Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Chữa cảm mạo, nhức đầu bằng xoa bóp
TAILIEUCHUNG - Chữa cảm mạo, nhức đầu bằng xoa bóp
Xoa bóp là phương pháp rất hiệu quả trong phòng và trị một số bệnh. Khi xoa bóp, lực của bàn tay sẽ qua các cơ quan cảm thụ của da thịt tác động đến hệ thần kinh, tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa. Kỹ thuật này đặc biệt hiệu quả với người bị cảm mạo hoặc nhức đầu. Sau đây là các hướng dẫn cụ thể: 1. Chữa cảm mạo Người bị cảm mạo thường đau nhức toàn thân, nhất là các cơ và xương khớp. Cách xoa bóp: - Cho bệnh nhân nằm sấp, đứng sát vào người. | Chữa cảm mạo nhức đầu bằng xoa bóp Xoa bóp là phương pháp rất hiệu quả trong phòng và trị một số bệnh. Khi xoa bóp lực của bàn tay sẽ qua các cơ quan cảm thụ của da thịt tác động đến hệ thần kinh tuần hoàn hô hấp tiêu hóa. Kỹ thuật này đặc biệt hiệu quả với người bị cảm mạo hoặc nhức đầu. Sau đây là các hướng dẫn cụ thể 1. Chữa cảm mạo Người bị cảm mạo thường đau nhức toàn thân nhất là các cơ và xương khớp. Cách xoa bóp - Cho bệnh nhân nằm sấp đứng sát vào người bệnh nhân dùng gan bàn tay xát dọc hai bên cột sống và đường chính giữa từ vai đến thắt lưng . Có thể dấp nước gừng hoặc bôi dầu xoa vào gan bàn tay. Làm 3-5 lần. - Tiếp tục đấm dọc hai khối cơ lưng 3 lần rồi véo da dọc hai bên cột sống từ thắt lưng đến bả vai mỗi bên 2 lần. Sau đó bóp cơ hai bên cổ xuống đến vai. Trong quá trình làm động tác xoa bóp nếu phát hiện điểm đau đặc biệt thì ấn day điểm đau cho đến khi hết cứng điểm này thường xuất hiện dọc hai bên cột sống ngang với xương bả vai khi ấn vào cơ co cứng thành một cục hoặc thành những sợi dây rất căng đau hơn so với những điểm khác . Sau khi xoa bóp nên cho người bệnh uống một cốc nước chè đường thật nóng có pha thêm vài lát gừng hoặc ăn cháo giải cảm. 2. Chữa nhức đầu Chứng nhức đầu thường xuất hiện khi bị cảm hoặc suy nhược thần kinh. Cách xoa bóp - Cho bệnh nhân ngồi. Ngồi bên cạnh bệnh nhân dùng 2 ngón tay miết phân và miết hợp vùng trán miết phân là dùng hai ngón tay miết ngược chiều nhau miết hợp là dùng hai ngón tay cùng miết đến một điếm . Tập trung miết vào huyệt ấn đường điếm giữa hai lông mày . - Véo lông mày từ trong ra ngoài. Nếu có chỗ da dày cứng và đau thì kết hợp day đến khi hết cứng hết đau. - Tiếp tục véo huyệt ấn đường 10 lần rồi ấn day huyệt thái dương hai bên miết vòng trên tai ra phía sau gáy 5-10 .
Thạch Tùng
82
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
CÂY SEN - CÂY THUỐC
5
76
0
Chim sẻ - một vị thuốc chữa bệnh
4
94
0
Cây dền gai chữa viêm da mủ
5
102
0
Chữa suy nhược cơ thể bằng thuốc nam
5
72
0
Chữa thiếu sữa bằng thuốc nam
4
93
0
Chữa viêm đại tràng mạn bằng thuốc Nam
4
96
0
Cây thổ phục linh làm thuốc
4
94
0
Cây bo bo làm thuốc
5
81
0
CÂY ÐƠN BUỐT - VỊ THUỐC NAM
5
96
1
Cây dừa cạn, nguyên liệu chế tạo thuốc trị ung thư
5
104
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462065
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23827
74
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11126
536
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10371
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9651
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8646
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8357
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7945
2249
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6980
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6754
1610
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
20) cây thuốc chữa bệnh
vị thuốc đông y
y học cổ truyền
bệnh thường gặp
vị thuốc đông y
chữa bệnh bằng trái cây
tài liệu y học
phương pháp chữa bệnh
y học phổ thông
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
427
3
29-06-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
226
3
29-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
215
2
29-06-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
147
1
29-06-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
160
0
29-06-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
118
0
29-06-2024
báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"
6
125
1
29-06-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
113
0
29-06-2024
Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5
140
0
29-06-2024
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp
5
141
0
29-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7945
2249
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6754
1610
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4024
1301
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5702
1194
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8646
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3641
666
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3846
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4406
545
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11126
536
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4293
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.