TAILIEUCHUNG - Những thực phẩm chống ung thư da

Ngoài việc chống nắng và bảo vệ da bằng những loại kem bôi dưỡng bên ngoài, thì việc bổ sung tinh chất hay dinh dưỡng từ các thực phẩm tự nhiên có khả năng đẩy xa bệnh ung thư da cũng rất quan trọng. | Những thực phẩm chống ung thư da Ngoài việc chống nắng và bảo vệ da bằng những loại kem bôi dưỡng bên ngoài thì việc bổ sung tinh chất hay dinh dưỡng từ các thực phẩm tự nhiên có khả năng đẩy xa bệnh ung thư da cũng rất quan trọng. Sau đây là 4 loại thực phẩm rất gần gũi với chị em chúng ta nhưng năng lực chống bệnh thì quả là tuyệt vời. Kết hợp chanh với bữa ăn hàng ngày để thêm dinh dưỡng Ảnh Inmagine Chanh Chanh là một món quà quý giá của thiên nhiên dành tặng cho chúng ta với rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp cũng như sức khỏe con người. Một vài nghiên cứu cho thấy sử dụng 15ml chanh gồm nước uống hoặc các món ăn khác từ chanh hàng tuần sẽ làm giảm sự tăng trưởng của các tế bào gây ung thư đến 30 . Người ta còn xem chanh như một loại thuốc chống đủ loại vi trùng chống các loại viêm do vi khuẩn và nấm điều hòa được huyết áp quá cao hay quá thấp và rối loạn thần kinh. Trứng Đây là loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng nhất. Trong trứng chứa rất nhiều protein vitamin và đặc biệt có chứa hai loại a-xit amin tryptophan và tyrosine có đặc tính chống ô-xy hóa cao. Yếu tố này sẽ tăng cường bảo vệ da chống lại bức xạ UV làm giảm nếp nhăn và các khối u ác tính đến 37 . Tuy nhiên ăn trứng nhiều cũng không tốt do hàm lượng chất đạm trong trứng khá cao khiến cơ thể không hấp thu hết được và dẫn đến phản tác dụng. Bạn chỉ nên ăn trứng 3-4 lần trong tuần và nhớ ăn cả lòng đỏ và lòng trắng để có kết quả tốt nhất. Cá Ăn cá mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư. Cá cung cấp axit béo quan trọng omega 3 giúp tăng cường hệ miễn dịch cho làn da ngoài ra một nghiên cứu ở Thụy Sĩ còn chỉ ra tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt ung thư tử cung. Những loại cá chứa nhiều chất béo cá hồi cá thu cá trích cá mòi. Cà chua Các tế bào ung thư thường được hình thành từ những phân tử oxy không bền vững. Trong cà chua có chứa nhiều chất Lycopene một chất chống oxy .

• Ẩm thực
• tìm hiểu về thực phẩm
• điều cần biết về thực phẩm
• nghệ thuật nấu ăn
• phụ nữ đảm đang
• nữ công gia chánh
• hướng dẫn nấu ăn
• Tiểu luận đề tài
• Tìm hiểu về chất màu nhân tạo
• Sử dụng màu nhân tạo trong thực phẩm
• Ứng dụng trong một số thực phẩm
• Sơ lược về phẩm màu
• Bài giảng Hóa sinh thực phẩm
• Giới thiệu Hóa sinh thực phẩm
• Môn học Hóa sinh thực phẩm
• Tìm hiểu glucid
• Khái niệm về glucid
• Tìm hiểu về glucid
• Hóa học thực phẩm
• Tìm hiểu về màu gấc
• Giới thiệu về cây gấc
• Các chất màu trong gấc
• Công dụng của gấc
• Tìm hiểu cây gấc
• Tìm hiểu về rong câu
• Sản xuất thạch rau câu
• Công nghệ sản xuất thạch rau câu
• Đồ án tốt nghiệp công nghệ thực phẩm
• Công nghệ thực phẩm
• Đồ án thực phẩm
• Thực phẩm chức năng
• Tiểu luận thực phẩm chức năng
• Kiến thức thực phẩm chức năng
• Vai trò thực phẩm chức năng
• Chức năng thực phẩm chức năng
• Dinh dưỡng học
• Ứng dụng HACCP
• Công nghệ sản xuất trà sữa
• Tìm hiểu HACCP
• Giáo trình An toàn thực phẩm phần 2
• Tập huấn kiến thức an toàn thực phẩm
• Quy định pháp luật về an toàn thực phẩm
• Khái niệm MGH
• Khái niệm MPH
• Tìm hiểu về HACCP
• Bài giảng An toàn thực phẩm
• An toàn thực phẩm
• Ô nhiễm thực phẩm
• Độc tố tự nhiên có nguồn gốc thực vật
• Các cianogenic glycosides
• Các Acid béo độc
• Tìm hiểu về nấm độc
• Sản phẩm từ sen
• Chế biến sen
• Công nghệ sản xuất hạt sen
• Chế biến trái bơ
• Sản xuất sản phẩm bơ
• Dinh dưỡng trái bơ
• Bài giảng Phụ gia thực phẩm
• Phụ gia thực phẩm
• Tổng quan về margarine
• Quy trình sản xuất margarine
• Các lọai phụ gia có trong margarine
• Phụ gia tạo màu
• Tìm hiểu Phụ gia thực phẩm
• Giới thiệu về phụ gia thực phẩm
• Các chất phụ gia
• Cách sử dụng phụ gia
• Chất phụ gia
• Sổ tay hướng dẫn truyền thông
• Truyền thông nguy cơ về an toàn thực phẩm
• Vai trò của thực phẩm
• Tìm hiểu đối tượng đích
• Đánh giá năng lực truyền thông nguy cơ
• Công nghệ hóa chất
• Thiết bị công nghệ hóa chất
• Thiết bị công nghệ thực phẩm
• Quá trình truyền chất
• Chưng cất thực phẩm
• Đồ án tốt nghiệp đại học
• Công nghệ sinh học
• Kỹ thuật test nhanh trên thực phẩm
• Ngộ độc thực phẩm
• Vi khuẩn Clostridium perfringens
• Chế biến thực phẩm
• siêu thực phẩm
• nghệ thuật ẩm thực
• văn hóa ẩm thực
• công dụng của thực phẩm
• bảo quản thực phẩm
• Sản xuất xúc xích tiệt trùng
• Sản xuất xúc xích
• Nghiên cứu sản xuất xúc xích
• tài liệu về thịt heo sấy
• quy trình chế biến thịt heo sấy
• tìm hiểu về thịt heo sấy
• tài liệu công nghệ thực phẩm
• báo cáo công nghệ thực phẩm
• luận văn
• Công nghệ sản xuất Snack bắp ép đùn
• Báo cáo thực tập công nghệ thực phẩm
• Báo cáo công nghệ sinh học
• Đề tài công nghệ sản xuất Snack
• sinh hóa đại cương
• công nghệ hóa học
• chế phẩm sinh học
• tìm hiểu về tế bào
• cấu trúc tế bào thực vật
• tiểu luận
• tìm hiểu về hương thơm
• vị đắng nước bưởi
• công nghệ sản xuất nước bưởi
• Naringin
• chất chống oxy hóa