024
Bài Tiểu Luận Chuyên Đề Tổ Chức Hoạt Động Nhận Thức Trong Dạy Học Vật Lý " Định Luật Ôm Cho Các Loại Đoạn Mạch Chứa Nguồn Điện"
10
177
3
24-06-2024
Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1
5
124
0
24-06-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
111
0
24-06-2024
ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC 2009 – THPT ĐÔNG SƠN 1 – LẦN 2 – MÔN TOÁN
8
123
1
24-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " HÃY LÀM CHO HUẾ XANH HƠN VÀ ĐẸP HƠN "
6
141
1
24-06-2024
Tự học thổi sáo và ngâm thơ part 4
11
173
1
24-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7937
2249
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6669
1603
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3991
1298
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5665
1190
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8615
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3629
664
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3842
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4353
542
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11114
535
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4289
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.
