TAILIEUCHUNG - Tăng mỡ máu dù tích cực cữ béo? Cơ thể con người rất cần có tỉ lệ cân

Tăng mỡ máu dù tích cực cữ béo? Cơ thể con người rất cần có tỉ lệ cân đối giữa chất đường, chất đạm và chất mỡ. Nói cách khác, thừa chất nào cũng không xong nhưng thiếu chất nào thì cũng nguy cơ phát bệnh Với chất mỡ cũng thế. Cơ thể cần cholesterol để tổng hợp kháng thể, nội tiết tố. Do đó, đừng vội mừng khi biết trong máu thiếu chất mỡ và cũng khoan hoảng hốt khi bác sĩ báo tin có thừa chút mỡ trong máu. Mặc dù thời gian gần đây có nhiều thông tin thanh minh. | Tăng mỡ máu dù tích cực cữ béo Cơ thể con người rất cần có tỉ lệ cân đối giữa chất đường chất đạm và chất mỡ. Nói cách khác thừa chất nào cũng không xong nhưng thiếu chất nào thì cũng nguy cơ phát bệnh Với chất mỡ cũng thế. Cơ thể cần cholesterol để tổng hợp kháng thể nội tiết tố. Do đó đừng vội mừng khi biết trong máu thiếu chất mỡ và cũng khoan hoảng hốt khi bác sĩ báo tin có thừa chút mỡ trong máu. Mặc dù thời gian gần đây có nhiều thông tin thanh minh về tác hại của cholesterol nhưng nói chung vẫn còn lắm người rất sợ mỡ trong máu. Hậu quả là nhiều người tốn công tốn của để tìm cách giảm cân hạ mỡ bằng mọi giá. Không lạ gì nếu nhiều công ty sản xuất thực phẩm ăn kiêng phát đạt dễ dàng nhờ ăn theo. chất mỡ của người khác Điểm kẹt là theo thống kê cuối năm của các hãng bảo hiểm bên Đức hơn 50 người gặp trục trặc với chất mỡ trong máu lại không thuộc nhóm béo phì nghĩa là không cần giảm cân. Vấn đề của số người này là cholesterol toàn phần trong máu có thể dao động ít nhiều nhưng không tăng đến mức độ bệnh lý. Trái lại xét nghiệm máu của họ cho thấy chỉ tăng triglyceride loại chất béo độc hại gây xơ vữa mạch máu nhồi máu cơ tim tai biến mạch máu não. . Nếu tưởng do quá mạnh miệng với thịt mỡ thì oan. Triglyceride là do cơ thể tự tổng hợp từ ghi nhận sai lầm là gia chủ thiếu năng lượng. Cũng chính vì thế mà không ít nạn nhân nhất là quý bà quý cô tuy kiêng cữ đủ điều nhưng chất này trong máu vẫn cao. Tình trạng này càng rõ nét hơn nữa ở những người đã rối loạn nội tiết tố nhất là ở 3 nhóm - Ngồi quá lâu trước máy vi tính thay vì bỏ chút thời giờ tập thể dục thể thao. - Thường giận dữ nhiều lần trong ngày thay vì tìm cách thiền định ít phút để chữa lửa. - Ăn vặt toàn món ngọt trong lúc kéo cày ngày nào cũng hơn 8 .

• Y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• kiến thức y học
• cách phòng và trị bệnh
• bệnh thường gặp
• y tế
• sức khỏe
• y học thường thức
• bệnh thường gặp ở người
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Tài liệu Chăm sóc sức khỏe
• Quan điểm chăm sóc sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hoạt động tốt cho sức khỏe
• Thông tin về sức khỏe
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe trẻ em
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
• bí quyết chăm sóc sức khỏe
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• tài liệu về sức khỏe
• chăm sóc bàn tay
• một số bệnh thường gặp ở người
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon