TAILIEUCHUNG - Loại bỏ độc tố trong một số thức ăn của trẻ

Được nhìn thấy con ăn thật ngon, thật nhiều là điều mà mẹ nào cũng muốn, và để con được ăn no, mẹ nào cũng sẵn sàng bỏ công sức và thời gian của mình để làm cho con những món ăn thật bổ dưỡng. Nhưng có những loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng, đồng thời cũng có chứa không ít độc tố, vì vậy các mẹ nên cẩn thận để tránh những độc tố đó đe dọa đến sức khỏe của trẻ | T 1 A A V A A 1 r. Loại bỏ độc tô trong một sô thức ăn của trẻ Được nhìn thấy con ăn thật ngon thật nhiều là điều mà mẹ nào cũng muốn và để con được ăn no mẹ nào cũng sẵn sàng bỏ công sức và thời gian của mình để làm cho con những món ăn thật bổ dưỡng. Nhưng có những loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng đồng thời cũng có chứa không ít độc tố vì vậy các mẹ nên cẩn thận để tránh những độc tố đó đe dọa đến sức khỏe của trẻ. 1. Đậu nành chưa chín kỹ Ngoài việc uông sữa bò sữa bột rất nhiều mẹ tự mua máy làm sữa đậu nành về để làm đậu nành cho các bé uông vì trong đậu nành có nguồn dinh dưỡng rất cao lại không có chất bảo quản. Nhưng có một điều các mẹ không chú ý đến đó là đậu nành cũng tiềm ẩn nguồn bệnh khi nấu chưa kỹ thì đậu nành rất dễ phân giải độc tố. Trong đậu nành có chứa một độc tố gọi là saponin làm cho đậu nành có hiện tượng sôi giả khi đun chưa sôi nhưng đậu nành đã sủi bọt khiến cho các mẹ tưởng là đậu nành đã sôi và chín rồi có thể nhấc nồi xuống và uống được rồi nhưng thực tế lại không phải vậy. Lời nhắc nhở Khi thấy đậu nành sôi các mẹ đừng vội nhấc nồi xuống hãy để đậu nành sôi lăn tăn trong khoảng 10 phút như vậy mới có thể loại bỏ triệt để những độc tố trong đậu nành. 2. Đậu cove chưa chín kỹ Khi mùa đậu cove đến nhìn những quả đậu cove xanh tươi mơn mởn mẹ nào cũng muốn mua về để làm cho con những món ăn thật ngon. Trong quả đỗ có rất nhiều vitamin như vitamin B C protein rất tốt cho tiêu hóa kiện tỳ bổ thận. Nhưng cũng giống như các họ đậu khác trong quả đỗ cũng tiềm ẩn độc tố saponin chất này sẽ gây kích thích mạnh lên thành dạ dày đồng thời làm phá hủy các tế bào thậm chí gây ra bệnh viêm mạch máu. Lời nhắc nhở Khi xào hay nấu món đỗ các mẹ hãy chú ý nấu cho chín như vậy mới có thể chắc chắn rằng con yêu của mình sẽ an toàn khi ăn món này. 3. Khoai tây mọc mầm Món khoai tây chiên là món mà rất nhiều trẻ em đều yêu thích không những trẻ em mà ngay cả người lớn cũng rất thích ăn món này. Thực ra trong khoai tây cũng có chứa độc tố đặc biệt là

• Sức khỏe trẻ em
• độc tố trong đồ ăn
• bệnh ở trẻ
• thức ăn của trẻ
• cách chăm sóc trẻ
• y học thưởng thức
• loại bỏ độc tố trong thức ăn của trẻ