TAILIEUCHUNG - Ebook Đồ hình giải thích Hoàng đế nội kinh: Phần 2 - NXB Hà Nội

Phần 2 ebook gồm các chương chính: Thực dưỡng, dưỡng sinh trong tình chí, âm dương hư thực với giấc mơ, âm dương ngũ hành với thể chất, bệnh tả và lục khí, thần kỳ trong châm cứu. chi tiết nội dung tài liệu. | jAn uổng ãể thu nạp chất dinh dưỡng duy trì hoạt dộng sổng cho cơ thể. xìgưòì ta thông qua hap thụ vạt chất dinh dưỡng trong thức an hoá sinh thành khí huyết tan dịch dể duy trì hoạt dộng sông bình thưòng. Bởi vạy C Nội kình nói nÁi khàng ăn uống ètươc nửa ngàỵ ỉlỵì ỉ lv suỵ tnội ngày l lỵí song Đồ hình minh hoạ Ẫn uống là điều kiện không thể thiếu đưọc cho sự Ãn ngũ cốc để nuôi dưỡng CO thể S-1 Điều hoà ngũ vị khiến cho thân thể mạnh khoẻ tuổi thọ kéo dài J iNăm vị liềri quan đến năm tạng Năni sắc mầu liền quan vứi năm tạng Tính vị cùa đồ ăn vói kiêng kỵ ãn uống Phuong pháp điều dưỡng sau khi bệnh Ăn uống là gốc của sự sống 1. Ý nghĩa của dưỡng sinh bằng ăn uống Nội kinh 2 hết sức coi trọng việc ăn uống cho rằng ăn uống là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu cho cơ thể từ đó mới duy trì được điều kiện cần thiết cho sự sống. Nếu ăn uống được ổn đáng không những có thể duy trì công năng bình thường của cơ thể mà còn tăng cường khả năng kháng bệnh hay diệt trừ mọi loại tật bệnh. Ngược lại nếu ăn uống không đủ hay đúng chất sẽ phát sinh tật bệnh. Ần uổng là để hấp thụ chất dinh dường là vật chất không thể thiếu để duy trì hoạt động sống cho cơ thể nó cũng là nguồn gốc của sự khoẻ mạnh sống lâu. Con người thông qua ăn uống hấp thụ các chất dinh dưỡng trong đồ ăn uống hoá sinh thành khí huyết tân dịch để duy trì những hoạt động sống bình thường. Do vậy Linh khu Ngũ vị nói Neu không ăn uống được nửa ngày thì khỉ sưy một ngày thì khỉ thiếu . Lịch sử phương pháp thực dưỡng tăng cường sức khoè của Trung Quốc đã có từ rất lâu Sơn hải kinh Tu vụ giảng có chép lại rằng Thần Nông nếm thứ khí vị của hàng trăm loại cỏ cây mùi vị ngọt đắng cùa nước suối dạy dân biết loại gì nên dùng hay tránh do vậy một ngày ngộ độc 7 đen 10 lần . Điều đó phản ánh sinh động việc người xưa đã làm cách nào để tìm ra các thực phẩm dinh dưỡng chữa bệnh. Trải qua rất nhiều lần nếm thử cuối cùng đã tích luỹ được rất phong phú những nhận biết cảm tính tuyển chọn được những thứ an toàn nhất hàng trăm loại .

• Sức khỏe người cao tuổi
• Đồ hình giải thích
• Hoàng đế nội kinh
• Phương thức dưỡng sinh Trung Hoa
• Y học với dưỡng sinh
• Dưỡng sinh trong tình chí
• Âm dương hư thực với giấc mơ
• Âm dương ngũ hành với thể chất
• Bệnh tả và lục khí
• Thần kỳ trong châm cứu
• Nguồn gốc của sự sống
• Chu kỳ của sự sống
• Nguyên tắc dưỡng sinh
• Ngũ tạng lục phủ
• Kỳ kinh bát mạch
• Đồ hình giải thích Hoàng Đế nội kinh
• Quan điểm nội kinh về nguồn gốc của sự sống
• Bốn mùa thuận dưỡng
• Âm dương thực hư với giấc mơ
• sách y học
• y học cổ truyền
• điều trị bệnh
• chăm sóc sức khỏe
• cây thuốc việt nam
• phương pháp dưỡng sinh