TAILIEUCHUNG - Trẻ lâu nhờ ổi

Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất để phòng bệnh tim mạch, tăng sức đề kháng, ổi còn giúp bạn trẻ trung nhờ khả năng chống lão hóa cho làn da, hệ xương. Trái ổi chứa ít chất béo bão hòa, cholesterol và natri nhưng giàu chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan. Ổi giúp hạ cholesterol, bảo vệ tim và tăng cường hệ miễn dịch. Nó mang lại vẻ mềm mại cho làn da nhờ có chứa carotenoids, chất chống ôxy hóa giúp phục hồi sức sống cho da. . | Trẻ lâu nhờ ôi Không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất để phòng bệnh tim mạch tăng sức đề kháng ổi còn giúp bạn trẻ trung nhờ khả năng chống lão hóa cho làn da hệ xương. Trái ổi chứa ít chất béo bão hòa cholesterol và natri nhưng giàu chất xơ vitamin C A kẽm kali và mangan. Ổi giúp hạ cholesterol bảo vệ tim và tăng cường hệ miễn dịch. Nó mang lại vẻ mềm mại cho làn da nhờ có chứa carotenoids chất chống ôxy hóa giúp phục hồi sức sống cho da. Vitamin C của ổi giúp kích hoạt sự sản xuất collgen hoạt chất cần thiết giúp củng cố độ bền cho khớp xương sụn. Vitamin C còn giúp làm khỏe các mạch máu giảm thiểu sự ô nhiễm cho cơ thể từ môi trường xung quanh do xe cộ động cơ. thải ra. Ổi giúp ngăn ngừa một số bệnh lý về da như bệnh vảy nến chàm phát ban nhờ có tính kháng khuẩn. Tại một số nước châu Á người ta còn dùng phần nạc và lá ổi để chế ra loại trà bồi dưỡng sức khỏe. Món ăn từ trái ôi Ổi ướp lạnh Giúp giải nhiệt khi thời tiết nắng nóng. Lấy phần nạc của ổi xắt nhỏ và xay nhuyễn. Cho nước chanh tươi rượu vodka và đường xay thêm cho đều. Để hỗn hợp vào tủ lạnh trong 45-60 phút. Ngoài ra có thể cho hỗn hợp vào tủ làm đông để ăn như kem thông thường. Ổi trộn Giúp giảm cân và bồi dưỡng thể lực. Gọt vỏ ổi chỉ lấy phần nạc và xắt thành từng lát vừa ăn cam gọt vỏ xắt từng lát mỏng chuối xắt khoanh tròn sau đó trộn đều ba loại với nhau. Rưới nước chanh tươi vào hỗn hợp trộn đều. Trước khi ăn rưới thêm mật ong. Bạn có thể cho vào tủ lạnh khoảng 1 giờ trước khi dùng. Nước ép ổi Tăng cường sức khỏe. Ổi bỏ vỏ moi bỏ hạt ép lấy nước cho thêm ít muối và đường. Ngon hơn khi uống .

• Y học thường thức
• trái ổi
• chống lão hóa
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• thực đơn dinh dưỡng
• y học đời sống
• sức khỏe cho mọi người
• dinh dưỡng cho mọi người
• y học cơ sở
• kiến thức ý học
• sức khỏe người cao tuổi
• bài học y tế
• thông tin về trái ổi
• tìm hiểu về trái ổi
• Biện pháp phòng côn trùng
• Biện pháp trị côn trùng
• Nhện hại cây ăn trái
• Rầu phấn trắng hại ổi
• Sâu ăn lá ổi
• cây ổi
• kĩ thuật trồng ổi
• kỹ thuật trồng trọt
• kinh nghiệm trồng cây ăn trái
• tài liệu trồng cây
• tác dụng của ổi
• hực đơn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• Ảnh hưởng của nồng độ CaCl2
• Ảnh hưởng của nhiệt độ sấy
• Chất lượng bột ổi sấy lạnh
• Sấy trái cây
• Phương pháp sấy sản phẩm bột ổi
• Tạp chí Khoa học công nghệ nông nghiệp
• Nông nghiệp
• Lâm nghiệp
• Ngư nghiệp
• Chế phẩm sinh học
• Bệnh ở cây trồng
• Bệnh ở vật nuôi
• Kỹ thuật chăn nuôi
• Phương pháp để ổi nhiều trái
• nguyên liệu làm đồ uống
• sản xuất đồ uống
• nguyên liệu quả tươi
• ép trái cây
• cách trồng ổi
• cách chăm sóc cây
• mẹo trồng trọt
• kỹ năng chăm sóc cây
• Bệnh ghẻ sẹo
• Bệnh muội đen
• Bệnh thán thư
• Bệnh héo khô
• Bệnh thối trái
• Bệnh thối khô trá
• Sâu đục trái sầu riêng
• Sâu ăn bông sầu riêng
• Rệp sáp phấn hại sầu riêng
• phương pháp
• kinh nghiệm chăm sóc cây trái
• tình đơn phương
• vết thương lòng
• giấc mơ tình yêu
• trái tim yêu
• tín hiệu trái tim
• vũ điệu tình yêu
• giáo trình nông nghiệp
• kinh nghiệm trồng trọt
• kỹ năng nuôi trồng
• tài liệu nuôi trồng
• kỹ thuật gieo giống
• bệnh hại cây trống
• bệnh hại cây trồng
• Cẩm nang Quy trình kỹ thuật trồng
• Quy trình kỹ thuật trồng
• Lập kế hoạch sản xuất trong nông hộ
• Kỹ thuật trồng cây ổi không hạt
• Quy trình kỹ thuật canh tác cây sầu riêng
• Cách nhân giống cây chôm chôm