TAILIEUCHUNG - Chọn mua xe đạp phù hợp

Nếu bạn muốn mua một chiếc xe đạp để đi dạo sau mỗi buổi chiều đi làm về, hãy xem xét kỹ xem bạn có thật sự muốn và có thể giành thời gian để đạp xe đạp hàng ngày hay không? Tránh các trường hợp thích nhất thời, mua về rồi lại vất xó. Nếu bạn thật sự muốn mua xe thì điều đầu tiên bạn nên quan tâm là loại xe bạn sẽ mua. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe để bạn lựa chọn tùy theo mục đích sử dụng của bạn, dưới đây. | I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I Chọn mua xe đạp phù hợp I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I Nếu bạn muốn mua một chiếc xe đạp để đi dạo sau mỗi buổi chiều đi làm về hãy xem xét kỹ xem bạn có thật sự muốn và có thể giành thời gian để đạp xe đạp hàng ngày hay không Tránh các trường hợp thích nhất thời mua về rồi lại vất xó. Nếu bạn thật sự muốn mua xe thì điều đầu tiên bạn nên quan tâm là loại xe bạn sẽ mua. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe để bạn lựa chọn tùy theo mục đích sử dụng của bạn dưới đây là một số dòng xe thịnh hành -Dòng xe đi trên địa hình bằng phẳng Road bike được thiết kế để đi trên đường nhựa bằng phẳng đi tốc độ nhanh. Loại xe này có lốp nhỏ khung mảnh yên xe được thiết kế cho người đi chúi về phía trước ghi đông. Bạn có thể chọn loại xe này nếu đi du lịch đường dài cần đi tốc độ cao. Phần khung của loại xe này thường mảnh không chịu được trọng lượng lớn trên những con đường gồ ghề sỏi đá. -Xe đạp leo núi Mountain bike Loại xe này đã được sử dụng rộng rãi trong suốt hơn 20 năm trước. Đây là dạng xe địa hình có lốp to khung cứng có bộ phận giảm sóc để đi trên những con đường gồ ghề. Mountain bike không đi nhanh như dòng xe road bike tư thế ngồi cũng không thoải mái bằng. Khi đi dòng xe này bạn thường ngồi với tư thế cao hơn lưng thẳng so với ghi đông - một tư thế rất tốt cho những người hay bị đau .

• Y học thường thức
• thể dục kết hợp
• các môn thể dục
• lợi ích của tập thể dục
• phương pháp tập thể dục
• thể dục thể hình
• thể dục cơ bản
• Tạo hứng thú với tập thể dục
• tập thể dục cho dân IT
• bài tập làm săn chắc vùng bụng
• Hướng dẫn chạy bộ đúng cách
• Kỹ thuật nhảy dây