Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Ẩm thực
Ebook 30 món chay giàu dinh dưỡng: Phần 1 - Lý Ngân Hoán
TAILIEUCHUNG - Ebook 30 món chay giàu dinh dưỡng: Phần 1 - Lý Ngân Hoán
Ebook 30 món chay giàu dinh dưỡng: Phần 1 hướng dẫn người đọc một cách chi tiết cách nấu các món chay bổ dưỡng nhằm đảm bảo sức khỏe: Trứng xào rau thập cấm, mì căn xào cải làn, măng cuốn, đậu hũ nấu nấm tuyết, bí đao cuốn ngũ sắc, cải bẹ xanh xào hải sâm, đậu hũ lục vị, đậu hũ hấp hạt sen,. . | LY NGÂN HOÁN LÝ NGÂN HOÁN moncnnv NHA XUAT BAN VAN HOA THÔNG TIN 0-ị Trứng xào rau thập cấm 06 Mì căn xào cải làn 00 - Măng cuốn 10 2 Đậu hũ nấu nấm tuyết Bí đao cuốn ngũ sắc 10 Cải bẹ xanh xào hải sâm 10 Đậu hũ lục vị Đậu hũ hấp hạt sen Khổ qua nhồi nhân 2 Cá chiên trộn salad ' ‘0 Chá ớt chiên Khoai môn chiên ngũ sắc 20 Cú sen xào mướp ■1 Mướp xào nấm ?( Canh bát bửu % 30 MON CHAY 34 Xúp năm loại đậu 36 - Xúp bí đao 38 - Su su nấu nấm tuyết 40 • Bánh khoai môn chiên 42 - Bánh khoai tây chiên 4 4 - Bánh bao nhân hạt sen •<’ - Bánh nếp nhân hạt sen - Bánh khoai cuốn chiên 5 Bánh dẻo nhân mè đen 52 - Bánh bao chiên 54 56 Xôi thập cầm gói ỉá sen ■ Chè khoai môn bột báng 58 - Chè cú năng dưa gang 60 - Chè nếp than hạt sen 62 - Chè bắp nước cốt dừa 7 VẬT LIỆU : 400g bí xanh (bí đao) 225g cà rốt thái sợi to 400g bông cải xanh Đà Lạt 200g trái bắp non 5 miếng măng tươi 225g cải bẹ xanh 150g nấm đông cô 3 lòng trắng trứng gà 1/2 ly sữa tươi 2 lát gừng Gia vị: 3 chén nước dùng chay 1/2 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê bột ngọt Nước xốt: 1/4 muỗng cà phê muối 1/4 muỗng cà phê đường 1/2 muỗng cà phê bột năng 3 muỗng canh nước dùng chay Dầu mè CÁCH LÀM: ĩ. Bí gọt vỏ xắt sỢi to, bỏng cái tía đóa. Cãi bẹ xanh bỏ lá lấy cọng. Nấm đông cô ngâm mềm rửa sạch; cho một ít đường, bột năng, nước tương và dầu vào trộn đều với nấm, đem chưng chín. 2. Đun sôi gia vị, cho các thứ vật liệu vào hầm mềm, sắp ra đĩa. Đun nóng chảo, cho 1 muỗng canh dầu phi gừng thơm, đổ nước xốt vào đun sôi, rưới vào đĩa thức ăn. 3. Lòng trắng trứng và sửa tươi khuấy đều. Cho 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột năng, 1 muỗng cà phê dầu, trộn đều với trứng. Đun nóng 1 muỗng canh dầu, xào trứng chín đê vào giữa đĩa thức ăn, cà rốt tỉa hoa để lên trên .
Phương Trâm
140
36
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook 30 món chay giàu dinh dưỡng: Phần 2 - Lý Ngân Hoán
30
67
1
Ebook 30 món chay giàu dinh dưỡng: Phần 1 - Lý Ngân Hoán
36
103
2
Ebook 30 món ngon đãi tiệc: Phần 1
30
85
4
Ebook 30 món ngon đãi tiệc: Phần 2
36
77
3
Các món cá –phần 30
6
46
0
Các món cá ngon –phần 30
9
47
0
Các món gà –phần 30
6
41
0
Sinh tố bơ, 30 giây thôi
3
55
0
5 Thực Phẩm Cho Tuổi 30
6
44
0
30 phút với món cà tím bung
5
60
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462068
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23838
75
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11128
536
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10374
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9653
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8651
1149
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8361
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7946
2249
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6982
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6763
1610
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Ẩm thực
30 món chay giàu dinh dưỡng
Cách làm món chay
Ẩm thực chay
Món ăn chay Việt Nam
Món ăn chay bổ dưỡng
Món ăn chay
Chế biến các món chay
Tự học nấu món chay
Nguyên liệu nấu món chay
Chế biến món chay
Món ngon Việt Nam
Cải thảo tiềm nấm đông cô
Văn hóa ẩm thực
Phương pháp thực dưỡng Ohsawa
Nghệ thuật ăn uống
Ăn uống lành mạnh
108 món ăn chay
Ăn uống theo phương pháp Ohsawa
Thực đơn ăn chay và chế độ dinh dưỡng
Các món đậu hũ
Món canh chay
Thực đơn chay bổ dưỡng
Ăn chay đúng phương pháp
Món ngon dễ làm
bí quyết nấu ăn
chế biến thực phẩm
mẹo cho bà nội trợ
kinh nghiệm náu ăn ngon
kỹ thuật nấu ăn
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
429
3
30-06-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
215
2
30-06-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
191
2
30-06-2024
Bài Tiểu Luận Chuyên Đề Tổ Chức Hoạt Động Nhận Thức Trong Dạy Học Vật Lý " Định Luật Ôm Cho Các Loại Đoạn Mạch Chứa Nguồn Điện"
10
181
3
30-06-2024
báo cáo hóa học:" Increased androgen receptor expression in serous carcinoma of the ovary is associated with an improved survival"
6
126
1
30-06-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
113
0
30-06-2024
ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC 2009 – THPT ĐÔNG SƠN 1 – LẦN 2 – MÔN TOÁN
8
124
1
30-06-2024
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
130
0
30-06-2024
Báo cáo khoa học: " Principaux critères économiques de gestion des forêts : analyse critique et comparative"
29
108
0
30-06-2024
Tổng hợp Đề thi học sinh giỏi môn Sinh lớp 9 cấp huyện vòng 1 năm 2010-2011
12
203
2
30-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7946
2249
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6763
1610
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4025
1301
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5709
1195
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8651
1149
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3646
667
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3848
601
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4411
546
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11128
536
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4297
483
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.