TAILIEUCHUNG - Mẹo trị đau bụng khi đi du lịch

Để trị những bệnh rối loạn tiêu hóa quen thuộc như đầy bụng hay tiêu chảy thì dân du lịch phải tự “vũ trang” trong sổ tay du lịch của mình một số mẹo vặt. Nếu bạn có đường ruột không tốt, nghĩa là rất dễ bị đau bụng, thì đừng bao giờ quên mang theo gừng. | Mẹo trị đau bụng khi đi du lịch Để trị những bệnh rối loạn tiêu hóa quen thuộc như đầy bụng hay tiêu chảy thì dân du lịch phải tự vũ trang trong sổ tay du lịch của mình một số mẹo vặt. Nếu bạn có đường ruột không tốt nghĩa là rất dễ bị đau bụng thì đừng bao giờ quên mang theo gừng. Gừng tươi hay khô đều có tính ấm giúp cầm nôn mửa tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa. Dùng nước cốt gừng hay lấy 3 lát gừng cho vào cốc nước nóng để uống. Vài lát gừng chấm muối ăn sống cũng sẽ giúp làm giảm chứng không tiêu. Các nghiên cứu cho thấy nghệ có thể giúp giảm các vấn đề tiêu hóa nhờ các chất kháng viêm và khả năng làm giảm nhu động ruột. Dùng một muỗng bột nghệ pha vào nước ấm rồi uống sẽ chữa được rối loạn tiêu hóa dạng nhẹ. Riềng cũng có tác dụng tương tự. Thức ăn nước uống lạ thiếu vệ sinh cũng có thể làm hệ tiêu hóa của bạn chưa kịp quen ví dụ như ăn không tiêu thì thử áp dụng vài Dầu bạc hà rất hữu ích hãy uống mỗi lần khoảng 20 giọt pha nước ấm Nếu không có dầu bạc hà thì có thể uống trà bạc hà hay các thực phẩm có bạc hà. Tiêu cũng có tác dụng trợ tiêu hóa. Hãy dùng hạt tiêu ngâm với nước sôi để nguội rồi uống. Còn thần dược mật ong nữa. Nếu bạn đi du lịch cùng trẻ nhỏ và thấy bé có triệu chứng đau bụng hãy cho trẻ ăn mỗi lần 2 muỗng mật ong từ 3-5 lần 1 ngày cho đến khi bệnh giảm. Trên đây là một vài mẹo vặt chữa một số chứng rối loạn tiêu hóa nhẹ nếu bạn thấy triệu chứng nặng thì nên nhanh chân chạy đến cơ sở y tế gần nhất nhé

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.