TAILIEUCHUNG - Nguồn dinh dưỡng cho trẻ từ phô mai (Kỳ 3)

Trong khi đối với các nước phương Tây, phô mai từ lâu đã là một trong những loại thực phẩm quen thuộc thì với các nước Châu Á trong đó có Việt Nam, loại thực phẩm này mới được phổ biến gần đây. Hầu hết trẻ em đều thích ăn phô mai, tuy nhiên các bậc cha mẹ thì có nhiều thắc mắc xung quanh món ăn này. Chúng ta hãy cùng bác sỹ dinh dưỡng khám phá những bí mật từ phô mai qua thắc mắc của các mẹ dưới đây nhé. . | TKT A. 1 1 T w. 1 J J A 1 V IZ x Nguôn dinh dưỡng cho trẻ từ phô mai Kỳ 3 Trong khi đối với các nước phương Tây phô mai từ lâu đã là một trong những loại thực phẩm quen thuộc thì với các nước Châu Á trong đó có Việt Nam loại thực phẩm này mới được phổ biến gần đây. Hầu hết trẻ em đều thích ăn phô mai tuy nhiên các bậc cha mẹ thì có nhiều thắc mắc xung quanh món ăn này. Chúng ta hãy cùng bác sỹ dinh dưỡng khám phá những bí mật từ phô mai qua thắc mắc của các mẹ dưới đây nhé. Trẻ cần một bữa ăn đa dạng và phong phú các chât dinh dưỡng đê phát triên toàn diện. Hỏi Bé nhà tôi 7 tuối rất thích ăn những loại thức ăn nhanh đặc biệt là bim bim khoai tây chiên các thực phâm chế biến sẵn. Và thường bỏ bữa chính. Xin bác sỹ cho hỏi nếu tôi cho bé ăn những thức ăn này thay cho bữa cơm thì có hại gì không Chị Xuân Hoài Cầu Giấy Hà Nội Trả lời Cả trẻ em và người trưởng thành đều không nên ăn quá nhiều thức ăn chế biến sẵn vì hầu hết chúng đều là những sản phẩm có đậm độ năng lượng cao nhưng lại nghèo các vi chất dinh dưỡng. Bạn không nên quá chiều ý con với những thói quen dinh dưỡng bất lợi cho sức khỏe. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực của bé dễ bị thiếu dinh dưỡng hoặc có thể bị thừa cân béo phì. Việc thiếu các chất dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển tối ưu của trẻ. Sự thiếu hụt này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể lực và thành tích học tập của các bé. Bạn nên lựa chọn nguồn thực phẩm an toàn bổ dưỡng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của con. Đối với trẻ 7-9 tuổi cần 1825Kcal và 55-64g protein ngày trong đó trên 50 protein nguồn động vật. Do vậy bạn cần chú ý cho trẻ ăn đủ nhu cầu để trẻ được khoẻ mạnh và phát triển tối ưu. Hỏi Tôi biết uống sữa rất tốt cho sức khoẻ nên hay ép con uống sữa trong khi bé lại ngán và thường trốn khi đến giờ uống sữa. Làm thế nào để trẻ bố sung đủ các dưỡng chất cần thiết mà không phải uống sữa không bác sỹ Tôi sợ chỉ cung cấp dinh dưỡng từ nguồn thức ăn thì bé không đủ .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.