TAILIEUCHUNG - Ảnh hưởng của tập luyện thái cực quyền tới dáng đi người Việt Nam: Một bằng chứng ở lứa tuổi 60-70 tại Từ Sơn

Bài viết viết với mục tiêu tìm ra bằng chứng thực tế về tác dụng của việc tập luyện 8 tuần Thái cực quyền đối với dáng đi người cao tuổi ở Việt Nam. | T P CHÍ KHOA H O TH THAO S 15 3 2021 41 NG C A T P LUY N THÁI C C QUY N T I VI T NAM M T B NG CH NG L A TU I 60-70 T I T p1 Tô Trung Kiên2 c Tu n3 1 ng ih cS m Hà N i 2 i h c TDTT B c Ninh 3 ng ih cS m- i h c Thái Nguyên Tóm t t T già hóa dân s c a Vi t Nam thu c nhóm nhanh nh t th gi i. S c kh e i cao tu tr thành v c p thi t c a t t c các c ng trên th gi i. Dáng n h u trong cu c s ng h ng ngày thông qua m i hình th c di chuy n c i bi c cho là d báo cho r t nhi u lo i b nh và là ch s y d báo té ngã và t l ch i cao tu i. Thái c c quy c ch ng minh p luy n phù h p và có nhi u tác d iv i cao tu i. M a nghiên c u này là tìm ra b ng ch ng th c t v tác d ng c a vi c t p luy n 8 tu n Thái C c Quy iv i cao tu i Vi t Nam. K t qu nghiên c u có th cs d phát tri n phong trào t p luy n thái c c quy n và y t c ng i cao tu ng th i có th s d tr u tr cho các ng h p b nh lý có liên quan. T khóa Thái c c quy n i cao tu i T Abstract The aging population rate in Viet Nam belongs to the fastest group. The health of the elderly has always become an urgent problem in all communities around the world. The gait presents on daily life through all forms of human movement gait modification is believed to predict a wide range of diseases and is a reliable ratio that predicts the falls and figure of injury from falls in the elderly. Tai chi has been demonstrated as a simple exercise method suitable and has many effects for the elderly. The purpose of this study is to find the real evidence about the effects of 8-weeks with Tai Chi exercise on the gait of the elderly in Vietnam. The study results can be used as a basis for developing Tai Chi movement and public health for the elderly and also can be used as a support and treatment method for the related pathology. Keywords Gait Tai Chi elderly gait Tu Son. TV ng th i là nguyên nhân ph bi n nh t c a ch p vi n vì Tu i th i càng cao thì m lão ch 1 . hóa di n ra càng m nh các bi i sinh lý theo ng suy gi m càng rõ ràng và nghiêm tr ng T i Vi t Nam .

• Thể dục thể thao
• Ảnh hưởng của tập luyện thái cực quyền
• Môn Thái cực quyền
• Dáng đi người Việt Nam
• Thể lực người Việt
• Thể thao quần chúng
• Phong trào Thể dục Thể thao
• Thể dục Thể thao
• Thể dục Thể thao quần chúng
• Môn Thể thao dân tộc
• Rèn luyện sức khỏe cho quần chúng
• Khoa học thể dục thể thao
• Phong trào thể thao quần chúng
• Đo lường thể thao
• Bồi dưỡng nghiệp vụ thể dục
• Thực trạng phong trào thể dục thể thao
• Thể thao học đường
• Hoạt động thể dục thể thao quần chúng
• Giáo dục thể chất
• Phát triển thể lực người Việt Nam
• Hoạt động tập luyện thể thao
• Giải pháp phát triển thể dục thể thao
• Phát triển thể dục thể thao
• Xã hội hóa thể dục thể thao
• Nhu cầu nguồn nhân lực thể dục thể thao
• Nhân lực thể dục thể thao
• Đào tạo nguồn nhân lực thể dục thể thao
• Nghề nghiệp thể dục thể thao
• Mô hình phát triển thể dục thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao
• Thực trạng dịch vụ thể dục thể thao
• Dịch vụ thể dục thể thao
• Phát triển dịch vụ thể dục thể thao
• Nhân khẩu học thể dục thể thao quần chúng
• Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
• Đặc điểm tập luyện thể dục thể thao
• Cơ chế thể dục thể thao
• Sự nghiệp thể dục thể thao
• Phát triển nguồn nhân lực thể thao
• Nhân lực phục vụ phát triển thể dục thể thao
• Đa dạng hóa thể dục thể thao
• Phát triển dịch vụ thể thao
• Tập luyện Thể dục thể thao quần chúng
• Tập luyện Thể dục thể thao
• Hoạt động thể thao ở thành thị
• Hoạt động thể thao ở nông thôn
• Văn hóa truyền thống
• Quản lý thể dục thể thao
• Phương pháp thể dục thể thao
• Thể thao truyền thống
• Huấn luyện thể dục thể thao
• Nông thôn mới
• Quản lý công tác thể dục thể thao
• Tuyên truyền thể dục thể thao
• Thể dục thể thao quần
• Hoạt động phát triển thể dục thể thao
• Các môn thể thao truyền thống
• Khu vực miền núi Việt Nam
• Xây dựng nông thôn mới
• Lồng ghép phát triển thể dục thể thao
• Chuẩn tiêu chí Nông thôn mới
• Khu công nghiệp
• Khu chế xuất
• Thể dục thể thao tại khu công nghiệp
• Bài tập nâng cao thể chất
• Xây dựng nông thôn mớ
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Giáo dục học
• Giáo dục học
• Phong trào thể dục thể thao quần chúng
• Câu lạc bộ thể dục thể thao
• Thành tích đạt được
• Những điểm yếu cần khắc phục
• Lĩnh vực thể dục thể thao
• Kinh doanh dịch vụ thể thao
• Dịch vụ thể thao
• Câu lạc bộ TDTT
• Câu lạc bộ TDTT quần chúng
• Hoạt động kinh doanh dịch vụ thể thao
• Chất lượng dịch vụ TDTT