Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Phòng ngừa những bệnh ở chân
TAILIEUCHUNG - Phòng ngừa những bệnh ở chân
Mùa hè, rất nhiều người thường kêu ca rằng họ bị ngứa chân, chân nứt nẻ, hoặc móng chân hay bị gẫy. Nguyên do từ đâu? Dưới đây các chuyên gia sẽ giúp chúng ta hiểu rõ và phòng tránh chúng. 1. Đau bàn chân và cẳng chân Vào mùa hè, đôi khi bạn cảm thấy bàn chân và cẳng chân đau mỏi. Nguyên nhân có thể là bạn đã đi bộ quá nhiều trong kỳ nghỉ ở biển hoặc trên núi hay khiêu vũ quá nhiều trong các bữa tiệc. Để giảm đau, các chuyên gia khuyên nên dán cao cho. | Phòng ngừa những bệnh ở chân Mùa hè rất nhiều người thường kêu ca rằng họ bị ngứa chân chân nứt nẻ hoặc móng chân hay bị gẫy. Nguyên do từ đâu Dưới đây các chuyên gia sẽ giúp chúng ta hiểu rõ và phòng tránh chúng. 1. Đau bàn chân và cẳng chân Vào mùa hè đôi khi bạn cảm thấy bàn chân và cẳng chân đau mỏi. Nguyên nhân có thể là bạn đã đi bộ quá nhiều trong kỳ nghỉ ở biển hoặc trên núi hay khiêu vũ quá nhiều trong các bữa tiệc. Để giảm đau các chuyên gia khuyên nên dán cao cho các chỗ đau. vết đau sẽ lập tức được xoa dịu. Ngoài ra cũng nên chăm sóc da chân bằng một loại kem đặc biệt giúp dưỡng ẩm. Khi trở về nhà tốt nhất là nên đến các trung tâm spa để được mát-xa chân. Các mạch máu sẽ được lưu thông và chân sẽ không còn đau nữa. Nếu không thể đến spa ở nhà bạn cũng có thể chăm sóc đôi chân của mình bằng cách nghỉ ngơi ngâm chân trong nước ấm không quá 10 phút mỗi lần hoặc tự mát-xa chân cho mình. 2. Bàn chân và chân bị sưng Có thể do bạn đi bộ quá nhiều dẫn đến việc chân và cẳng chân bị sưng. Chắc chắn bạn sẽ thấy đau và khó chịu. Để làm dịu cơn đau rất đơn giản. Buổi tối khi đi ngủ hãy kê cao chân lên tường trong khoảng thời gian từ 30-45 phút. Đồng thời mát-xa chân với kem dưỡng để mạch máu lưu thông tốt hơn. 3. Chân có mùi Đi giầy thể thao hoặc giầy da dưới trời nắng nóng quả thực rất khó chịu. Đó là nguyên nhân chính làm chân đổ mồ hôi và hôi hơn các mùa .
Quang Hải
60
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
10 cách để khỏe hơn
4
54
0
Ba sai lầm lớn trong chăm sóc răng miệng
5
67
0
Điểm mặt những thủ phạm "đánh cắp" vitamin
5
56
0
Mấy phút để đánh răng, rửa mặt?
5
59
0
6 sai lầm trầm trọng khi chăm sóc răng bé
4
46
0
8 điều nên làm để khỏe hơn mỗi ngày
4
44
0
2 nguyên nhân chính gây đau thắt lưng
4
67
0
3 cách tự nhiên chống ngứa da
4
53
0
3 ghi nhớ giúp uống thuốc đúng cách
5
61
0
Biểu hiện khi nhiễm bệnh giun đầu gai
5
54
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461856
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22583
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10043
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9510
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8215
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6664
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5764
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
khoẻ hơn mỗi ngày
cách chăm sóc sức khoẻ
cách phòng và trị bệnh
bệnh thường gặp
Phòng ngừa bệnh ở chân
khỏe hơn với dinh dưỡng xanh
thức ăn tốt cho sức khỏe
sức khoẻ răng miệng
chăm sóc răng miệng
dinh dưỡng dành cho sức khoẻ
nguyên nhân mất chất dinh dưỡng
cách chăm sóc răng miệng
y học phổ thông
kiến thức sức khoẻ
y tế sức khoẻ
nghiên cứu y học
nguyên nhân gây đau thắt lưng
bệnh da liễu
cách tự nhiên chống ngứa da
cách sử dụng thuốc
cách uống thuốc đúng cách
nhiễm bệnh giun đầu gai
bệnh cần 5 khoáng chất
bệnh mùa nắng nóng
sơ cứu bỏng
Điều trị vết bỏng nhẹ
Ngừa ung thư theo độ tuổi
bảo vệ khớp gối
dấu hiệu ung thư vòm họng
Sơ cấp cứu người bị ngất
điều trị stress
Bổ sung canxi
Tích lũy canxi
Làm gì vào giờ nghỉ trưa
việc nên làm lúc nghỉ trưa
Các bệnh sốt phát ban
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
310
1
23-04-2024
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
352
3
23-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
23-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
23-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
23-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
198
2
23-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
23-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
23-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
159
1
23-04-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
107
0
23-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5667
1347
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3757
1230
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5295
1134
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3480
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3677
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4038
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4118
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.