TAILIEUCHUNG - Ảnh hưởng tập luyện thể thao sức khỏe đến các biểu hiện lo âu cơ thể của nữ cán bộ giáo viên Trường Cao đẳng Bắc Hà

Trên cơ sở lý luận, thực tiễn và nguyên tắc lựa chọn, tiến hành tổ chức hoạt động thể thao sức khỏe cho nữ cán bộ giáo viên Trường Cao đẳng Bắc Hà trong 6 tháng, đồng thời đánh giá tác dụng của chương trình qua 4 mức độ, từ đó khẳng định hiệu quả tập luyện thể thao sức khỏe đã làm giảm các triệu chứng lo âu về mặt cơ thể ở mức độ 3 phần lớn thời gian và chấm dứt các biểu hiện lo âu cơ thể mức độ 4 hầu hết thời gian cho người mắc bệnh lo âu. | Ảnh hưởng tập luyện thể thao sức khỏe đến các biểu hiện lo âu cơ thể của nữ cán bộ giáo viên Trường Cao đẳng Bắc Hà BµI B¸O KHOA HäC AÛNH HÖÔÛNG TAÄP LUYEÄN THEÅ THAO SÖÙC KHOÛE ÑEÁN CAÙC BIEÅU HIEÄN LO AÂU CÔ THEÅ CUÛA NÖÕ CAÙN BOÄ GIAÙO VIEÂN TRÖÔØNG CAO ÑAÚNG BAÉC HAØ Đinh Khánh Thu*; Nguyễn Thị Văn** Tóm tắt: Trên cơ sở lý luận, thực tiễn và nguyên tắc lựa chọn, tiến hành tổ chức hoạt động thể thao sức khỏe cho nữ cán bộ giáo viên Trường Cao đẳng Bắc Hà trong 6 tháng, đồng thời đánh giá tác dụng của chương trình qua 4 mức độ, từ đó khẳng định hiệu quả tập luyện thể thao sức khỏe đã làm giảm các triệu chứng lo âu về mặt cơ thể ở mức độ 3 phần lớn thời gian và chấm dứt các biểu hiện lo âu cơ thể mức độ 4 hầu hết thời gian cho người mắc bệnh lo âu. Từ khóa: Lo âu, nữ cán bộ giáo viên, Trường Cao đẳng Bắc Hà, biểu hiện lo âu cơ thể, thể thao sức khỏe. Influence of physical training and sports to the body anxiety manifestations of female teachers at Bac Ha College Summary: Based on theory, practice and selection principles, organizing sports activities for female teachers and teachers in Bac Ha College for 6 months, and evaluating the effects of the program by 4-level process, thereby confirming the effectiveness of health training has reduced symptoms of physical anxiety at level 3 most of the time and level 4 most of the time for people who suffer anxiety. Keywords: Anxiety, female teachers, Bac Ha College, manifested body anxiety, health sports. ÑAËT VAÁN ÑEÀ giáo viên trong tình hình thực tiễn hiện nay là Thông qua điều tra thực trạng trên đối tượng nhiệm vụ cần thiết đối với Trường Cao đẳng nữ cán bộ giáo viên Trường Cao đẳng Bắc Hà Bắc Hà nhằm nâng cao sức khỏe thể chất và tinh bao gồm 33 người bình thường và 16 người mắc thần cho lực lượng lao động nữ chứng lo âu, chúng tôi nhận thấy các biểu hiện lo Phương pháp nghiên cứu: Trong quá trình âu lo âu về mặt cơ thể tập trung nhiều nhất ở .

• Thể dục thể thao
• Nữ cán bộ giáo viên
• Trường Cao đẳng Bắc Hà
• Biểu hiện lo âu cơ thể
• Thể thao sức khỏe
• Tập luyện thể thao sức khỏe
• Tác dụng của tập luyện thể dục thể thao
• Tập luyện thể dục thể thao
• Thể dục thể thao cho người cao tuổi
• Phong trào thể dục thể thao
• Sức khỏe người cao tuổi
• Thói quen tập luyện thể thao
• Địa điểm tập luyện thể thao
• Rèn luyện sức khỏe của dân tộc thiểu số
• Khoa học thể thao
• Bài viết về thể thao
• Thể dục thể thao giải trí
• Nâng cao sức khỏe của người dân
• Thể dục thể thao quần chúng
• rèn luyện sức khỏe
• các môn thể thao
• thể thao và vẻ đẹp
• tập thể dục
• sức khỏe và học tập
• Thể dục thể thao
• Giáo dục thể chất
• lưu ý khi tập thể thao
• tập thể dục tại nhà
• phương pháp luyện tập thể thao
• bí quyết tập thể thao
• cách tập thể thao hiệu quả
• bài tập tốt cho sức khỏe
• tập luyện thể thao
• thể thao quá sức
• kiến thức y học
• y học thường thức
• chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe con người
• tập thể dục cho não
• Hoạt động thể thao giải trí
• Nâng cao sức khỏe
• Tập luyện thể thao giải trí
• Đào tạo nguồn nhân lực thể thao
• sai lầm trong thể thao
• Ô nhiễm không khí
• Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí
• Biến đổi khí hậu đến sức khỏe
• Biến đổi khí hậu đến thể dục thể thao
• luyện tập thể thao
• thể thao và sức khỏe
• chế độ ăn uống của vận động viên
• các vận động viên trẻ
• Tập luyện môn Hatha Yoga
• Thể thao quần chúng
• Phong trào tập luyện thể thao
• Phát triển thể lực người cao tuổi
• Tập luyện môn Aerobic
• Sinh viên không chuyên thể dục thể thao
• Công tác Giáo dục Thể chất
• Nâng cao hiệu quả tập luyện môn Aerobic
• Rèn luyện sức khỏe cho sinh viên
• dinh dưỡng sức khỏe
• 7 cách sống khỏe
• để sống khỏe
• thói quen tốt sức khỏe